پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.


و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال: چه الگوهای تکرار شونده ای در بازخوردهایی که افراد از رفتار و عملکرد تان به شما می دهند، می توانید پیدا کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

افراد معمولا به من می گویند:

  • آدم خوبی هستی اما خیلی بدقول هستی و نمی توان روی حرف و قول شما حساب کرد؛
  • آدم خوبی هستی اما نامنظم هستی یا به بهداشت فردی خود اهمیت نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما در مراوده با دیگران، دوست داری فقط درباره خودت صحبت کنی و مجالی به دیگران برای صحبت کردن نمی دهی؛
  • آدم خوبی هستی اما هر بار کارهایی که باید انجام دهی را فراموش می کنی و می گویی: “یادم رفت”
  • و…
نکته: در فایل صوتی و تصویری، مثالهای بیشتری با جزئیات توضیح داده شده تا مفهوم سوال را بهتر درک کنید و پاسخ‌های دقیق‌تری برای این سوال پیدا کنید و اینکه چطور تغییرات مثبت را در خود ایجاد کنید.
توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید. سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.

منابع بیشتر درباره محتوای این فایل: دوره کشف قوانین زندگی

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در بروزرسانی اخیر این دوره و نحوه خرید را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    181MB
    22 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 10
    21MB
    22 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

426 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «یگانه بانو» در این صفحه: 1
  1. -
    یگانه بانو گفته:
    مدت عضویت: 773 روز

    سلام به همه ی عشق های باعشق خودم

    موردی که درمورد موضوع این فایل من بهش رسیدم این بوده که:

    هر وقت که انتظاری از کسی داشتم، توقع توجه داشتم از کسی، دوست داشتم که بهم محبت کنن حمایتم کنن، کمکی کردم محبتی کردم و انتظار جبران داشتم،کار خیری کردم و منت گذاشتم، همیشه و همیشه بازخوردهای ناراحت کننده گرفتم از اطرافیانم.

    هیچ وقت اون توقع و انتظاری که داشتم بهش نرسیدم.

    و درمقابل هر زمانی که عشق و محبتم و حتی کمکم بی قید و شرط بوده فقط و فقط بخاطر حال خوبی خودم بوده،بدون حس نیازو وابستگی بوده، همان عشق و چ بسا بیشتر و از اطرافیانم دریافت کردم.

    میخوام بگم بازخوردهای من همش به نیت خودم بستگی داشته

    دیگه یادگرفتم برای جلب توجه کسی کاری نکنم، برای اینکه دوستم داشته باشن و ازم تعریف بکنن کاری نکنم، اینکه تو رابطه ای به این نیت که چون خوبه از دستش ندم باب میلش رفتار نکنم.

    میخوام خودم باشم خود واقعی، میخوام رفتار و بودن یا نبودن کسی تاثیری تو زندگی و حال خوبم نداشته باشه.میخوام تمام عشقی که نثار میکنم بی قید و شرط باشه.

    نمی‌دونم شاید از موضوع فایل دور شده باشم ولی اینا باورهایی بود که به ذهنم خطور کرد و دوست داشتم که بنویسم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 13 رای: