پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

سلام وقت بخیر

اول اشتباهات تکرار شونده ای رو که بهبود دادم؛

1+ بدقولی کردن؛ تو این مسئله معروف شده بودم و وقتی دوستام باهام قرار میزارشتن ساعت رو یک ساعتی زودتر از قرار اصلی به من میگفتن

اوایل که جدی نمیگرفتم، بعدش رفتم تو حالت حساسیت که باز خود همین خودخوریه باعث میشد اون اتفاق به دلایل مختلف تکرار بشه

تا این که فهمیدم داستان از کجا آب میخوره؛ من دوست داشتم چندین کار همزمان انجام بدم و به خیال خودم نهایت استفاده از زمان بشه و همچنین آدم خوبی باشم و همه رو راضی کنم

مثلا؛ با دوستام قرار پارک دارم، میگم بزار فلان وسیله رو هم آماده کنم سر راه تحویل بدم و همون وقت مادرمم میگه یه لحظه برو مغازه این خرید رو انجام بده بعد برو. میگم مادره دیگه، بزار اول برم خرید، و…. اینجوری میشه که اونجوری میشه (:

الان یه سالی هست درست شده، اونم وقتی در تنگنای روابط با جنس مخالف قرار گرفتم یعنی بدقولی برای کار و دوستان خیلی مهم نبود ولی یه دوبار که مخاطبم منو منتظر گذاشت، سرم به سنگ حجرالاسود خود شفا پیدا کردم، 85 درصدی بهتر شدم

2+ تو مدیریت مالی هم اشتباه تکرار شوندم خرید کالا با قیمت بالاتر بود یا گاها خرید اضافی

چند ماه پیش وقتی رفتم یه دوربین بخرم روند معامله یه جوری پیش رفت که دستپاچه بشی سریع بخری، یعنی به یه فروشنده بندازی هدایت شدم که تو این زمینه خوب فیلم بازی کرد

ریشه مشکلم؛ خرید از روی طمع بود و عدم باور فراوانی یعنی الان یه فرصته بزن تو گوشش، اما در واقعیت هم از فروشنده یه سیلی میخوری و هم از در و دیوار. قوه طمع= ضعف شدید در باور فراوانی

خداروشکر 20 درصدی بهبود داشتم

این موارد هم داره کار دستم میده

1_ به تعویق انداختن کارای مهم

2_ ترس یادگیری و کار با نرم افزار های جدید

3_ خودخوری های خفیف از بجا و به اندازه صحبت نکردن

4_ این مورد یکم داغونتره؛ یه مدل رهایی همراه با نفرین :( یعنی نمیتونی یا نمیدونی چجوری از حقت دفاع کنی

اینکه مثلا یه تعمیرکاری یه قطعه رو درست می‌کنه فرداش میبینی خرابه، میری جاش و برا تعمیر مجدد یا گرفتن پولت، اما قبول نمیکنه و چون پولشو گرفته دیگه سربالا جواب میده یا تو واریزیش خستت می‌کنه تا بی خیال بشی

خودخوری میکنم، دیگه تو ذهنم آشوبی میشه، چرا اینقدر بی‌وجدان…

و مثل دومینو تکرار