پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 9

به نام خداوند بخشاینده مهربان

خداوند اهل ایمان را از مرد وزن وعده فرموده که در بهشت خلد ابدی که زیردرختانش نهرها جاری استدر آورد ودر عمارت نیکوی بهشت عدم منزل دهد وبرتر وبزرگتر ازهر نعمت مقام رضا وخشنودی خود را به آنان کرامت فرماید وآن به حقیقت فیروزی بزرگ است سوره توبه آیه 72

خداوندا هرکه تورا چه ندارد

همین که تو باشی کافیست

همین که تو باشی خوب است بی نیازم

تورا در قالب انسانهای خوب میبینم که به من خدمت میکنندواین از لطف بی کران تو است

تورا در صدای مرغ عشق خانه ام میبینم که چه زیبا مینوازد وتورا به یادم میاندازد

خداوندا قدرت سپاسگزاری از نعماتت را به این بنده آن عطا فرما که احساسم وقلبم با شکرگزاری تو گشاده تر وارام تر میشود قلبی که جایگاه تو هست وصدای تپش هایش را صدای تو حس میکنم که در کنارم هستی ومرا از حضورت بیدارمیکنی

خداوندا اینقدر نزدیکم بودی و هستی وساده وراحت در کنارم که حس میکنم دستانت را روی شانه هایم و حضورت را که راهنمایی ام می‌کنی

سعی میکنم با وضو باشم زمانی که کامنت می‌نویسم در این سایت چون هدایت های خداوند را بهتر درک میکنم

چون این سایت مقدس است برایم

سلام ودرود به تنها استاد توحیدی وبانو استاد مریم جان عزیزم

سوال:

درباره هدف هایی که هر بار به عنوان هدف سالانه یا هدف کوتاه مدت انتخاب می کنید اما به آنها نمی رسید، فکر می کنید چه دلایلی باعث می شود که شما باز هم به آن اهداف تعیین شده، نرسید؟

دقیقا مثال ها بی که گفتید در این فایل را من هم دارم

چون در دوره شیوه حل مسائل به اینکه کمالگرا هستم اعتراف میکنم

چقدر قشنگ در بخش 4توضیخ داده شد و فهمیدم هرهدفی را که اصلا می‌خوام انتخاب کنم دنبال قدم های بزرگ برداشتن هستم

سنگ بزرگ را می‌خوام اول بردارم

اصلا از اینکه به قدم های کوچک فکر کنم ذهنم می‌گفت برو سراغ هدف های بزرگ که کسی تو اقوام برنداشته

تو اولی باش

که دقیقا نتیجه اش این شد که من اومدم برای مغازه مقداری پول هزینه کردم ولی 5ماه است که مغازه ای در اختیارم قرار نگرفته

چون کمالگرایی را انتخاب کردم به جای بهبودهای کوچیک

از اینکه هدفی را تعیین کنم ولی شکست بخورم میترسم هنوز

راستش هرکاری را شروع میکنم بعد یه مدت بی انگیزه میشم اولش شوق دارم بعدش برام خسته کننده میشه

ته ته های ذهنم از اینکه حمایت نشم از همسرم یا انتظار دارم پول بهم بده تا کاری شروع کنم

چون هدف هام را خیلی دور وواقع بینانه میبینم

میگم حالا انجام دادم واونیرکه دوست داشتم نبود چی

اومدم یه کاریشروع کردم با سرمایه خیلی کم ولی با دوتا حرف مشتری کشیدم کنار

باز اومدم به کار دیگه شروع کردم ومجوز گرفتم ولی اونقدرها هم رشدی نداشت وبلاتکلیف مونده

استاد همش از کمالگرایی میاد که من همون اول قدم های بزرگ برمی‌داریم وبعدش جامیزنم

ریشه در باورهای من داره که این همه الگوی تکراری در این هدف دارم

اصلا از اینکه یه هدف انتخاب کنم هم میترسم

ولی بدون هدف انسان بی انگیزه هست بازی به هر جهت زندگی کردنه

انسان بی هدف وبی انگیزه انسان مرده است

میبینم افرادی که یه هدفی دارن چقدر شوق دارن چقدر انگیزه دارن ولی وقتی اون هدف را انجام میدن دیگه دنبال هدف بعدی نمی‌رن بعدش یکنواختی وبی هدفی باعث بیماری میشه

مسیر رسیدن به هدف خیلی شیرین تر از خود هدف است

واقعا تا حرکت میکنیم و قدمی برنداریم خدا چطور کمکمون کنه

این قسمت هم پاشنه آشیل من هست که واقعا ریشه در عزت نفس داره

وقتی عزت نفسم را بهبود بدم وخودم را بهتر بشناسم هدف انتخاب میکنم به جای فرار کردن کردن

وقتی به قدم کوچولو برداشتم برای چند تاهدفم اینقدر قشنگ درها باز شد برام که میگفتم فقط با همین قدم ببین چه نعمت های سرازیر شد

استاد این کمالگرایی من باعث شد که قدم های کوچیکی که الهام میشد را برندارم وفقط به خاطر ثابت کردن به بقیه وبگم من زن قوی هستم رفتم سراغ کارهای بزرگ ونتبجه اش نصفه و نیمه رها کردن هرکاری بود که دست میزدم

همین قدم های کوچک که انجام میدم راه بعدی انگار برام باز میشه

چند روز پیش اومدم به قدم کوچیک برداشتم چقدر ذهنم را باز کرد که میشه راحت پول بسازم ومستقل باسن وبه امید خدا شروع میکنم

ولی با بهبودهای کوچک اما ادامه دار وتکاملی

از خداوند بی نهایت سپاسگزارم که مرا به سمت شما استاد جان هدایت کرد

که اصل را به ما یاد دادید

به نام خداوند بخشاینده مهربان

خداوند اهل ایمان را از مرد وزن وعده فرموده که در بهشت خلد ابدی که زیردرختانش نهرها جاری استدر آورد ودر عمارت نیکوی بهشت عدم منزل دهد وبرتر وبزرگتر ازهر نعمت مقام رضا وخشنودی خود را به آنان کرامت فرماید وآن به حقیقت فیروزی بزرگ است سوره توبه آیه 72

خداوندا هرکه تورا چه ندارد

همین که تو باشی کافیست

همین که تو باشی خوب است بی نیازم

تورا در قالب انسانهای خوب میبینم که به من خدمت میکنندواین از لطف بی کران تو است

تورا در صدای مرغ عشق خانه ام میبینم که چه زیبا مینوازد وتورا به یادم میاندازد

خداوندا قدرت سپاسگزاری از نعماتت را به این بنده آن عطا فرما که احساسم وقلبم با شکرگزاری تو گشاده تر وارام تر میشود قلبی که جایگاه تو هست وصدای تپش هایش را صدای تو حس میکنم که در کنارم هستی ومرا از حضورت بیدارمیکنی

خداوندا اینقدر نزدیکم بودی و هستی وساده وراحت در کنارم که حس میکنم دستانت را روی شانه هایم و حضورت را که راهنمایی ام می‌کنی

سلام ودرود به تنها استاد توحیدی وبانو استاد مریم جان عزیزم

سوال:

درباره هدف هایی که هر بار به عنوان هدف سالانه یا هدف کوتاه مدت انتخاب می کنید اما به آنها نمی رسید، فکر می کنید چه دلایلی باعث می شود که شما باز هم به آن اهداف تعیین شده، نرسید؟

دقیقا مثال ها بی که گفتید در این فایل را من هم دارم

چون در دوره شیوه حل مسائل به اینکه کمالگرا هستم اعتراف میکنم

چقدر قشنگ در بخش 4توضیخ داده شد و فهمیدم هرهدفی را که اصلا می‌خوام انتخاب کنم دنبال قدم های بزرگ برداشتن هستم

سنگ بزرگ را می‌خوام اول بردارم

اصلا از اینکه به قدم های کوچک فکر کنم ذهنم می‌گفت برو سراغ هدف های بزرگ که کسی تو اقوام برنداشته

تو اولی باش

که دقیقا نتیجه اش این شد که من اومدم برای مغازه مقداری پول هزینه کردم ولی 5ماه است که مغازه ای در اختیارم قرار نگرفته

چون کمالگرایی را انتخاب کردم به جای بهبودهای کوچیک

از اینکه هدفی را تعیین کنم ولی شکست بخورم میترسم هنوز

راستش هرکاری را شروع میکنم بعد یه مدت بی انگیزه میشم اولش شوق دارم بعدش برام خسته کننده میشه

ته ته های ذهنم از اینکه حمایت نشم از همسرم یا انتظار دارم پول بهم بده تا کاری شروع کنم

چون هدف هام را خیلی دور وواقع بینانه میبینم

میگم حالا انجام دادم واونیرکه دوست داشتم نبود چی

اومدم یه کاریشروع کردم با سرمایه خیلی کم ولی با دوتا حرف مشتری کشیدم کنار

باز اومدم به کار دیگه شروع کردم ومجوز گرفتم ولی اونقدرها هم رشدی نداشت وبلاتکلیف مونده

استاد همش از کمالگرایی میاد که من همون اول قدم های بزرگ برمی‌داریم وبعدش جامیزنم

ریشه در باورهای من داره که این همه الگوی تکراری در این هدف دارم

اصلا از اینکه یه هدف انتخاب کنم هم میترسم

ولی بدون هدف انسان بی انگیزه هست بازی به هر جهت زندگی کردنه

انسان بی هدف وبی انگیزه انسان مرده است

میبینم افرادی که یه هدفی دارن چقدر شوق دارن چقدر انگیزه دارن ولی وقتی اون هدف را انجام میدن دیگه دنبال هدف بعدی نمی‌رن بعدش یکنواختی وبی هدفی باعث بیماری میشه

مسیر رسیدن به هدف خیلی شیرین تر از خود هدف است

واقعا تا حرکت میکنیم و قدمی برنداریم خدا چطور کمکمون کنه

این قسمت هم پاشنه آشیل من هست که واقعا ریشه در عزت نفس داره

وقتی عزت نفسم را بهبود بدم وخودم را بهتر بشناسم هدف انتخاب میکنم به جای فرار کردن کردن

وقتی به قدم کوچولو برداشتم برای چند تاهدفم اینقدر قشنگ درها باز شد برام که میگفتم فقط با همین قدم ببین چه نعمت های سرازیر شد

استاد این کمالگرایی من باعث شد که قدم های کوچیکی که الهام میشد را برندارم وفقط به خاطر ثابت کردن به بقیه وبگم من زن قوی هستم رفتم سراغ کارهای بزرگ ونتبجه اش نصفه و نیمه رها کردن هرکاری بود که دست میزدم

همین قدم های کوچک که انجام میدم راه بعدی انگار برام باز میشه

چند روز پیش اومدم به قدم کوچیک برداشتم چقدر ذهنم را باز کرد که میشه راحت پول بسازم ومستقل باسن وبه امید خدا شروع میکنم

ولی با بهبودهای کوچک اما ادامه دار وتکاملی

از خداوند بی نهایت سپاسگزارم که مرا به سمت شما استاد جان هدایت کرد

که اصل را به ما یاد دادید

خدایا عاشقتم