پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 8

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.


و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال:

چه ترس هایی دارید که هنوز نتوانسته اید بر آنها غلبه کنید و همچنان از مواجه شدن با آنها فرار می کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

  • من از طرد شدن در رابطه می ترسم
  • من از شکست خوردن می ترسم.
  • من از ناشناخته ها می ترسم
  • من از تنها ماندن می ترسم
  • من از انتقاد شنیدن می ترسم
  • من از تغییر می ترسم
  • و…
نکته: در فایل صوتی و تصویری، مثالهای بیشتر با جزئیات توضیح داده شده تا مفهوم سوال را بهتر درک کنید و پاسخ‌های دقیق‌تری برای این سوال بنویسید
توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید. سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.

منابع بیشتر درباره محتوای این فایل: دوره کشف قوانین زندگی

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در بروزرسانی اخیر این دوره و نحوه خرید را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 8
    182MB
    22 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 8
    21MB
    22 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

534 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «Ramezani» در این صفحه: 1
  1. -
    Ramezani گفته:
    مدت عضویت: 2269 روز

    به نام خدای بخشنده ی مهربان

    سلام به استاد عزیز و دوستان گرامی

    ترس

    خوب ترس یکی از بزرگترین پاشنه های آشیل منه و یک مانع بزرگ توی زندگیم که منو از تجربه های جدید و متنوع محروم کرده!!

    ازوقتی که دارم روی خودم کار میکنم ترس هام کمتر شده اما بازم خیییییییلی جای کار دارم خییییییلی زیاد…

    _بزرگترین ترس من ،ترسِ از دست دادنه حالاچه مالی باشه چه سلامتی و چه رابطه باشه توی همشون وجود داره…

    _بعدی ترس از ناشناخته هاست!اولش از چیزای جدید میترسم هر چیزیکه باشه و مقاومت دارم برای شروع کار…‌

    _ترس از رانندگی!!بیش از 10ساله که گواهینامه گرفتم !!!

    _ترس و نگرانی برای بچه هام در تمام موارد…

    _ترس از تغیر ،که این تغیر باعث بشه من از منطقه ی امن بیرون بیام!!

    _ترس از اشتباه کردن و تصمیمات غلط گرفتن

    _ترس از شروع هر کاری ویادگیری حالامیخاد یه مهارت جدید باشه یک کار جدید باشه!هرچیزیکه منو ازمنطقه ی امن بیرون بیاره!

    _ترس از قضاوت بقیه در مورد من و زندگیم!

    _ترس از ترد شدن توی روابطم!

    _ترس از ناراحت کردن دیگران!نکنه یک کاری بکنم که بقیه دلخور بشن!

    _ترس از انتقاد شنیدن

    _ترس از تنها ماندن

    _ترس از شکست،این خیلی ترس بزرگیه برام!

    _ترس از تجربه های جدید

    _ترس از بیماری بخصوص در مورد فرزندانم

    _ترس از تمام شدن پول،وقتی دارم خرید میکنم

    _ترس از کمبود!اینقدر که شنیدم همه چی کمه!!!

    _ترس از تمام شدن فرصت ها

    _ترس از حیوانات

    _ترس از زلزله

    _ترس از شبها موندن توی دل طبیعت

    _ترس از مرگ خودم و عزیزانم

    _ترس از رانندگی باسرعت زیاد

    تا جایکه ذهنم یاری کرد نوشتم…

    اینا ترسامه ولی توی بعضی زمینه ها که کار کردم روی خودم مثلا نگرانی های بیمورد درمورد فرزندانم! کمتر شده.

    اینایکه نوشتم میزان ترس ها در بعضی موارد کم شده اما کاملا حل نشده…

    همین که تصمیم گرفتم آگاهانه وارد ترسهام بشم و شدم همین بزرگترین ترسم بود خخخ

    اوایلی که با استاد آشنا شدم !

    دارم کار میکنم روشون

    به نسبتی که کار کردم نتایج خوبی گرفتم. و ترس هام کمتر شده…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: