پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

سلام سلام سلام

من امده ام وای وای من امده ام

:)))

اشتباهات تکرار شونده

عقب انداختن کار های مهم خودم مثلا میدونم یه باوره پاشنه اشیل منه

اما میگم ولش کن

عقب میندازم درست کردنشو

یعنی من خودم میدونم که

باور های نادرست زیادی دارم

مثل اینکه

باور های نامناسب در مورد ثروت

مثل عزت نفسم

و…..

مورد دیگه

اینکه کار های مهم خودم رو عقب میندازم

الان مدت هاست که میگم به خودم که میگم میخوان برم کتاب رویاهایی که رویا نیستند رو برای خودم پرینت بگریم اما نرفتم

میدونم زبان انگلیسی مو باید خوب کنم اما نکردم

میدونم باید صبح ها دیگه ساعت 8 بیدار بشو اما نمیشم

میدونم باید فایل ها رو خیلی گوش کنم تا ملکه ذهنم بشه اما…..

بله خیلی از چیز ها رو میدونم اما امااااااااااااا عمل نمیکنم

عملللللللللللللللل نمیکنم

اره توی مدیریت مالی هم خوب نیستم

نه همیشه

ولی بعضی موقع ها جو گیر میشم میخوام جلوی بقیه خیلییییییی خوب وپولدار نمیدونم لارج و عالی باشم پولارو خرج میکنم بیش از حد نیاز

کم شده اما هست

:)) استاد برای خواب گفتین

من برعکس

خدای من من خیلی میخوابم

نمیدونم توی این مورد شاید خودمو لوس کردم میگم نه دیگه بخوابم اینقدر که چیزی نیست مثلا فلان کارو کردم و اینا

بله اشتباه تکرار شونده بعدی من

اینکه خیلی میخوابم

یکی دیگه از اشتباهات من اینکه نه تنها حق و حقوق خودمو میگیرم که حق و حقوق بقیه رو هم میخوام بگیرم

این از احساس اینکه میخوام بقیه رو حمایت کنم میاد و دارم روش کار میکنم

ولی جز اشتباهاتم هست کم شده اما هنوز هست که حق بقیه رو هم میخوام بگیرم

یه مثالشم بزنم خیلی برای خودم جالب بود وقتی متوجه اش شدم

اقا مامان عزیز من یه ناهار فوق العاده عالی درست میکنه

سفره رو میچینه یه عالمه زحمت کشیده به نظر من البته

بعد مثلا خواهرم خوبم یا پدر خوشگلم با تاخیر میان سرسفره من فکر میکنم دیگه حق مامانم درست عدا نشده دیگه نه تنها از دست اونا ناراحت میشم و بهم میریزم بلکه شروووووووع میکنم به تعریف های زیاد زیاد

که حق مامانم رو عدا کرده باشم مثلااا

این از احساس حمایت گری زیاد من میاد که اگاهانه دارم روش کار میکنم به لطف خدا:)

اخ اخ من چقدر سر کمالگرایی ام ضربه خوردم

اصلا زیاد

اشتباه بعدی من کمالگرایی منه انگار من مفهوم تکامل رو متوحه نشدم اصلا که الهامم ارام ارام صبور باش

اخ سر گیج بودن و عجول بودنم هم خیلی ضربه خوردم که

نه یالا دو روزه فتوشاپ و فول شو ایلوسترتور رو بدو بدو یه روزه یاد بگیر

این باور هست مچشو گرفتی تا شب خوب کنی هااااا

اقا این وسط یه نکته خوب الهام خانم رو هم بگم

الهام عزیز خیلی مواظب سلامتی اش هست

خیلی سعی میکنه مناسب غذا بخوره

شکر و نوشابه رو حذف کرده

دمش گرم:)

من خیلی سر قولم نمیمونم

اره خیلی مقاومت دارم برای قبول کردنش

ولی باید قبولش کنم

احساس لجبازی منه فکر کنم بعضی وقتا که باعث این کار میشه

بله بد قولم هستم

اصلا یهو دلم نمیخواد دیگه اون کارو بکنم

یا به اون حرف عمل کنم

یه اشتباه دیگه ام که دارم اینکه

به وسایلم خیلی وابسته ام یعنی نمیدونم باید وسایل هام پیش خودم باشه اصلا نمیتونم قرض بدم یا حتی یه لحظه بدم یکی استفاده کنه

میگم مال خودمه پس مال خودمه

یه اشتباه دیگه اینک خیلی احساساتم وابسته به حال اعضای خانوادمه

یکی ناراحت باشه منم ناراحتم

به یکیشون توهین بشه دیگه من از خودش ناراحت تر و عصبانی تر میشم

یه اشتباه دیگه ام اینکه میخواهم همه ازم راضی باشن که نگم نگم از ضربه هایی که خوردم ازش

خیلی جلبه استاد من عاشق یادگیری هستم استعداد و هوش عاالی هم دارم

توی این کار خیلی خوبم سریع یاد میگیرم کاری رو

ولی ادامه نمیدم ادامه نمیدم توی مسیر مشخص نیستم

در واقع میشه گفت مثالی که استاد زدن یه نفر یه چاه عمیق داره از یک مهارت یکی ام به اندازه کم از همه چی میدونه من دچار این مورد هم هستم

کار ها موتمام نمیکنم حرفه ای نمشم

اشتباه زیادی که تکرار میکنم این کارهامو تمام نمیکنم یک مهارتو قشنگ یاد نمیگیرم

و این بود جواب من به این سری از سوالات شما

اصلا خودم میمونم چقدر خودمو شناختم به نظرم این شناخت ما از خودمون باعث این میشه که مسعولیت زندگی مون رو هم بیشتر بپذیریم

مرسی استاد مرسیییییی