پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

سلام و عرض ادب به استاد عزیز و خانواده بزرگ سایت عباسمنش

در مورد سوالی که پرسیده بودین چه الگوهای تکرار شونده‌ای دارید که می‌دونین اشتباهه ولی تکرارش می‌کنید؟

من چند تا الگوی تکرار شونده اشتباه دارم که سعی می‌کنم اونا رو برطرف بکنم

اولیش پس‌انداز نکردن پول هست که همیشه همه پولی که دارم رو خرج می‌کنم و خیلی کم تونستم پس‌انداز کنم .

دومین الگوی اشتباهم زود عصبانی شدن هست مخصوصاً در رابطه با همسرم که از صحبت‌هاش یا حرفی که با هم می‌زنیم زود عصبانی میشم و به هم می‌ریزم البته خیلی بهتر از قبل شدم ولی بازم جای کار دارم

الگوی اشتباه بعدی برنامه‌ریزی نکردن برای کارهای روزانه هست که برنامه‌ریزی دقیقی ندارم و بعضی مواقع کارایی که باید انجام بدم رو نتونستم انجام بدم

الگوی اشتباه بعدی توی تصمیم گیری بسیار ضعیف عمل می‌کنم همیشه موقع تصمیم گیری می‌ترسم دو دل می‌شم و گاهی اوقات اصلاً قید اون کاری که می‌خوام انجام بدمو میزنم ولی سعی می‌کنم که این ضعفمو برطرف کنم

اشتباه بعدی که توی رفتارم دارم اینه که قدرت نه گفتنو به شکل قوی ندارم و تو این زمینه نگفتن هم ضعیف عمل کردم

اشتباه بعدیم اینه که تو بعضی از جمع‌ها که دارن غیبت می‌کنن سریع نمی‌تونم خودمو از اونج خارج کنم و این کار با اینکه می‌دونم خیلی اشتباهه و بعدش ناراحت می‌شم ولی هنوز نتونستم قاطعانه با این موضوع برخورد کنم

یه الگو اشتباه دیگه‌ای هم که دارم بعضی وقتا قانونو فراموش می‌کنم و ناخواسته توجهم میره به سمت کمبودها و نکات منفی و بعد به خودم میام و یه تلنگری می‌زنم و میگم که باید زود از این حس و حال خارج بشم ولی هنوز جای کار دارم

و در آخر تشکر می‌کنم از استاد بابت به اشتراک گذاری این فایل‌های بسیار ارزشمند که ما رو با خود واقعیمون روبرو می‌کنه

و همچنین از دوستان بابت کامنتهای فوق‌العاده‌شون که باعث میشه نکاتی رو با خوندن اونا تو خودمون پیدا بکنیم که شاید قبلاً اصلاً بهش توجه نمی‌کردیم و نمی‌دونستیم که این ایرادا رو داریم تشکر فراوان میکنم

و برای هممون آرزوی پیشرفت و درک قوانین و هدایت دارم