پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 7

من یک الگوی تکرار شونده خیلی آزار دهنده ای دارم که نمیدونم راه حلش چیه با اینکه همواره روی خودم کار میکنم اما باز وقتی تحت فشار قرار میگیرم این الگو این فکر به ذهنم میرسه که امیدوارم خداوند هدایتم کنه که بتونم چاره مشکلم رو پیدا کنم :

هرچند وقت یک بار فکر خودکشی میاد به ذهنم

خیلی این مسئله تکرار شده که تا مرز خودکشی رفتم اما انجامش ندادم

دوست نداشتم اینو اینجا بگم ؛ اما خیلی اتفاق مشهودیه که بارها که مشکلات آزارم دادند دوست داشتم فقط بمیرم و نباشم در این دنیا با اینکه با اینکه دقیقا نقطه مقابل این حس رو هم تجربه کردم خیلی اوقات از زندگی لذت بردم و حتی به دیگران منتقل کردم اما در نهایت بارها و بارها تکرار شده که دلم میخواست با مرگ به دردهای تکراری شده ی زندگیم پایان بدم و همیشه برام سوال هست آیا آدم های موفق یا هر آدمی که به هر حال زندگی خودش رو پذیرفته و داره زندگی میکنه چقدر به خودکشی فکر کرده چندبار شده بخواد خودکشی کنه …

من خودم شخصا هربار بهش فکر میکنم خودمم اذیت میشم ناراحت میشم که چرا باز آخر ماجرا به این وضعیت میرسم و دردم میاد که فقط فکر به خودکشی آرامم میکنه در اون شرایط

باز هم عذرخواهم این موضوع رو مطرح کردم ؛؛؛

امیدوارم دوستان اگه صحبتی به ذهنشون میرسه به من بگن تا دوباره این اتفاق تکرار نشه متشکرم ممنونم

در پناه خداوند یکتا ؛ برقرار و سربلند باشید