پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

بنام الله نورانی و هدایتگر.

ایاک نعبد و ایاک نستعین.اهدنا الصراط المستقیم.

سلام بر استاد عباسمنش عزیز و بانو مریم شایسته مهربون و دوستان عزیزم در این فضای دورهمی بزرگ و پر انرژی.

ممنونم که می‌خونید منو.

تصمیم دارم تا جایی که ممکنه از خودم رد پا بگذارم در سایت و مثل یه دفتر بهش نگاه کنم که توش اتفاقاتی رو دوست دارم ثبت کنم تا یاد بگیرم و ببینم چه بود و چه شد.

از اونجایی که هنوز در برزخ به سر می‌برم و هرروز از خدا در ستاره قطبی میخوام که منو به بهشت هدایت کنه و در اونجا قرارم بده پس باید بگم که الگو و باورهای کج و معوج در من بسیار زیاده هست.

برای پاسخ به سوال استاد عزیزم در مورد الگوی تکرار شونده ای که دیگران بهم تذکر دادن (یکیش که همسرم بهم زیاد تذکر داده و خیلی تر و تازست تو ذهنم رو می‌نویسم)

راستش الگوی تکرار شونده پشیمانی یا شاید دو دل شدن چیزی هست که در من بسیار هست، مثلاً درباره خرید کردن زیاد اتفاق میوفته، نمیگم همیشه اما در بیشتر مواقع این الگو رو دارم که وقتی خرید میکنیم و میایم خونه میگم: (زیاد خریدم. یا کاش اینو نمی‌خریدم ، فکر کنم گرون خریدم. فکر کنم زیاد خریدم و……) و عامر (همسرم) میگه چرا بعد از هر خریدی برای خودت، انقدر دچار عذاب وجدان میشی. وقتی خرید کردی انقدر دو دل نباش و تمومش کن توی ذهنت.

فکر میکنم این عذاب وجدان یا خود سرزنشگری درونم که نمود بیرونش اینجوریه زمانهایی بیشتر تشدید میشه که درآمدمون کم میشه، یا شاید خودم رو سربار همسرم می‌دونم، شاید اگر برای خودم یه درآمد مستقل می داشتم احساس اضافه بودن یا زیاده خواه بودن نداشتم، احساس اینهمه بی لیاقتی که حتی خودم رو لایق دوتا دونه تیشرت جدید ندونم و بخاطر اونها کلی خودمو مجازات کنم،

این مورد برام چون زیاد اتفاق میوفته پررنگتر بود و خواستم در جواب سوال استاد بنویسمش.

روزگارتون بهشت

ساره.