پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

سلام به همه دوستان گلم واستاد عشق من انتقادی که همیشه بهم شدی گفتن همیشه نگرانی تو خودتی

که دارم رو خودم کارمیکنم ریشه کمبود ترس کنترل دیگران حس قربانی همه اینها درس دخیل بود که دارم حلش میکنم بهم گفتن نمیتونی ببخشی وخرج کنی آزمون حالا دسترنجی که داری که اونم ریشه در ترس از کمبود داشتم میگفتن خیلی عصبی وپرتوقعی وچقدرخودم ضربه خوردم بابت این موضوع که اونم ریشه در کنترل دیگران کمالگرایی من داشت و دارم حلش میکنم و بارها و بارها درزندگی عملی عمل درستش رو انجام دادم بهم گفتن تو بی حوصله وبی انرژی هستی خب اینم ناشی از همون ناامیدی یا تکه تکه شدن انرژیک بود که خداروشکردارم بهترش میکنم ووووقانون سلامتی و رعایت تغذیه درست رو بهم میگن خیلی جدی هستی که متاسفانه

دنیا و خیلی به خودم سخت گرفتم ولبخندرو از خودم دریغ کردم بخاطر همون موارد بالا وچقدرهم دنیا طبق قانون پیش رفت ومنو یکسره در مواقع ناراحت کننده بیشتر شرایط سخت تر قرار داد سخت میگیرد جهان برمردمان سخت کوش و

خدارو هزاران بار شکر میکنم متوجه خیلی از الگوهای تکرار شونده وچه بیا ریشه خیلی از اونها شدم واین نتیجه ساعتها وساعتها نشستن وتفکر وتفکر هست و راهنمایی‌های استاد عشق استاد جااااانم عباسمنش که دارم ذهنم رو آماده میکنم که باید به شکل دیگری راه بیاد ودرواقع باورهای دیگه ای بهش میدم الان شااا که درون سازی بشه و کاملا من ازاین ریشه هاوباورهای سیاه رها شوم