پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

با سلام و آرزوی ایام خوش برای استاد ارجمندم و همسر شایسته شون و دوستان در حال ارتقای مدار ، فرکانس و کیفیت زندگی

همیشه دوست داشتم خودم را بشناسم همیشه این حدیث:” من عرف نفسه فقد عرف ربه” برام سال برانگیز بود و مرا به فکر فرو می برد. سالها بی اغماض بهش فکرمی کردم . بارها سعی کردم خودم را بشناسم نمی گویم نشناختم اما ابزار خودشناسی و مسیر خودشناسی برام مبهم بود. گاهی برای خودشناسی به استعدادهایم و اینکه در چه کاری موفق تر هستم فکر می کردم به نتایجی هم می رسیدم اما نه نتایجی که راضی ام کنند و می گفتم نه این نیست باید ابعاد دیگری هم باشه و منظور دیگری هم ازین خودشناسی باشه.

و اما با این فایل های الگوهای تکرار شوند چه خوب مسیر خودشناسی برایم روشن شد. الگوهای تکرارشوند واقعا درون ما را و کاراکترهای شخصیتی ما را نمایان می کنن و تا کنون در طی این همه سالی که در راه خودشناسی تلاش هایی کرده ام ، راهی بهتر از این ندیدم. از استادم به طور ویژه در این مورد( وگرنه جای تشکر در موارد متعدد هست) سپاسگزارم. شناخت خود و متعاقبا باورهای پشت این رفتارهای تکرارشونده واقعا لذت بخشه.

از اشتباهات تکراری خودم بخواهم بگویم که فی البداهه و با دیدن فایل شروع به نوشتن کردم می توانم از عدم مدیریت مالی بگم و خرج های بی برنامه. الان هم که دارم می نویسم باوری پشت ذهن من نجوا می کنه که این زیاد هم بد نیست این رفتار یعنی اعتماد به خداوند که تو رو هیچوقت وانمی گذارد و همیشه روزی تو رومی رسونه پس چرا خرج نکنی مگر تو روزی رسانی او می رساند و احتمالا نادرستی این باور اینه که شکر نعمت یعنی اینکه نعمت را درست استفاده کردن نه اینکه بی حساب و بی هدف استفاده کردن. البته بعد از دوره ثروت 1 به تصمیم گیری های خوبی در این مورد رسیده ام و از همان زمان اجرایش هم کرده ام. اما بهرحال این کاراکتر من خیلی قوی هست. نقطه مقابل من هم همسرم هست که بسیار زیاد با حساب کتاب خرج می کنه و من برچسب خساست بهش می زدم، شاید هم علت افراطی شدن این رفتار من، تقابل با این رفتار او بوده اگرچه این هم اشتباه است و باید مسئولیت رفتارم را بپذیرم و بپذیرم که خالق تک تک شرایط زندگیم خودم هستم.

استاد عزیز خیلی خوب به جواب های ممکن سوالات اشاره می کنند اگر به باورهای ممکن و احتمالی پشت این رفتارهای تکراری هم اشاره ای می کردند که سرنخی باشد برای یافتن کلاف اصلی هم خیلی خوب بود. البته با تفکر و تامل بیشتر می توان باورهای پشت این رفتارهای تکراری را پیدا کرد ولی در یکی دو مورد مثال زدن مسیر رو برای تفکر هوشمندانه تر هموارتر می کنه.

از سایر اشتباهات تکراری من که اخیرا کمی کاهش پیدا کرده چون برای زندگیم هدف مشخص می کنم، استفاده زیاد و بی هدف از فضای مجازی و به نوعی اعتیاد به گوشیه. چه باوری پشت این رفتارم هست؟ شروع استفاده، برای دیدن پست های پیج های منتخب خودم هست پیج هایی که در مسیر اهداف من هستند اما کم کم منحرف میشه به سمتی که نباید. پست های بیشتری هم که می بینم اکثرا باز هم در مسیر هدفم هستند ولی آیا واقعا لزومی داره؟ قطعاخیر

باور پشت این اشباه تکرارشونده می تونه همین باشه که من هر چی برای رسیدن به اهدافم پست های متنوع ولی هم مسیر ببینم خوبه بد نیست. چه خوب در همین چنددقیقه تونستم این باور ناهماهنگ رو پیدا کنم که باعثت مشغول شدن بیش از حد من به فضای مجازی میشه. اینستا هم که هوشمنده و پست های مرتبط با بازدیدهای شما رو تو اکسپلورر میاره یا به شما پیشنهاد میده و خب برات جذابه میگی اینم مرتبطه و وقت تلف کردن نیست ولی در واقع وقت تلف کردن هست. ما نیاز به اطلاعات بیشتر در رابطه با مسیرمون هدف مون نداریم نیاز به عمل داریم که اونم نیاز به دیدن پست های بیشتر از افراد بیشتر نداره. به قول ایت الله بجهت به دانسته هایتان عمل کنید کافیست( اطلاعات مورد لزوم بیشتر در وقت خودش خواهند امد). البته گاهی هم همین منو فریب میده که ببین این پست رو خدا سر راهت قرار داده باید ببینیش باید به خودم بگم چقد به دانسته هام به این مورد تاکنون عمل کرده ام و آیا الان نیاز من آگاهی و اطلاعات بیشتره یا عمل بیشتر. و خب ناگفته هم نماند که در این بین چندین پست و استوری صرفا فان و پست و استوری های فامیل رو هم می بینم و این دقیقا انحراف از مسیره. پست و استوری هایی که ممکنه ذهنم رو هم به نشخوارذهنی وقضاوت ببره.

با همین نوشتن بلافاصله بعد از دیدن فایل و پاسخ به سوال مطرح شده به جواب های خوبی رسیدم وباورهای پشت این رفتارها. شاید گاهی بهشون فکر هم کرده بودم قبلا ولی جواب دادن و نوشتم تاثیر بیشتری داره.

نیاز به تفکر زیاد و جواب های بیشتر به سوالات فایل های ” پیداکردن الگوهای تکرارشونده دارم”.

باز هم متشکرم. هسته هستی شناخته و از اینکه در این مسیر روشنگرید سپاسگزارم