توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
افراد معمولا به من می گویند:
- آدم خوبی هستی اما خیلی بدقول هستی و نمی توان روی حرف و قول شما حساب کرد؛
- آدم خوبی هستی اما نامنظم هستی یا به بهداشت فردی خود اهمیت نمی دهی؛
- آدم خوبی هستی اما در مراوده با دیگران، دوست داری فقط درباره خودت صحبت کنی و مجالی به دیگران برای صحبت کردن نمی دهی؛
- آدم خوبی هستی اما هر بار کارهایی که باید انجام دهی را فراموش می کنی و می گویی: “یادم رفت”
- و…
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل: دوره کشف قوانین زندگی
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در بروزرسانی اخیر این دوره و نحوه خرید را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10181MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1021MB22 دقیقه
سلام ودرود استاد عزیزم
و سلام دوستان همفرکانسم
در دوره بی نظیر دوازده قدم فرمودید که الگوهای تکرار شونده را باید ریشه یابی کنیم فرکانسش را پیدا کنیم و وقتمون را برای پیداکردن فرکانس اتفاقاتی که اهمیتی ندارند یا تکرار شونده نیستند تلف نکنیم این موضوع پنجاه درصد ذهنم را خالی کرد
و ضمن اینکه پیدا کردن فرکانسهای موضوعات بی اهمیت حسم را بد میکنه و طبق قوانین زندگی حس بد مساوی با اتفاقات بد
حالا که تکلیف مشخص شد باید دنبال الگوهای تکرار شونده فقط باشم
ده تا سوال پرسیدید استاد جان از ما
10.بازخورد :,این سوال و بارها از خودم پرسیدم انتقاد و بازخورد ی که تکرار میشه برای من چیه
اینکه چرا سرم تو گوشیه هر پنج دقیقه یکبار چک میکنم گوشیمو خب که چی بشه ، اشکال کجاست اصلا حواسم به چیه ، اگه این ویژگی و بخام کنار بزارم باید چی کار کنم باید الگو پیدا کنم براش که خیلی ها فقط ساعت بخصوصی را قرار میدن برای چک کردن پیامها مابقی وقتشون برای انجام امورشون میره مگه اونها نمیتونن زندگی کنند یا اصلا چه خبره تو گوشی که تمام روزا براش وقت بزارن ،
یکی دیگه از بازخوردها همین تعریف کردن از خودمه شاید با عزت نفس قاطی بشه ولی نه مدام تعریف کردن از خودم و برنامه هام برای دیگران خب کلافه کننده س ، مگه من علاقه به شنیدن برنامه های دیگران دارم این از کجا آب میخوره ؟!!!!دوستان لطف میکنن جواب بدن ممنونم
بازخورد دیگه اینکه چرا نمیتونی نه بگی!!!!وقتی شرایطشو نداری ،وقتی سختت هست مثلاً برای بیرون رفتن برای قبول کردن دعوت مهمون یا دورهمی یا….. حتی خواسته بچه ام چرا نمیتونی قاطعانه با احترام بگم
نه این پاشنه آشیلمه
یکی دیگه قاطی کردن کارهامه همسرم همیشه بهم میگه چنتا کلاس ثبت نام میکنی دور خودتا شلوغ میکنی بعد کلافه میشی حست بد میشه !!!راست میگه خب تمرکز روی هیچ کدوم ندارم فرکانسش میدونید چیه اینکه وقت نیست باید همه چیز یاد بگیرم عمرم داره بیهوده میگذره آقا اینو باید اساسی حلش کنم بد جور پاشنه آشیلمه
عصبانیت یکش بود الان خداروشکر خیلی بهتر شدم
بازخورد دیگه اینکه چرا غذاهاتو عجله ای درست میکنی!!!آره انگار هول دارم باید وقت بزارم براش این فرکانس ش چیه دوستان لطف میکنن راهنمایی کنند ممنونم
مورد دیگه اینکه چرا همش خودما مسول میدونم که باید از مالم ببخشم یا فکر میکنم اگه به کسی ندم آدم بدی هستم شوهرم بازخورد میده بهم که باید متعادل باشم در این مورد اگه هم عملی کمک نکنم خودما سرزنش میکنم و بعد حس بد و بعد …..
فکر میکنم خیلی از این موارد داشته باشم بازهم دوستای گلم ممنونم که پاسخ میدهید سپاسگزارم