پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.


و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

افراد معمولا به من می گویند:

  • آدم خوبی هستی اما خیلی بدقول هستی و نمی توان روی حرف و قول شما حساب کرد؛
  • آدم خوبی هستی اما نامنظم هستی یا به بهداشت فردی خود اهمیت نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما در مراوده با دیگران، دوست داری فقط درباره خودت صحبت کنی و مجالی به دیگران برای صحبت کردن نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما هر بار کارهایی که باید انجام دهی را فراموش می کنی و می گویی: “یادم رفت”
  • و…
نکته: در فایل صوتی و تصویری، مثالهای بیشتری با جزئیات توضیح داده شده تا مفهوم سوال را بهتر درک کنید و پاسخ‌های دقیق‌تری برای این سوال پیدا کنید و اینکه چطور تغییرات مثبت را در خود ایجاد کنید.
توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید. سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.

منابع بیشتر درباره محتوای این فایل: دوره کشف قوانین زندگی

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در بروزرسانی اخیر این دوره و نحوه خرید را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    181MB
    22 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    21MB
    22 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

426 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «بهجت مشفق» در این صفحه: 1
  1. -
    بهجت مشفق گفته:
    مدت عضویت: 1730 روز

    درود به همه عزیزان دلم

    من خیلی فکر کردم راجع به انتقاد هایی که به من میشه و به این جمعبندی رسیدم:

    زمانی که یکسری از افراد دارن در مورد مسائل منفی صحبت می‌کنند، من خیلی جاها آگاهانه سعی میکنم که به هر طریق ممکنه یا یه سوال حافظه‌ای بپرسم و یا اعراض کنم و اون مکان رو ترک کنم و یا حواسمو با یه چیزی پرت کنم که روی اون موضوع منفی تمرکز نکنم.

    چون یقین دارم به هرچیزی که تمرکز کنم از جنس همون وارد زندگی من میشه و من دلم نمیخواد اون مسائل منفی وارد زندگیم بشن.

    ولی خب بعضی اوقات این انتقاد رو از دیگران دریافت میکنم که بیشتر به حرفای منفی ما توجه کن و انقدر بی تفاوت نباش یا اینکه آنقدر نسبت به مسائل سیاسی و دردهای اجتماعی بی تفاوت و سنگدل نباش.

    یا مثلا این انتقاد و معمولا از کسایی دریافت میکنم که آگاهانه دلم نمیخواد باهاشون ارتباط داشته باشم که تو چرا برای ما وقت نمیزاری و یا اینکه یه بخشی از تایمتو برای ما هم اختصاص بده و اینکه زندگی ارزششو نداره که این همه تمرکز کردی فقط روی کارت و از این جور حرف و حدیث.

    خب بنظر من این انتقاد ها اصلا مهم نیستن. درسته که خیلی تو زندگیم تکرار میشن ولی منشأ اصلی این رفتارها، انتخاب آگاهانه خودم هست که اینجوری زندگی کنم و با افرادی که چیزی بهم اضافه نمیکنن ارتباط نداشته باشم و یا به حرفای منفی هیچ شخصی توجه نکنم و حتی اگه این افراد از دست من ناراحت بشن هم اصلا برام مهم نیست و نظرشون با کمال احترامی که در جهان خارجی بهشون میزارم، به اندازه پشیزی تو وجود خودم برام مهم نیست و کاری که فکر میکنم درسته و سبک زندگی که خودم عاشقش هستم و ازش لذت میبرم رو شبانه روز با ایمان هرچه تمامتر ادامه میدم و بنظرم خودم، دارم از لحظه لحظه های زندگیم لذت میبرم و سعی میکنم حتی یک ثانیش هم بیهوده حروم نکنم و عمر گرانم رو ارزان هدر ندم. بقیه هر نظر و انتقادی تو این زمینه ها داشته باشن اصلا اصلا برام مهم نیست و من کار خودمو که ایمان و اعتقاد قلبی بهش دارم رو انجام میدم.

    راجع به انتقادهایی که به من میشه من خیلی فکر کردم.

    بجز مواردی که بالا اشاره کردم و آگاهانه از طرف خودمه، هرچه فکر کردم انتقاد مشترک و سازنده ای که اشخاص زیادی تو این یکسال اخیر بهم گفته باشن خداروشکر تو زندگیم وجود نداره

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 11 رای: