پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

به نام الله مهربان خداوند هدایتگر

سلام و درود ب استاد عزیزم

سلام و درود ب مریم بانوی دوست داشتنی

سلام ب دوستان عزیزم

سوال این قسمت

چه الگوهای تکرار شونده ای از بازخوردهایی ک افراد بهت میدن میتونی پیدا کنی ؟؟

رب الشرح لی صدری و یسر لی امری وحل العقدت من لسانی یفقهو قولی

اتفاقا همین دیشب بین جمعی بودم ک یه سری باز خوردها از ایشان گرفتم در خصوص خودم

من چندبار این تیکه سوال رو گوش دادم

اولین چیزی ک به ذهنم اومد صحبتهایی بود ک دیشب بهم گفتن

تو چقدر شیطونی

تو چقدر انرژیت بالاست

یه لحظه دیدم این همیشه برای من تکرار میشه ک هر جایی رفتم میگن چقدر شیطونی چقدر پر انرژی هستی اینها نمیدونم خوبه یا بد

من به بازخورد خوب نگاهشون کردم این ک سرشار از انرژی هستم شادم پر از هیجانم هر جا میرم اونقدر خوشحال میشم از این اتفاق و دیدن افراد ک پر از شور و هیجان میشم من عاشق دورهمی ام

خدای من ی چیزی الان به ذهنم رسید(نکنه خودم رو دوست ندارم) باید به این موضوع بیشتر فکر کنم ک چرا اینقدر پر شور و هیجانم وقتی کنار کسی قرار میگیرم

(نکنه نیاز به جلب توجه دارم) یه لحظه فکرم درگیرشده

ایا من حقیقتا ی شخصیت شیطون و پر انرژی دارم

اصلا چرا باید شیطون و پر انرژی باشم

من از بچگی این شکلی بودم هر چی یادم میاد چنین دختری بودم

اما ایا واقعا این رو دوست دارم یا نکنه چون بچه اخر خانواده بودم توی ی خانواده پر جمعیت

خواستم ک دیگران بهم توجه کنن .

خدایا چ چیزهایی داره ب ذهنم میاد !!!!!

واقعا باید به این موضوع فکر کنم

اما استاد فرمودن ک بیشتر اونچیزهایی رو بگید ک حالت انتقاد دیگران از شماست و بهتون اسیب میزنه

چیزی ک همیشه توی جمع کنار همه این شیطنت ها و حال خوبی ها از دیگران میگیرم ک تقریبا حالت انتقاد هست اینه ک من یه ماریای همه چیز دان هستم

هر موقع میرسم ب بقیه میخوام هر آنچه تجربه کردم و می دانم بگم

مثلا دیشب میگفتم باید وقتی ظرفی رو کثیف میکنید خودتون بشورید همون لحظه تا این همه ظرف جمع نشه صاحب خانه ک گناهی نداره

یا اینک بهتره وقتی دارید برای ی جمعی غذا درست میکنید جوری غذا بپزید ک سلیقه همه باشه ن اینک مثلا چون خودت سیر زیاد دوست داری هر چی سیره بریزی توی غذا

این ک من همیشه به جوری رفتار کردم ک انگار بیشتر از بقیه میدونم

آیا واقعا مهمه ک من بیشتر از بقیه میدونم ؟

آیا واقعا این بیان من از تجربیاتم از روی احساس کمک ب دیگران هست یا از روی غرور ؟

خدایا من هیچوقت فکر نکردم ک توی زندگی آدم مغروری باشم اما آیا واقعا این کار درستی هست دیگران حق دارن هر جور دوست دارن زندگی کنن همینجور ک من حق دارم هر جور دوست دارم زندگی کنم.

اگر من فکر کنم کارهایی ک من انجام میدم درسته

اگر من فکر میکنم روش من روشی هست ک برای همه مفیده و باعث میشه ک جمع لذت بیشترری از دورهمی ببرن شاید دیگران دوست نداشته باشن شبیه من فکر کنن

من باید خودم رو در مداری قرار بدم ک با کسایی رفت و آمد کنم ک شبیه من هستن یعنی دلسوزانه جایی ک مهمانی میرن رفتار میکنن همونجور ک دوست دارن با خودشون رفتار بشه

استاد واقعا مهمانی ها به دو دسته تقسیم میشه

قبل رفتن من و بعد رفتن من به مهمانی .

