پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

سلام بر استاد عباسمنش عزیز و خانواده بزرگمون.

سپاسگزارم که وقت گذاشتید و این فایل رو برای آگاهی ما بشکل رایگان ضبط کردید و از مریم جان شایسته هم سپاسگزارم که حضور داره️

راستش من وقتی با توجه به حرفهای شما به زندگیم و تصمیماتم نگاه میکنم، اینطور فکر میکنم که،

اشتباهم اینه، اجازه دادم آدمها زندگیمو کنترل کنند و در مقابل یا عصبی شدم یا فرو خوردم و افسردگی گرفتم و این الگو بارها برام تکرار شده.

احساس میکنم بعضی اشخاص حتی با مهربانی و لطف زندگیمو کنترل میکنند.

شاید براتون مسخره باشه اینکه مادر همسرم برامون غذا میزاره در بیشتر مواقع و البته خیلی هم خوشمزه هست دستپختش و خدارو بابتش شکر میکنم،

ولی بطور ناخودآگاه از اینکه شخص دیگری بجای خودم برام تصمیم گرفته چی بخورم اعصابم بهم میریزده و وقتی این اتفاق زیاد تکرار میشه احساس درماندگی میکنم و چون نمیتونم حرف بزنم یا نمی‌خوام طرف مقابل رو ناراحت کنم توی خودم میریزم و بشکل افسردگی یا طلب مرگ از خدا میخوام که آزاد بشم.

این اتفاق چندین سال پیش با یه دوست اتفاق افتاد، دختری که ترم بالایی من بود و باهم دوست شدیم و چهار سال همین احساس رو داشتم و کنترل میشدم و الان بعد ده سال در ازدواجم این حس رو دارم دوباره تجربه میکنم.

شاید این مثال خیلی پیش پا افتاده و ساده باشه ولی باورتون نمیشه چقدر گاهی برای من ازاردهندست.

حتی این رفتار می‌تونه از طرف مادر خودم یا نزدیکانم باشه‌.

اینروزها خواسته ی هرروز من از خدا بعد از بیداری در ابتدای صبح اینه که من رو به سمت بهشت هدایت کنه و آزادم کنه و از این برزخ در بیام.

گاهی احساس میکنم شاید من بد هستم که خوبی اطرافیان رو درک نمیکنم و فکر میکنم کنترلگر هستند.

در کل خواستم همین حالا که ویدئو رو دیدم و با شنیدن درس استاد این موضوع در زندگی خودم یادم افتاد رو بنویسم. شاید حرفهای شما دوستان عزیزم بتونه هدایت‌گری باشه برای رهایی ذهن و روحم ️

خداروشکر بابت اینکه تونستم بنویسمش.

سپاسگزارم که وقت میگذارید و می‌خونید️

•ساره