پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.


و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

افراد معمولا به من می گویند:

  • آدم خوبی هستی اما خیلی بدقول هستی و نمی توان روی حرف و قول شما حساب کرد؛
  • آدم خوبی هستی اما نامنظم هستی یا به بهداشت فردی خود اهمیت نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما در مراوده با دیگران، دوست داری فقط درباره خودت صحبت کنی و مجالی به دیگران برای صحبت کردن نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما هر بار کارهایی که باید انجام دهی را فراموش می کنی و می گویی: “یادم رفت”
  • و…
نکته: در فایل صوتی و تصویری، مثالهای بیشتری با جزئیات توضیح داده شده تا مفهوم سوال را بهتر درک کنید و پاسخ‌های دقیق‌تری برای این سوال پیدا کنید و اینکه چطور تغییرات مثبت را در خود ایجاد کنید.
توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید. سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.

منابع بیشتر درباره محتوای این فایل: دوره کشف قوانین زندگی

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در بروزرسانی اخیر این دوره و نحوه خرید را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    181MB
    22 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    21MB
    22 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

426 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمیه زمانی» در این صفحه: 4
  1. -
    سمیه زمانی گفته:
    مدت عضویت: 2220 روز

    سلام به استاد دوست داشتنیم، به مریم بانوی نازنین و به دوستان جان که خیلی دوستشون دارم…

    این کامنت رو بیشتر برای غلبه بر ذهن نجواگرم می نویسم که هی میگه بابا بی خیال… دو روزه از فایل گذشته دیگه چه کامنتی می خوای بذاری… دیده نمیشه خونده نمیشه ولش کن بذار فایل بعدی… دقیقا با همین نجواها رو فایل گربه ی چکمه پوش هم کامنت نذاشته بودم، و با خودم گفتم عا عا تو دام نجواهای ذهن نباید بیفتم… پس می نویسم تا بفهمه قدرتی نداره و تحت کنترله! منم مثل خیلی از بچه ها وقتی سوال رو شنیدم کلی فکر کردم ولی جواب خاصی به ذهنم نیومد که چه انتقادی بصورت تکرار شونده دریافت می کنم… فکر می کنم بخش عمده ایش به این دلیله که داریم رو خودمون کار می کنیم و در مداری هستیم که انتقاد بی دلیل نمی شنویم. مسلما تا دلمون بخواد نکات مثبت که چقدر آرامش داری چقدر شادی… چقدر راحت با مسایل برخورد می کنی و …. ولی واقعیتش این که هیچ انتقادی به ذهنم نمیاد بنظرم ممکنه خوب هم نباشه. با خودم میگم نکنه… نکنه من هنوزم بخاطر مورد انتقاد قرار نگرفتن خود خود واقعیم نیستم؟؟ می دونم که با اینکه به زبان می گم نظر دیگران دیگه برام مهم نیست ولی deep inside هنوز نمی تونم بگم کوچکترین اهمیتی برام نداره. خلاصه این نکته رو به خودم گوشزد کردم که حواست باشه… شیطان همیشه در کمینه و به هر نحوی می خواد ما رو از پیشرفت باز بداره. اما خدا رو شکر ما به جایی وصلیم که همه اوست. علی کل شیئ قدیر هست و قدرت فقط دست اوست. خدای مهربانم شکرت که استاد و مریم جان با این سخاوت آگاهی های ناب رو در اختیار ما قرار می دن. خدای مهربونم کمکمون کن سپاسگزارتر باشیم و بیشتر به این آگاهی‌ها عمل کنیم.

    برم که تا چند دقیقه دیگه میتینگ کاریم شروع میشه. همگی رو به خدای بزرگ و مهربون می سپارم :)

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 17 رای:
  2. -
    سمیه زمانی گفته:
    مدت عضویت: 2220 روز

    سلام به دوست توحیدی اسدالله عزیز،

    چقدر بازخوردهای مثبتی که گرفتین منطبق هست بر برداشتی که من از طریق نوشته هاتون و عکستون می گیرم. دقیقا چهره ی شما آرامش خاصی داره البته یه شوخ طبعی هم از دور چشمک می زنه :) آفرین به شما، تحسین می کنم شما رو برای این خصلتهای خوب و تبریک می گم به همسرتون. البته که مطمئنم ایشون هم خصلتهای بسیار خوبی دارن و شما در مدار هم هستین پس به شما هم برای داشتن ایشون تبریک می گم :) وجیهه بانو خیلی قشنگ در جواب شما نوشته که مگه میشه میز اولی باشی و جزو شاگرد اولا و خصوصیاتی بجز این داشته باشی…

    برام جالب بود که بقول حمید حنیف بازخوردهای منفی که نوشته بودید هم میشه گفت منفی نیستن… بستگی داره از چه دیدی بهش نگاه کنیم. وقتی کامنت شما رو خوندم دیدم اون توضیح ندادنه رو من هم دارم. اینکه توقعم اینه که همونایی که تو ذهن من می گذره و رفتارم رو توجیه می کنه باید مثلا تو ذهن همسرم هم بگذره دیگه. 14 ساله داریم باهم زندگی می کنیم منو مثل خودم میشناسه خخخخ ولی خب واقعیت این نیست دیگه اولویت‌های ذهنی من با همسرم فرق می کنه و با اینکه خیلی خوب منو میشناسه اما لزوما بر اساس یک مدل در موردی خاص فکر نمی کنیم بنابراین توقع بی جایی هست که داشته باشم. البته که من هم خیلی تو این زمینه بهتر شدم و به امید خدا بهتر هم میشم…

    به مورد آخر اینه که نظم کامنت نوشتن شما برای من خیلی دوست داشتنیه و الگویی هست برام. بسیار تحسین می کنم و امیدوارم هممون با ادامه ی این مسیر تو تمام موارد مثبت و منفی بهتر و بهتر بشیم.

    در پناه حق شاد و سلامت و‌ثروتمند باشید :)

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  3. -
    سمیه زمانی گفته:
    مدت عضویت: 2220 روز

    سلام رضوان جان، مرسی از کامنت زیبایی که نوشتی… واقعا اینجا تنها جایی که بچه ها بدون اینکه نگران باشن از ایرادهاشون می گن و می دونن که نه قضاوت میشن نه مورد سرزنش قرار می گیرن تازه تشویق هم میشن به اینکه چطور اون آشغال‌ها رو دور بریزن و پاک بشن… خدایا شکرت برای این سایت بهشتی…

    رضوان عزیز و مهربون از چهره ی خوشگلت کاملا واضحه که بچه ها رو خیلی دوست داری، محبت و صداقت از چهره ت می باره و تحسینت می کنم برای این خصلت خوب. کودکی دنیای قشنگیه بنظرم بذار کودک درونت کودک بمونه تا هر از گاهی به این دنیای قشنگ گریزی بزنی :)

    چقدر فرکانست خوبه و عالی داری رو خودت کار می کنی و انقدر خوب داری در درونت کنکاش می کنی… که محبت و مهربانی اگه از جنس ایثار و فداکاریه باید حواسمون رو جمع کنیم… محبت و فداکاری بی دلیل واقعا تله میشه و نباید توش بیفتیم… آفرین آفرین… همیشه از خوندن کامنتهات لذت می برم و مطمئنم کلی اتفاقات فوق العاده در انتظارته دختر خوب.

    در پناه خدای یکتای مهربون شاد و سلامت و ثروتمند باشی.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    سمیه زمانی گفته:
    مدت عضویت: 2220 روز

    سلام به وجیهه بانوی مهربان گروه.

    چندین بار تاحالا وقتی کامنت شما رو خوندم گفتم باید یه جواب برای این بانوی دوست داشتنی بذارم ولی تا الان پیش نیومده… دیروز بنام این بود که بیشتر رو زیبایی ها تمرکز کنم و وقتی جواب شما به حمید عزیز حنیف، به اسدالله عزیز زرگوشی، به رضوان عزیز یوسفی و به مامان گلم رو خوندم گفتم حتما یه پاسخ برای شما می ذارم، دیروز اما فرصت نشد ولی امروز صبح گفتم اولین کاری که تو سایت انجام می دم گذاشتن پاسخ برای شما و یکی دوتا دیگه از دوستان خوب و توحیدی هست. خدا رو شکر که این فرصت فراهم شد.

    کامنتهای شما همیشه پر از محبت و لطفه و این حس خوب شما به خواننده منتقل میشه. تحسینتون می کنم وجیهه بانوی عزیز و تبریک می گم برای این فرکانس عالی. خیلی خوشحالم که با همسرتون در این سایت فعال هستین و این هم مداری واقعا جای شکر داره :) این جمله ی شما که از استاد عرفان نقل کردین رو بسیار دوست داشتم که انسان شاکر از خداوند مهربانتر نمی شه یاد اون قسمت از شعر پروین افتادم که خدا به مادر موسی می گفت کی تو از ما دوست تر می داریش

    ممنون از کامنتهای زیباتون و الهی که حال دلتون همیشه عالی عالی باشه و در کنار همسرتون زیبایی ها و اتفاقات فوق العاده بیشتری رو تجربه کنید :)

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: