پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

بنام خداوند بخشنده و مهربان

سلام به استاد گرانقدرم و تمام دوستان ارزشمند این خانواده صمیمی

و سپاس از استاد برای فایلهای بی نظیری که در سایت میگذارند به الله قسم که بی نظیره

و سپاس فراوان برای کامنتهای بسیاربسیار ارزشمندی که دوستان گلم مینویسند که واقعا در هیچ کجای عالم نظیر اینها یافت نخواهد شد……

با گوش دادن به این فایل که در مورد الگوی تکرار شونده باز خورد بود ثانیه های اول هیچ چیزی به ذهنم نمیرسید و چندین بار که زدم روی تکرارش متوجه شدم که پاشنه های آشیل داره میزنه بیرون از ذهنم

والا منکه از زمانی که دارم روی خودم کار میکنم داد همه اطرافیانم در اومده مثالش :من قبلا خیلی عصبانی میشدم و از کوره در میرفتم و هیچ کسی بهم کاری نداشت ولی الان همشون لب به اعتراض که تو چرا اینقدر ساکتی چرا نظر نمیدی

یا اینکه قبلا چادر میپوشیدم الان گیر میدن که چرا چادر نمیپوشی بعضی وقتا فکر میکنم چون خداروشکر ما مث اکثریت عمل نمیکنیم اعتراض و انتقادهای بی جا میشنویم

البته تازگیها که سعی میکنم روی خودم متمرکز بشم متوجه دو الگوی تکرار شونده شدم که از طریق اطرافیانم گفته میشه

1- اینکه میگن تو چرا اهل پس انداز نیستی و واسه چیزهای خیلی بی ارزش و غیر ضروری پول میدی – وواقعا هم راس میگن و این همش داره برام تکرار میشه

دلیلش هم اینه که وقتی کوچیک بودم یادم نمیاد خانواده بخاطر مسائل مالی برام حتی یه اسباب بازی کوچیک خریده باشن و یه حس کمبود الان هم باهامه و شاید الان هم که بزرگ شدم دوس دارم واسم یه چیزهای بچه گانه بخرم

2- یکی دیگه از الگوهای تکرار شونده ای که متوجه شدم در مورد اندامم هست : اینه که از زمانی که یادم میاد چه غریبه چه اشنا میگن تو چرا اینقدر لاغر هستی و من همش فکر میکردم که طبیعی هست و تازه متوجه شدم که نه طبیعی نیست خیلی لاغر هم باشم

و انشالله با هدایت خداوند دوره قانون سلامتی رو اغاز خواهم کرد تا بیشتر به سلامتی خودم اهمیت بدم چون نمیخوام پیرو شنیده های اطرافیانم باشم که میگن غذا بیشتر بخور تا چاق بشی از این لاغری دربیای نمیدونن که داشتن اندام زیبا از زیاد خوردن نیست

وقتی دیگران از من انتقاد میکنند به جای اینکه سرم را پایین بیندازم

به من انرژی می دهد که حتی بیشتر تلاش کنم

همگی در پناه یکتای بی همتا