پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

به نام خدای بخشنده و مهربان باسلام وخدا قوت خدمت استاد عزیزم سلام به همه دوستان گلی که تو این جمع هستند خدا را بی نهایت سپاسگذارم که منا تو این مسیر هدایت کرد باورتون نمیشه چقدر این سری فایلهای الگوهای تکرار شونده منا به تفکر واداشته چقدر منا درگیر رفتارهای اشتباهم کرده. در طی روز مدام دارم رفتارهاما زیر و رو میکنم و می بینم که چقدر از این رفتارهارا دارم وچه ضربه هایی تو زندگیم از اونا خوردم انگار این فایلها برای من ساخته شده تا بفهمم اشتباهاتم کجاست وببینم از تکرار چه رفتارهایی مدام ضربه میخورم . چند وقتی بود میخواستم کامنت بزارم ولی یه الگوی رفتاری که همیشه در من تکرار میشه و منا درگیر میکنه به من اجازه نمی داد ! کمال گرایی! بله کمال گرایی افراطی .هر دفعه که اومدم کامنت بزارم گفت بزار تجربت بیشتر بشه کامنت بهتری بزاری بزار درکت بیشتر بشه کامنت بهتری بزاری و….. ولی امروز با دیدن این فایل وسوال پرسیدن از خودم (چه اشتباهاتی را شما زیاد تکرار میکنید؟ )متوجه شدم من مدام کارهای مهمم را به تعویق می اندازم بلافاصله بعد از دیدن فایل یکی از کار های مهم که چند ماهی بود میخواستم انجام بدم ویه نوبت دکتر بگیرم را انجام دادم .کار سختی نبود نمیدونم چرا پشت گوش انداختم! من عادت دارم همیشه کارهاما دقیقه 90 انجام میدم این رفتار همیشه تکرار میشه با این که فهمیدم اشتباهه برای مثال: ازطرف شرکتی که کار میکنم یه سری مدارک احراز حویت خواسته بودن برای پرداخت حقوق ومزایا ویه بازه زمانی مشخص کردن برای ارسال من تا روز اخر هیچ اقدامی نکردم روز اخر وقتی خواستم مدارکمو ارسال کنم به یه مشکلی تو سایت برخوردم و نتونستم ارسال کنم و دچار مشکل شدم وتا مرحله بعد که دوباره اعلام کردند دسترسی من به سایت و پنلم قطع شد. یه مثال دیگه خرید دوره کشف قوانین زندگی بود که میخواستم با قیمت قبل بخرم و گذاشتم برا روز اخر و وقتی اقدام کردم تا مرحله پرداخت که میرفتم انجام نمیشد و دوباره تکرار میکردم خلاصه خیلی اذیت شدم تا تونستم روز اخر دوره را تهیه کنم. یه مثال دیگه چند وقت پیش یه سفری میخواستیم بریم همه خونواده کارهاشونا انجام دادن و اماده بودن ولی من دم رفتن تازه ماشین را بردم برای سرویس تعمیرکار بهم گفت ماشین یه مشکلی داره و اونجا افتادم به تکاپو از این مکانیک به اون مکانیک وبا کلی دردسر و خواهش مشکل برطرف شد و بعدش چقدر عجله کردم تا به برنامه سفر برسم خسته و عصبانی.درصورتی که 1ماه وقت داشتم برای این کار و پشت گوش انداختم اینم بگم که به لطف خدای هدایتگرو مهربان واون چیزی که از اموزش های استاد عزیز یادگرفتم سعی کردم اونجا احساسم را خوب کنم تا اتفاقای خوب برام بیفته وبا خانومم قرار گذاشتیم تمرکزمون را بزاریم روی زیبایهای مسیر وهی تحسین کردیم. سفرمون همزمان بود با تموم شدن تماشای فایلهای سفر به دور امریکا و ما هدایت شدیم به مسیر ها و مکانهایی دقیقا و دقیقا شبیه به اون چیزی که تو سفر به دور امریکا دیدیم واون چیزی که تصور کردیم. به خدا قسم که من باورم نمیشد وفقط سپاسگذاری میکردم اون شد یکی از بهترین سفر های زندگیم . یکی دیگه از اشتباهاتی که من زیاد تکرار میکنم با هر مسئله کوچکی زود عصبانی میشم با کوچکترین اتفاق زود بهم میریزم داد وبیداد میکنم و ناراحتی درست میکنم ویکدفعه همه چیزا خراب میکنم. چند وقتی سعی کردم این رفتار را کنترل کنم ولی موفق نبودم اینقدر این رفتار بارها و بارها برام تکرار شده که خانومم گفته برای این رفتارت باید رو خودت کار کنی چون چند باری دیده بود موقع صحبت کردن با همکارم سر یه چیز کوچیک من زود بهم میریزم وعصبانی میشم. الان که فکر میکنم تو زندگیم بیشترین ضربه ها را از این رفتار خوردم چه رابطه هایی را خراب کردم !چه موقعیت هایی را از دست دادم ! چه صدماتی زدم که شاید قابل جبران نباشند وفقط پشیمونم. وامید دارم وایمان دارم که با بودن تو این مسیر الهی و عمل کردن میتونم روز به روز عالی تر و عالی تر بشم همینطور که الان دارم نتایج کوچیک را میبینم . به شرط استمرار داشتن وتو این مسیر بودن استاد عزیز بی نهایت از شما سپاسگذارم در پناه الله یکتا شاد وسلامت باشید همگی