پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 8

بنام خدای زیبایی ها

از چه چیزهایی میترسی؟

وقتی به این سوال فکر میکنم و باتوجه به مثالهای استاد اولین چیزی که به ذهنم میرسه ترس از طرد شدن یا دوست داشته نشدنه.همیشه دوست دارم از نظر همه آدم خوبه باشم.

این ترس خیلی مویرگیه ولی وقتی فکرشو میکنم میبینم خیلی جاها توی زندگیم پررنگه و شاید در ظاهر وانمود میکنم که نظر بقیه برام مهم نیست ولی کافیه یکی از اطرافیان کم توجهی بهم کنه و این باعث میشه همش ذهنم درگیر باشه و تاچندوقت حس بدی داشته باشم و دنبال دلیل این کم توجهی باشم.

یه ترس دیگه هم که بازم بنظرم زیرپوستیه ترس از انتقاده. همیشه فکر میکنم خودم دارم درستترین کار رو انجام میدم و اگر کسی نظر دیگه ای داشته باشه بهم برمیخوره و سریع مقابلش جبهه میگیرم.یا اگرکسی بهم ایراد بگیره خیلی سخته برام قبول کردنش و همش دنبال توجیه کارم هستم بجای پذیرش اشتباه یا حتی کمی فکر کردن راجب اون موضوع که شاید من دارم اشتباه میکنم.

ترس بعدی، ترس از وارد رابطه عاشقانه شدنه.

در حدیکه من تا الان که 36 سالمه هنوز با هیچ پسری ارتباط عاطفی نداشتم و یه دیوار سنگی دور خودم کشیدم که کسی نمیتونه ازش عبور کنه. همش هم بخاطر یه سری ترسها و باورهای بیخوده که استاد در ” قسمت 2 چرا باوجود تلاشهای فراوان به خواسته ام نرسیده ام؟”

خیلی قشنگ راجب ترس ها و ترمزها در بحث روابط توضیح دادن که من همشو داشتم.

البته به لطف دوره عزت نفس و دیگر دوره های استاد عزیز،دارم مسیر تکاملی غلبه بر ترسها رو طی میکنم جوریکه من الان خودم رو آگاهانه وارد خیلی چالشها میکنم تا بر ترسهام غلبه کنم و روحم و شخصیتم هی بزرگ و بزرگتر شه

خدایا سپاس بخاطر قدرت اندیشیدین و تفکری که به ما دادی