پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 8

به نام سیستم هدایتگر بشر

سلام

ترسهام:

1_تر س‌از اینکه سنم بره بالا پدر ومادرم فوت کنن من ازدواج نکرده باشم خانه از خودم نداشته باشم کسی مواظبم نباشه

2_ترس از تنهایی خیلی می ترسم از اینکه تنها بمونم یعنی یکی از دلایلی که از مهاجرت می ترسم همین تنها موندن بدون دوست هم زبونه

3ترس از عدم تائید توسط دیگران؛ ترس از پاسخ منفی شنیدن؛ ترس از سوال کردن؛ ترس از مطالبه کردن؛ ترس از ابراز نظر و عقیده ؛ترس از مخالفت با دیگران؛ ترس از درخواست کردن؛ ترس از تحمل نکردن ترس از تجربه کردن هر چیز جدیدی از ناشناخته ها

4.ترس از مورد تایید دیگران نبودن و در نظر اونا شخص مهمی جلوه نشدن

5ترس از گذشت زمان که به سرعت برق و باد در حال گذشت روز و ماه و سال هست و ترس از گذر عمر

6ترس بعدی من که بشدت تمام زندگیم تحت تاثیر بوده ،ترس از قضاوت شدن توسط بقیه و نگران حرف مردم بودن …من اصلا واسه خودم زندگی نمیکردم، لذتی نمیبردم که مبادا مردم فکر ناجور نکنند که مبادا در چشم مردم بد نباشم.

7_ترس از اینکه هیچ کس نباشه دوستم داشته باشه.

8_ترس از مشهور شدن

9_از رفتن به جاهای جدید مخصوصا جاهای پول دار می ترسم

10_از اینکه تنها باشم خیلی حالم بد میشه

11_ترس از جاهای تنگ و نفس گیر ارتفاع

12_بیکار موندن خانه نداشتن مجرد موندن

13_ترس از آینده

14_ترس از ازدواج