پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 8

سلام استاد بی نظیر که شب و روز و ساعتهام گره خورده به دیدن فایلهای فوق العاده تون .

وقتی فایل رو داشتم میدیدم با خودم گفتم من هیچ ترسی توی زندگی ندارم اما بعد مثال های شما یکی یکی که شنیدم دیدم در حقیقت همه ترسها مخفیانه پس ذهن من هست .مخصوصا ترس از ترد شدن .

همیشه توی روابط با چنگ و دندون میچسبم به طرف اما وقتی صحبت جدا شدن باشه دلم میخواد ازهمیشه از طرف من باشه . حتی رابطه هایی که جدا شدم بعد یه مدت طرف با اظهار ندامت و گریه و زاری برمیگرده منم قبولش میکنم اما بعد خودم ولش میکنم این به من آرامش میده که کسی منو ترد نکرده.

حتی الان با همسرم هر وقت دعوا میشه من سریع پیشنهاد میدم که بیا جدا بشیم اصلا دوست ندارم اون منو ول کنه بره انگار اگه همچین اتفاقی بیافته من دق میکنم و غرورم خیلی خیلی جریحه دار میشه.

حالا ترس از دست دادن احتمال میدم چون توی سن 7 سالگی پدر و مادرم از هم جدا شدندواسه همون ازش میترسم اما نمی‌دونم اینکه حتما این جدایی باید از طرف من باشه ریشه در چی داره؟

یه ترس مهم دیگه ترس از انتقاد و مسخره شدن دارم به شدت عصبی میشم البته از وقتی روی خودم دارم کار میکنم و دوره عزت نفس رو گرفتم همش به خودم یادآور میشم که من مسئول هر آنچه که توی زندگیم اتفاق افتاده هستم . حتی خوشحال میشم کسی بهم ایرادات کارم رو بگه فکر میکنم جدیدا خیلی بهتر شدم ولی توی عصبانیت همون آدم یکدنده و لجباز سابقم حتی دیشب بعد یک مشاجره که با همسرم داشتم صبح توی خواب و بیداری خودم رو خیلی شماتت کردم که چرا نتونستم ذهنم رو کنترل کنم و اون دعوا پیش اومد .بعد صبحانه برای آرامش بیشتر داشتم فایل هفتم دوره عزت نفس رو گوش میکردم شنیدم که استاد گفتن باید تکامل طی بشه و به یک شبه نمیشه همه چیز رو تغییر داد و به خودتون ایراد نگیریدو سختگیری نکنید .

از خداوند بابت هدایتی که انجام داد ممنون و شکر گذار هستم که در بهترین دقایق بهترین هدایت ها رو واسم انجام میده.

استاد زندگی من بعد خرید دوره 12 قدم که الان تا قدم 6 پیش رفتم و دوره عزت نفس که یک ماهه خریدمش به واقع گلستان شده و چرخهای زندگیم داره روغنکاری میشه شما ببیییی نظیری استاد می‌دونم که هر چی بگم بازم کمه اما من به خداوند و به شما و گفته های شما ایمان کامل آوردم .ممنونم که هستی پاینده باشید