پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.


و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

افراد معمولا به من می گویند:

  • آدم خوبی هستی اما خیلی بدقول هستی و نمی توان روی حرف و قول شما حساب کرد؛
  • آدم خوبی هستی اما نامنظم هستی یا به بهداشت فردی خود اهمیت نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما در مراوده با دیگران، دوست داری فقط درباره خودت صحبت کنی و مجالی به دیگران برای صحبت کردن نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما هر بار کارهایی که باید انجام دهی را فراموش می کنی و می گویی: “یادم رفت”
  • و…
نکته: در فایل صوتی و تصویری، مثالهای بیشتری با جزئیات توضیح داده شده تا مفهوم سوال را بهتر درک کنید و پاسخ‌های دقیق‌تری برای این سوال پیدا کنید و اینکه چطور تغییرات مثبت را در خود ایجاد کنید.
توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید. سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.

منابع بیشتر درباره محتوای این فایل: دوره کشف قوانین زندگی

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در بروزرسانی اخیر این دوره و نحوه خرید را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    181MB
    22 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    21MB
    22 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

426 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم» در این صفحه: 1
  1. -
    مریم گفته:
    مدت عضویت: 991 روز

    سلام و درود به استاد توحیدی و خانم شایسته عزیز

    الگو های تکرار شونده من:

    ترس از همه چیز

    شلختگی که خودم میدونم

    پول خرج کردن

    همه ش به این فکر میکنم پول از کجا برام میاد( باور کمبود)

    یکی دیگه خواهرم میگه دو رو هستی که خودم قبول ندارم و خواهر دیگه ام میگه رفتارت خشکه و سردی و… خودم میدونم سر زبان ندارم و کمبود عزت نفس هست باید روی خودم کار کنم

    یکی دیگه جر و بحث با همسرم هست که حرف خودشو فقط قبول داره بهم میگه دروغ میگی که در هر حال من میدونم اون اشتباه میکنه

    روی خانواده ام حساس ام اگه همسرم حرفی بزنه…

    زیاد مهمان دوست ندارم چون همسرم سر زده مهمان دعوت میکنه و فامیل خودش

    از همسرم دلخورم که هیچ وقت هدیه بهم نمیده و بگم چیزی برای خونه بیاره به زور میاره و با منت….

    ایراد از همسرم میگیرم که زود جو میگیره… و تمام حرف های خانوادگی مون رو به خواهرش میگه

    ایراد دیگه من اینه که زیادی از همسرم میترسم

    روی دیگران حساب میکنم

    صبح ها نجوا میاد سراغم برای عزیزانم فکر بد می کنم…

    از مستاجری می ترسم

    رنجش زیادی دارم میگم بخشیدم ولی دارم خودمو گول میزنم خیلی ها رو میبینم ازشون نفرت دارم

    از حق ام دفاع نمیکنم

    شجاعت نه گفتن ندارم

    خیلی باید روی خودم کار کنم تا به اعتماد به نفس برسم

    احساس لیاقت ندارم

    از راهنمایی های استاد عزیزم سپاسگزارم

    از بس از بچگی تو سرمون زدن خودمون دست کم گرفتیم که ما روح خدا هستین هنوز پیش کسی بگی میگن کفره خودم تا دوسال پیش نمی دونستم

    به لطف آموزهای استاد قبول کردم اولین معلم زندگیم رو به خودم تبریک میگم چون من تازه کلاس هامو شروع کردم

    نو پا هستم باید شروع به راه رفتن درست بکنم از خداوند هدایت، حمایت و حفاظت می خوام توی این مسیر باهام باشه و منو به سمت روشنایی هدایت کنه

    از خانواده ی صمیمی استاد عباسمنش ممنونم که در کنار هم هستیم

    از دوستانی که در این سایت الهی هستن و در حق هم دعا میکنن سپاسگزارم

    از مریم جون که الگوی عالی برای من هستن سپاسگزارم

    از استاد عزیزم سپاسگزارم که دستی از دستان خداوند هستن و توحید را به ما یادآوری میکنن سپاسگزارم

    در پناه الله یکتا شاد، سالم، تندرست، ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: