پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 9

به نام خدا

ردپای 96

سلام استاد جان و دوستای خوبم

با وجود اینکه هنوز یکمی از حرفام راجب این فایل مونده ،میخوام ردپای امروز اختصاص بدم به تحولات در این مدت

وقتی وارد سایت شدم هدف مشخصی داشتم!میخواستم از سایت در راستای رسیدن به 3 تا هدف اصلی زندگیم و تغییر شخصیت، عادات،رفتار و باورهام استفاده کنم

برخلاف اکثر آدما اول که شروع کردم به دو چیز اصلا فکر نمیکردم ،مهاجرت و افزایش درآمد!

چرا؟مگه اینا چیز بدی بود که من نمیخواستم

نه اما تضادی برای من ایجاد نشده بود که بخوام اقدام جدی بکنم

پس هدف شد تغییر خودم

به عملکرد خودم نمره خوبی میدم ،نه به معنا بی‌نظیر بودن بلکه به معنی بی نظیر بودن نسبت به من قبل

خلاصه چرخید و چرخید ،روز ها شب شد و شب ها روز شد

یواش یواش نیاز های جدید اندازه من جدید شکل گرفت !

کم کم احساس لیاقت جوانه زد ،دیگه اصلا نمیتونستم بپذیرم با بعضی آدما بگردم یا تو بعضی مکان ها باشم یا حتی استفاده از گوشی و فیلم سریال هم برام سخت شده بود،حتی کارهای لذت بخش قبل برام جالب نبود

حس عدم تعلق داشتم به اون رفتار به اون جنس از آدم ها و کارها

فهمیدم دارم از این قبیله کوچ میکنم

یکمی بعد فراوانی ها وارد زندگیم شد ،از خرید وسایلی که مدت ها بود میخواستم تهیه کنم تا کادوهای مختلف و عشق و محبت بی پایان و تعریف و تمجید های مختلف

جنس فراوانی ها متفاوت بود اما همگی هدف مشخص داشتن ،آمده بودن که در من حس لیاقت و باور لیاقت دست یابی به فراوانی ایجاد کنن

یواش یواش پاهای شکسته منِ درونم به واسطه چوب دستی باور لیاقت و عزت نفس ،توان ایستادن پیدا کرده بود ،با همون نیرو با همون باور ،با چه قدرتی رفتم تو دل همه ترس های کوچیک و متوسطم!

یعنی اون آدمی که این همه راه آمد من بودم؟خدای من چقدر کم به خودم عشق ورزیدم ،کسی که آنقدر به دل ترس ها رفت،چقدر کم بغل کردم

این بخش واقعا عاشقانه دوس دارم ،جسورترین ورژن تمام عمرم ساختم!انقدر که مورد توجه اطرافیان هم قرار گرفت

یه خواسته شکل گرفت!یکمی همراه با چالش ،اولیش مالی تقریبا سه برابر بودجه نقد من

پس در من خواسته ای ایجاد کرد که وقته ورود به ترس جدیده

دوتا بازار کار ،یکی آنلاین و دیگری کار تو محیط پرچالش

من نیاز دارم واس ساخته شدن شخصیت دوتاش تجربه کنم چرا؟برای شکست اهمیت حرف و نظر مردم،برای ارزش خلق کردن،برای نشون دادن توانایی هام اول از همه به خودم

کم کم ایده ها آمد،یکی از یکی بهتر ،همگی پولساز و قابلیت مهاجرت پذیری

(هیچ وقت رویای مهاجرت نداشتم، حتی 2 بار موقعیت ازدواج و مهاجرت به کانادا رو رد کردم،حتی تحصیل در خارج هم قبول نکردم آنقدر که مطمئن بودم نمیخوام از ایران برم،نمیدونستم چه تغییری باعث شده بود من به این ماجرا فکر کنم )

حالا در حد یک شانس به مهاجرت فکر میکنم اما چیزی که باعث شد من امروز ردپا راجبش بنویسم همینه!

دیشب برخلاف همیشه که قبل 12 خوابم ،بی دلیل خوابم نبرد تا ساعت 4 !و بدون اینکه اتفاق خاصی افتاده باشه یا تضاد جدیدی رخ بده ،تو ذهنم راجب مهاجرت ایده می‌آمد پشت سر هم !حتی ایده هایی که نمونه اش هم نشنیده بودم ولی وقتی سرچ کردم دیدم شدنیه

نمیدونم الهام بود یا نه اما حس عجیبی درون من ایجاد کرد

من در ایران زندگی خوبی دارم اما نمیدونم چرا ایده مهاجرت به کشور اطراف خلیج فارس و بعد آمریکا در ذهنم نقش بسته،بخش آمریکا که تاثیر استاده احتمااااالا،بمونه به یادگار ،خدارو چه دیدی :)

خلاصه ،ایده که انجام نشه مثل چای سرد دیگه فایده نداره!

میخوام از گام بزرگ زندگیم حرف بزنم عملگرایی! هنوووز با منِ رویاهام فاصله دارم

اما خودم همیشه بسیار ذوق میکنم که اصلا چطوری آنقدر خفن شدم؟

چطور آنقدر راحت حرفام میزنم ،درخواست میکنم ،نه میگم ،مخالفت میکنم،حق طلبی میکنم ،محبت میکنم و….

