پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

به نام خداوند عشق و زیبایی

سلام به بهترین استاد عزیز و دیگر استاد عزیزمون خانم شایسته مهربان و خانواده عزیزم

یکی از الگوهای تکرار شونده من همین کامنت نوشتنم هست که ناخودآگاه ذهنم دوباره مانند گذشته ها چند وقتی هستش اغلب ذهنم میندازه عقب میگه الان وقت کامنت گذاشتن نیست، هنوز خوب نیست،بدردبخور نیست و…اما گفتم از امشب دیگه باید این الگوی تکرارشونده رو تغییر بدم و شکر خدا الان شروع کردم چونکه چندروزه که همینطور تمرینهای کارمورد علاقمو که عقب افتاده بودن رو استارت زدم از قدم های کوچک و هرروز دارم از حرکت های کوچک انجام میدم که هرروز به آرامش بیشتری برسم و بتونم به ذهنم ثابت کنم که ببین من فلان کار فلان تمرین،فلان تکنیک رو انجام دادم و من تونستم تا چنددرصد اون تمرین رو شکست بدم نه اینکه ذهنم بهم بگه دیدی من شکستت دادم ،،بلکه من بگم من تونستم تمرینهارو فعلا تا 5درصد یا 10درصد شکست بدم و همچین مواقع هایی ما بهتر درک میکنیم برنامه ریزی چقدر ارزشمند و کارایی داره که باعث میشه آدم عملگراتر بشه و نتایجش به مرور دلخواه تر بشه

وقتی از همین قدم های کوچک شروع کنیم همینطور هم میتونیم در الگوهای تکراری تغییر ایجاد کنیم

و در کنار اینها یه عالمه اتفاقات ارزشمند دیگه و تغییرات جدید و خوب دیگه هم اتفاق میفته

از انجام همین کارهای بظاهر کوچک احساس خوبش باعث جذب چیزهای قشنگ ترم میشه من همین کارهای عقب افتاده رو که انجام دادم باعث شد امروز یکی از افراد بزرک تو یکی از زمینه های هنری که من در اهداف اینده ام هست اومد اینجا محل کارمون که یکی از نشانه های خوب برا من بود و باهم آشنا شدیم و یه عالمه از نحوه برخورد و انرژی من خوشش اومد و منو تحسین کرد.

واقعا اتفاقات بزرگ از همین کارها و تمرینات کوچک بوجود میاد

کسی که دوست دارم باهاش دوست بشم امشب منو دید چقدر با برخورد گرم باهام احوالپرسی کرد و من گفتم خدایا شکرت مثل اینکه من امروز 1درجه از درون بهتر شدم که ایشون متفاوت از روزهای قبل باهام رفتار میکنه

*بااینکه یسری مسائل هنوز خیلی کانون توجهمو درگیر میکنه اما دارم به خودم دارایی های مثبت جدید و قدیم خودمو یادآوری میکنم و به خودم میگم ببین اینقدر نگو خوب نیستی و من که امروز این تمرین جدید رو شروع کردم

من که اون تمرین جدید رو دیروز شروع کردم

من که اون کار عقب افتاده رو الان چند هفته ست که مداوم دارم انجام میدم

من که هرروز دارم تلاش میکنم برا بهتر کردن حالم و شکرگذارتر بودنم که همین امروز برخورد زیبا و کمی متفاوت تر رو از سمت دوتا فرد مختلف دریافت کردم این دو نفر آدمهایی در چندتا مدار بالاتر از اکثر افراد دیگه ای که تا چند وقت پیش باهاشون در ارتباط بودم*

پس من در مسیر پیشرفت هستم و من توانمندم و میتونم زندگیمو خودم بسمت دلخواهم تغییر بدم خدایا شکرت بابت تمام تغییرات حتی بظاهر بسیار ریز و غیرمهم مانند حتی یه احساس و افکار زیبای لحظه ای چونکه همین افکارهای لحظه ای میتونند چنان قدرتهای عطیمی داشته باشند که باعث ایجاد یه نتایج و اتفاقات عظیم شوند و در طول تاریخ اتفاق افتاده پس جای شکرگذاری داره حتی همین نعمتهای بظاهر کوچک

من هنوز دوره قانون سلامتی رو ندارم ولی گفتم خدایا امروز من انرژی میخوام تا بتونم به تمرینات این کامنتها و آگاهی ها برسم چونکه ظهر هم اومدم کامنت بذارم هم مغزم کار نمیکرد هم. خوابم میگرفت اما گفتم باید کامنت نوشتن امروزمو برا چندساعت رها کنم باعث شد که به انجام چندتا تمرین جسمانی رسیدگی کنم هم مهارتمو افزایش بدم هم اینکه انرژیم بیشتر بشه و بعد از تمرین رفتم پیاده روی و بعدشم اومدم برا تایپ این کامنت که هم نکات ارزشمند وجودمو بکشم بیرون هم اینکه ذهنمو از بقیه موارد بی ارزش دور کنم با این کار باعث میشه که کانون توجه خیلی بهتر کنترل بشه و باعث آرامش بیشتر بشه

در حال حاضر یکی دیگه از الگوهای تکراری من هست که به امشب اگه شرایطش پیش بیاد انجامش میدم و نتایجشو در کامنتهای بعد میام براتون میگم که انگیزه و باورهای بهتری براتون بشه

به امید خدا بعد از گرفتن نتایج میام به دوستان عزیز هم میگم

همیشه از تکیه کردن به رب و همیشه به امید رب.