پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
در روابط خودت با دیگران – خصوصا روابط عاطفی – شما چه نقشی را بازی می کنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من نقش مراقب را بازی می کنم. مثلا من همیشه مراقب هستم تا فرد به دردسر نیفتد؛
- من در روابط همیشه دنبال صلح هستم و اگر بحثی پیش بیاید، من راهی پیدا می کنم برای تمام کردن بحث و صلح دوباره؛
- من در رواوبطم نقش قربانی را دارم و احساس می کنم به من ظلم می شود؛
- من در روابطم ناجی هستم و همیشه سعی می کنم اگر فرد مشکلی دارد به او کمک کنم تا مشکل خود را حل کند
و…
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6205MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 621MB22 دقیقه
سلام به استاد عباسمنش و خانم شایسته
جواب سوال شما
من در روابط عاطفی همیشه برای خودم و پارتنرم نقش شخصی بازی میکنم که همیشه باید با رفتارم علاقم و کارهایم خودمو ثابت کنم که دوست داشتنم و دلیل و قصد ورود به رابطه ام جدی و من واقعا این رابطه رو میخوام که این همیشه باعث شده به مشکل بخورم و این موضوع خیلی اذیت میکنه منو که چرا تو رابطه هام مخصوصا اونایی که خیلی جدی میشه من همیشه باید خودمو ثابت بکنم به طرفم
مورد بعدی این که تو روابط عاطفیم من همیشه ادمیم که از همه کار زندگی خودم میزنم و سعی میکنم که حواسم بهش باشه بهش توجه کنم زنگ بزنم چت بکنم بیرون برم باهاش و این موضوع باعث شده قدرت نه گفتن نداشته باشم و همش بترسم که اگر به طرف مقابلم بگم الان کار دارم باید به کارم برسم یا مثلا الان نمیتونم طرف بهش بر خوره و ناراحت شه و فکر کنه من بهش توجه نمیکنم و همین موضوع هم منو ناراحت میکنه و باعث میشه همش عذاب وجدان اینو داشته باشم به کار نرسیدم فرصت امروز به خاطر بیرون رفتن یا چت کردن زیاد یا تلفنی حرف زدن از دست دادم که مثلا رو خودم باور هام و دوره کار کنم یا مثلا برای بیزینسم وقت بذارم و آموزش ببینم اگرم وقتمو برای اینا بذارم همش نگرانم پارتنرم ناراحت بشه که اصن بهش توجه نمیکنم و الویت های زندگیم یه چیز دیگس
درصورت پیدا شدن مورد های دیگه حتما کامنت میکنم براتون