چطور تونستم به ترس های اجتماعی و عاطفی که مانع از خودمون بودن میشه ،مقابله کنم

آموزه هارو عملی کنم و نترسم از حرف مردم ،جایگاه مردم

می‌رسیم به اصل ،توحید یا شرک ؟خدا تنها قدر در ذهن منه یا فلانی و فلان کار و فلان کشور در ذهن من بت جدیدیه برای پرستش و مساوی خدا قرار دادن؟

خداروشکر بابت همه چی ،بعضی وقتا کم حوصله ام عجولم مقایسه میکنم ،مسیر الهی گم میکنم اما خدا آنقدر مهربونه که دوباره دستم میگیره ،خاک روی لباسم تکون میده و میگه ،برو دختر مسیر اصلی اینه

میدونم اتفاق خوبی در انتظار به قول استاد بریم هدایت میشیم

خدایا مارا به راه راست هدایت کن

در پناه خدا باشید

به نام خدا

ردپای 94

سلام به استاد عزیز و دوستای خوبم

خب اگه مهم ترین دلیل برای خودم بخوام بگم!

●عدم تکامل !

انتخاب چند هدف بزرگ که هر کدوم به تنهایی هم سخته!

در حالی که اگه تکاملی پیش برم اول هدف انتخاب باید بکنم ،اون به عادت تبدیلش کنم ،جوری که برفم از آسمون بباره انجامش بدم و بعد اضافه کردن هدف بعدی

تازه نه هر هدفی ،هدف هم راستا

مثلا هدف تغییر ساعت خواب ،تغذیه ،ورزش،یوگا و مدیتیشن و…

قابلیت وصل شدن دارن و خیلی راحت میشه سیکل درست ساخت ،اما من نوعی یهو صبح از خواب پا میشم فکر میکنم همه رو میتونم شروع کنم!

بعد شکست میخورم و بعد سرخورده میشم و بعد فکر میکنم بی اراده ام

●دلیل دیگه کوچیک نکردن هدف تو هزاران قدمه !اولش که ذوق داری شاید به اندازه سه روز کار کنی رو هدف ولی یه دفعه بفهمی یک درصد هم پیشرفت نداشتی با اون همه زحمت!و به کل انگیزه از دست بدی

اما اگه هر روز چند قدم تو چند بازه زمانی مختلف انجام بدی ، سختی زیادی متحمل نمیشی چون کم کم عادتت میشه و گوله برفی خودبه خود بزرگتر میشه

●دلیل دیگه ادامه دادن به شرط نتیجه!خودمونم میدونیم اشتباهه ولی انجامش میدیم!مثلا 30 سال طول کشیده تا ما بشیم 100 کیلو ولی توقع داریم هفته اول کلی تغییر کنیم!

●دلیل بعدی ترس از نگاه مردم، مثلا من نوعی با ذوق گفتم من از فردا 5 بیدار میشم ،اما دو بار خواب بمونم ،تصور می‌کنم همه از درون دارن می‌خندن!

با بد تر مثلا هدف شروع کسب و کار ولی اولش خوب پیش نمیره ،اونوقت هر کی گوشه چشمشم بهت بخوره فکر میکنیداره راجب تو چه فکری میکنه

●دلیل بعدی نپذیرفتن انسان بودنه!تو به عنوان یک انسان شاید شرایط جوری برای خودت رقم بزنی که یکم افت کنی ،اینجا به جای جا زدن باید بیشتر هوای خودت داشته باشی

خب عیبی نداره امروز خوب پیش نرفت ،یا عیبی نداره مهمان ناخوانده آمد یا هر علت و بهانه ای

من می‌پذیرم بعضی روزا خسته بشم یا بی حوصله باشم !اما خستگی اون روز ربطی به این نداره که ناامید بشم از خودم و دیگه ادامه ندم،چون اینکار اوضاع بدتر میکنه!

●دلیل دیگه ناامیدی ،درک من از این حس اینکه ذهن و جسممون خودشو به هزار آب و آتیش میزنه و ما عین خیالمون نیس!چرا هر روز از خودمون تشکر نمی‌کنیم

خب معلومه از یه جایی به بعد دیگه در اختیارمون نیس !

به خودم میگم!لطفاااا از خودت تشکر کن ،لطفا از تک تک اعضایی که سخاوتمندانه برات شبانه روزی زحمت میکشن تشکر کن

لطفا بنویس که چه قدم هایی برداشتی و بابتش شکر گزار باش

من اگه بابت کارهام پاداشی دریافت نکنم ،حمایت خودم از خودم از دست میدم

اونوقت از جنس ناامیدی ،خستگی ،بیماری یا هر حس دیگه ای جسم و روحم دنبال توجه جلب کردن از خودمه

که حواست بهم هست؟

ممنون استادم بابت فایل هایی که تا این اندازه باعث کاوش در درونمون میشه

خداروشکر

درپناه خدا باشید