پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

به نام الله یکتا

سلام به همه بچه های عباس منشی باحال

استاد وقتی آدم فایل هاتون رو گوش می گیره باید تک تک جملاتش روقاب طلا بگیره بزاره جلوش تا هر روز ببینش وبشه ملکه ذهنش

جمله اول این فایل

[[تمام اتفاقات زندگی مون رو با افکار وباورهاوکانون توجهمون به وجود میاریم یعنی هراتفاقی که در زندگی مااتفاق میفته چه خوب چه بد چه خواسته چه ناخواسته داره توسط خودما به وجود میادنه هیچ عامل بیرونی دیگه ای. هراتفاقی که میفته هرشرایطی که پیش میادخودمون داریم خلق می کنیم]]

چقدرآشناست!

بچه که بودم اگرباکسی بحث می کردم یادعوا می کردم وقتی به بابام می گفتم،به جای اینکه باطرف مقابل برخورد کنه من رو دعوا می کرد وچون به این قضیه اعتراض می کردم می گفت:

بچه فلانی بی عقله توکه بی عقل نیستی

حالا منظورش رومتوجه میشم که من وقتی فرکانسام درست باشه باورهام درست باشه اصلا باآدم نامناسب هم مدار نمیشم چه برسه بخوام بحث ودعوا کنم یعنی اون آدم دعوایی هم جذب خودم بوده وبابام درست می گفت.

درمورد پترن ها من قبلا وسایلم رو گم می کردم حتی بعضی مواقع یه وسیله تودستم بود دنبالش می گشتم خیلی مواقع کارهام رو می نوشتم تایادم نره این به این دلیل بود که ذهنم آشفته بود همش تودرو دیوار بودم

من این شرایط رو نپذیرفته بودم همش دنبال دلیلش بودم تا اینکه تو سایت استادعباس منش دارو و درمانش رو پیدا کردم عجله رفت اضطراب رفت کلافگی رفت آرامش آمدو الان اون گم شدن وسایل به صفرنزدیک شده.

و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

((من انجام کارهای ضروری‌ام را مرتب به تعویق می‌اندازم))

((من همیشه کارهایم را در آخرین لحظه انجام می‌دهم))

من همیشه وقتی سریه قرار می خوام برم یا یه کاری رو می خوام انجام بدم می گذارم دقایق آخر اقدام می کنم پیش خودم میگم هنوز وقت هست یه ربع مونده به وقت قرار راه بیفتم برم سرقرار البته برعکسشم هست وقتی می خوام به یه اداره ای مراجعه کنم همش به خودم میگم زودی باش تااول صبحه اداره شلوغ نشده برو عجله می کنم وبه اون اداره که میرم یاکارمنده نیست یاکارم انجام نمیشه؛ نمی دونم چه باوری اینجا داره عمل می کنه؛ البته الان خیلی بهتر شدم.

((من در مدیریت پول هر بار همان اشتباه را تکرار می‌کنم))

من درمدیریت پول خیلی خوب عمل می کنم فقط یه ذره حساسم توپول خرج کردن، که الان خیلی بهترشدم

هنوز باورهام یه کم به این سمته که به جای کسب درآمد بیشترخرجم رو کم کنم.

((من همیشه غذای نامناسب می‌خورم با اینکه هر بار از این کار ضربه می‌خورم))

خداییش بعدازاجرای دوره قانون دوره سلامتی وضعیت جسمیم خیلی بهتر شد واصلا مشکلی نداشتم وهربارکه از مدارخارج میشدم قشنگ ضربه رو می خورم ومتوجه میشم ولی به خاطر وزن پایینم بعضی مواقع سطح انرژی جسمیم هم میادپایین مجبورم بعضی موادقندی روبخورم یاساندویچ همبرگربخورم.کارم کشاورزی هست وبعضی مواقع کارسنگین می کنم.

((من جایی که باید حرفم را بزنم و نظراتم را بیان کنم،همیشه سکوت می‌کنم با اینکه بارها از این اشتباه ضربه خورده‌ام))

جدیدنا کمتر اتفاق می فته. ولی قبلا جایی که باید نظرم روبیان وازحقم دفاع می کردم سکوت می کردم یا از مواضعم خیلی کوتاه می یومدم که ناشی ازترس هام بود ولی الان روخودم کار کردم خیلی بهترشدم

درمورد خواب اگرشب ها دیربخوابم روز بعد حال وحوصله ندارم وعصبی هستم نمی دونم چرا انجوری میشم

ویک اشتباه بزرگ که پاشنه عاشیلم هست رودربایستی کردن بادیگران هست که همیشه ضربش رو می خورم نمی تونم قاطعانه صحبت کنم وسرحرفم بمونم وکوتاه نیام

به امیدروزی که الگوهای تکرار شونده ماچیزهای مثبت پیشرفت وموفقیت باشه.الهی آمین