اما من احساس میکنم پشت این همه زیبایی ی چیزهایی مخفی شده ی باورهایی ک جلوی رقم خوردن نتایجم رو گرفته

باید مشخص کنم این رفتار از روی کمبود عزت نفس نیست ؟؟

یا من از کاری ک میرم لذت میبرم ایا از خودم خوشحالم یا ن بعدش دارم خودمو سرزنش میکنم

ایا این همونچیزی ک من میخوام یا ن این چیزی هست ک فقط دارم رقم میزنم چون میخوام نظر دیگران رو بخودم جلب کنم و همه ب من توجه کنن

خدایا بهترین راهنما تویی

خدایا منو هدایت کن ک بفهممم پشت این بازخوردهای دیگران و این رفتار های من چ باورهایی هست

استاد چقدر سوالاتتون عالیه

چقدر من رو به فکر فرو میبره

الگوهای تکرار شونده …. هر بار ی سوال

همین الان احساس کردم باید برگردم به قبل به اولین سوالتون

باید همه سوالات رو بنویسم کنار هم و فقط نگاه کنم فکر کنم

وبذارم قلبم هدایتم کنه بهم بگه برای هر کدومشون چکار باید بکنم و بعدش بنویسم بزنم ب دیوار

بزنم ب جایی ک همیشه ببینمش و بتونم باورهای درست بسازم و باورهامو تغییر بدم

اصلا بفهمم چی میخوام

انگار شما دارید روی این موضوع فوکوس میکنید ک چطور بفهمیم چی میخوایم

ما چی میخوایم ….

سپاسگزارم استاد سپاسگزارم از شما از مریم عزیزم از بچهای سایت و از دوستان گلی که کنارشون توی سایت دارم رشد میکنم.

خدایا شکرت سپاسگزارم تو خدای بی نظیری هستی خوشا به حال من ک چنین خدایی دارم

خدایا سپاسگزارم ک هستی خدایا سپاسگزارم ک خدای من شدی یا بهتره بگم خدایا سپاسگزارم ک منو افریدی و بهم این فرصت رو دادی ک بنده تو باشم و تو خدایی منو بکنی و من لذت ببرم از وجود همچنین خدایی

خدایا وقتی تو رو میبینم میگم ماریا ببین خدا رو چقدر عشقه چقدر خوبه

تو باید همچین مادر خوبی باشی ها برای بچهات

مادری ک قانونهاش باعث احساس خوب بشه توی بچهاش

مادری ک بچهاش راحت بهش اعتماد کنن

مادری ک بچها خودشون بیان سمتش و بهش اعتماد کنن حرفاشونو بهش بزنن

مادری ک بچها ببینن ک ی مادر قویه، ی مادریه ک خودشو دوست داره ، ی مادریه ک موفقه

خدایا تو موفقی، قدرتمندی،بی نیازی ، مهربانی، قانون مندی، بخشنده ای، تو زود میبخشی ،تو خشمگین نمیشی میدونی هر کسی خطا بره نتیجه خطاش رو میبینه و این بدترین تنبیه

تو کسی رو ب زور همراه خودت نمیکنی

تو چیزی رو ب زور به کسی اموزش نمیدی

تو حتی صراط المستقیمتم به زور ب کسی تلقین نمیکنی

همه چیز رو گذاشتی به خواسته خودمون

اینقدر ما رو دوست داری ک هر جا پدر بخواهیم پدر میشی

مادر بخواهیم مادر میشی خانواده بخواهیم خانواده، دوست بخواهیم دوست

تو هر چی ما میخواهیم همان میشی

خدایا ی چهارچوب و قانون قرار دادی ک از اون خارج نمیشی ولی توی همون چهارچوب همیشه هستی

کاش منم بتونم همچین مادری بشم

چقدر سخته خداا بودن

خدایا تو چه کار سختی انجام میدی

خدایا سپاسگزارم ازت عاشقتم و میدونم ک تو بیشتر از من منو دوست داری

خدایا با همه وجودم سپاسگزارم ازت