پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

سلام به استاد عزیزم

سلام به دوستای که شاید فاطله زمانی و مکانی طولانی با هم داشته باشیم اما دل‌هامون خیلی به هم نزدیکه و دراینحا ، این سایت الهی با هم هم صحبت هستیم

اتفاقا من همیشه این سوال رو اینطور از بقیه می‌پرسیدم اگر می‌تونستی یکی از اخلاق‌های من رو که بنظرت آزار دهنده و بد هست ،رو اصلاح کنی کدومش بود ،تا در جهت بهبود خودم قدم برداشته باشم و همیشه پذیرای صحبت هاشون بودم و اغلب هم جوابها مشترک هستند

خیلی از مواقع ما متوجه رفتارمون نیستیم وقتی از بیرون قضاوت می‌شیم و در مورد ما نظر داده بشه شاید بهتر متوجه اشتباهات تکراریمون« همون الگوهای تکرار شونده‌مون» بشیم

یکم هم برام سخته بنویسم اما خود افشایی همیشه نتیجه خوبی داشته اینکه نظر بقیه مهم نیست، اینکه می‌پذیری تو چنین مشکلاتی داری با وجودی که انقدر داری رو خودت کار می‌کنی روزی چند ساعت فایل گوش میدی ،تمرین انجام میدی ،اما یه سری چیزا همواره باهات هست ،و همیشه باید مراقب باشی چون اونا همیشه اون زیر هستند

چیزی که خیلی عیانه و بقیه هم خیلی به من میگن مخصوصاً پدر و مادرم و همسرم اینه که تو آدم خوبی هستی ولی: خیلی زود ناراحت میشی عصبانی میشی صدات زود بالا میره و بقیه مجبورن کوتاه بیان

خودمم می‌دونم این مشکلو دارم روی یه سری مسائل که بنظرم حساس هستند و نظرم رو تحمیل میکنم ،مخصوصا وقتی میبینم طرف داره کار اشتباهی می‌کنه ،دوست ندارم مثلا فرزندم زمانش رو به بطالت بگذرونه یعنی این خط قرمز من در مورد خودم هست و گاهی گسترده می‌شه و برای اطرافیانم هم تصمیم می‌گیرم وقتی اون طور که می‌خوام عمل نمیشه، جواب نمیده دکمه قرمزم فشار داده می‌شه و صدام بالا می‌ره ،بعد هم رود پشیمون میشم و ازش عذرخواهی میکنم

تو آدم خوبی هستی ولی حکم می‌کنی همسرم میگه مثلاً وقتی نوبت منه که خونه رو جارو برقی بکشم همیشه میگی یا همین لحظه همین الان این کار رو بکن یا دیگه نمی‌خواد،خودم انجامش میدم

و این اخلاق من از اونجایی در من کامل شکل گرفته که من به شدت اهمال کار بودم و الان با این شخصیت که اتفاقاً خیلی هم برای خودم این رفتارم رو دوست دارم که هر کاری در همون لحظه باید انجام بشه اما برای دیگران آزاردهنده است ،دستور حساب میشه ،حکم حساب میشه،چون اهمال کاری براشون معنی نداره، اصلا ،ایرادی ندارن کار امروز موند برا فردا ، ،در حالی که من از اصلاح اهمال کاری خیلی سود بردم، برای خودم کاملاً منافع داشته باعث استفاده بهینه از زمانم شده، باعث افزایش عزت اعتماد به نفسم شده باعث شده همیشه یه برنامه منظم در ذهنم و زندگی روزمره ام داشته باشم ،اما برا بقیه آزار دهنده است

تو آدم خوبی هستی ولی اصلاً مهمانپذیر خوبی نیستی همیشه فراری از اینکه بیایم خونت همیشه تک و تنها پارک میری ،کوه میری ،اصلا پایه نیستی و هیچ جایی با بقیه نمیری

اتفاقا خیلی وقتا دلم می‌خواد مهمون داشته باشم مهمون راه دور که هفته،هفته خونون بمونن،ولی یه کسی باشه که بشه دو تا کلمه باهاش حرف زد هم مدارت باشه بدونی ازهم صحبتی باهاش انرژیت بیشتر بشه به اطلاعاتت افزوده بشه نه اینکه بشه خوره انرژی تو، کل صحبت‌هاش در مورد اخبار و همکاراش و وضعیت مملکت و…که آدم ارزوکنه خدایا اینا کی میرن.. این رفتارم ،برا خانواده ام ،برادر هام آزاردهنده است و دوست دارند با هم بیرون بدیم شب بیابون میریم، کوه بریم کمپ می‌زنیم اونا هم باشن،اما ترحیج من شده همین جمع سه نفری (من و پسرم و همسرم) که راحت تر باشم با اینکه خیلی دوستشون دارم ,همین چند شب پیش سه نفری رفتیم کوه‌های گلیل منطقه مون ،مرز ترکمنستان

پسر و همسرم خوابیدند و من تا نزدیکای ساعت 2 فقط هیزم سوزوندم و آتیشو زنده نگه داشتم و فکر کردم و ستاره دیدم و با خدا صحبت کردم و لذت بردم و به یکی از آرزوهام تیک خورد مسلماً اگر گروهی می‌رفتیم هرگز این تجربه ها رو نداشتم.