هدفگذاری و تأثیر آن در زندگی

به نام الله یکتا

سلام به استاد عباسمنش عزیزم، مریم شایسته نازنین و دوستان همراهم

باید بارها و بارها خداوند رو شکرگذار باشم که امروز هم فرصت و لیاقت این رو داشتم که بیام در این سایت الهی و فایلی ببینم و حس فوق العاده مثبتی ازش بگبرم و براش بنویسم با هدایت خداوندم که همراه همیشگی همه ماست در هر لحظه و در هر حال

الهی شکرت بابت وجود استاد عباسمنش که همواره وجودش مملو از خیر و برکت هست و واقعا اشاعه میده راه و روش خوب بودن، خوب فکر کردن و خوب زندگی کردن و با کلامی ساده و آسان با نتایج عالی و واقعی به ما یاد میده که مسیر درست کدومه، مسیر نتایج عالی و اتفاقات عالی کدومه و دیگه این ما هستیم که بخوایم گوش بدیم و اون راه رو بریم یا نه

اول باید یه تحسین جانانه کنم این باشگاه فوق العاده حرفه ای که واقعا سفر چند مدت پیش شما باعث شد که شما بهش هدایت بشید و چقدر که من ذوق میکنم از دیدن این باشگاه

اون پیام JUDGEMENT FREE ZONE چقدر به من حال خوبی میده که: آقا، تو هر وزن و شیپ و اندامی که هستی بیا اینجا و استرس و ناراحتی و عذاب وجدان و از این حرفا نداشته باش، اینجا هیچ کسی، دیگری رو قضاوت نمیکنه و اینجا همون جایی هست که همیشه دنبالش بودی

چقدر لذت میبرم از اون رنگ بنفش خوشکلی که همه دستگاهها دارن

چقدر حس مثبتی رو ایجاد میکنه

اصلا به آدم انگیزه میده که هی ورزش کنه

یعنی اگه برای توی این باشگاه و این همه دستگاه حرفه ای با این رنگ و هارمونی زیبا رو ببینی و حوصله نداشته باشی و تنبلیت بیاد، کلا اونقدر انگیزه میگیری که دیگه کسی نیست جلو شما رو بگیره برای ورزش نکردن…. ههههههههه

الهی شکر که این همه نعمت و فراوانی میبینم

از هر دستگاهی شاید تا 30 تا اونجا هست که کسی نخواد توی صف بمونه و همه میتونن از هر دستگاهی هر تایمی که بخوان استفاده کنند و البته بقیه امکاناتش روهم که شما و مریم جون توی مستند سفر به دور آمریکا بهمون نشون دادید و من کلی تحسین کردم و اون همه ثروت و امکانات عالی رو با حال خوب دیدم و واقعا دلم میخواد به چنین باشگاهی هدایت بشم و آهنگ های دلخواهم رو بذارم توی گوشم و تمرکزی فقط روی خودم کار کنم…. به به چه حس خوبی داره حتی تجسم کردنش……

ای جانم به این اندام زیبای شما

استاد من شما رو همیشه بابت تک تک نتایج فوق العادتون تحسین کردم و میکنم و حتی توی دوره 12 قدم هم دقیقا اون تعهدی کهدادید و لباستون رو بیرون آوردید رو هم دقیقا یادمه که با چه تمرکزی نگاه کردم و چقدر توجه میکردم که شما در هر قدمی چه نتیجه ای میگیرید و از لحاظ اندامی چطور تغییر میکنید

حقیقتا این اندامی که حالا دارید رو هیچ زمان تصور نمیکردم چون میدیدم شما خیلی اهل خوردن غذاهای خوشمزه و کربوهیدراتی هستید و این هدف رو حقیقتا کمی دور از تصور میدیدم اما شما باز هم، باز هم مثل همیشه گل کاشتید و کاری کردیدو نتیجه ای رو گرفتید که شاید هر نشدنی ای رو در ذهن همه ما ، ممکن کرد

یعنی واقعا وقنی فایلای قبلی شما رو میبینم و با حالا مقایسه میکنم واقعا بارها تحسینتون میکنم و لذت میبرم از اینکه اینقدر متعهد هستید

اینقدر عاشق مسیرتون هستید

اینقدر انگیزه دارید و تا بهش نرسید کوتاه نمیاد

و مهمتر اینکه برای اون هدفتون، اقدامات لازم رو انجام میدید اما واقعا زجری نمیکشید

آخه من خودمم الان در همین مسیر هستم

امروز 1 سال و 2 ماه و 7 روزه که من در مسیر قانون سلامتی هستم

استاد حالا که من هم در این دوره هستم میبینم و درک میکنم که این لاغر شدن و این وزن کم کردنه اصلا عجیب نیست چون من خودمم خیلی نتایج عالی گرفتم

من از وزن 66 کیلو به حدود 51 رسیدم اما در حال حاضر 55 هستم و بسیار خوش اندام و سبک و سرحال هستم

اصلا فکر نمیکنم زمانی وجود داشته که من مدل دیگه ای زندگی میکردم

استاد من روز اول دوره، به خودم تعهد دادم، در دفترم نوشتم و به خدای خودم تعهد دادم که میخوام این دوره رو 1 سال ادامه بدم

شما گفتید یه تعهد 6 ماهه اما من تعهد 1 ساله دادم و چقدر شادم از این تعهد

من در مورد این مسیر با جاریم صحبت کردم و برادرم چون این دو نفر هم کاملا با شما اشنا هستن و هم خودشون دنبال یه مسیر این مدلی بودن و هستن

یعنی تعهد من هم نوشتنی بود و هم گفتنی، هم به خودم، هم به خدا و هم به افرادی که در این مسیر بودن و من رو قضاوتی نمیکردن که من رو سرخورده کنن و البته این رو بگم که وقتی یه نفر شروع به تغییر میکنه ، خیلیا حتی نزدیکترین افراد زندگی انسان، امکان داره قضاوتش کنه اما مهم اینه که تو، چقدر اون هدف و رسیدن بهش برات اهمیت داشته باشه

خیلی جالبه، من پارسال چند روز قبل از این دوره، اسم سالم رو گذاشتم سال ” ثروت و سلامتی” و جالب ترش اینکه چند روز بعدش دوره قانون سلامتی اومد و من تهیش کردم و چقدر برام نتایج عالی در هر جنبه سلامتی درونی و بیرونی داشت و پارسال از لحاظ مالی هم من بسیار موفق بودم و خیلی تجربه های مثبت و جدیدی توی کارم بدست آوردم و میتونم بگم من نام درستی رو برای سالم انتخاب کردم و باید بگم که امسال رو هم ادامه همون سال قبلم، دارم کار میکنم و پیش میرم، چون تکامل در هر زمینه ای میتونه ما رو به نتایج قطعی تر و دائمی تری برسونه و من برای هر لحظه این مسیر ثروت و سلامتی، انگیزه و شوق بسیار زیادی دارم

الهی هزاران بار شکرت

و چه زیبا گفتید که موفقیت انسان، بهمون یاد میده و می فهمونه که از کدام مسیر رفتی که به این موفقیت رسیدیم و اون رو عادت زندگیمون کنیم

مثلا همه به من میگن تا کی میخوای این مدلی غذا بخوری و من میگه تا همیشه…

یعنی تصورشون بر اینه خب تو که خیلی سالمی، لاغر و خوش اندام که هستی پس دیگه چرا داری این مدلی غذا میخوری؟؟

و البته باید بگم که من جواب خاصی بهشون نمیدم چون خودم میدونم چرا توی این مسیرم

جون میدونم که نتایج واقعی، با تکرار و ادامه دادن بدست میاد و اگر بخوای به مسیر قبلت برنگردی با ید این مسیر درست رو ادامه بدی

مگه میشه بگی خب من ماه پیش برای فلان درسممطالعه ردم و نمده خوب گرفتم و دیگه الان نیاز ندارم….

نتایج، به اقدامات ما ربط دارن

هر چی بخوایم خوب تر باشیم باید خوب تر عمل هم کنیم … حالا در هر زمینه ای…. در هر هدفی و برای هر موفقیتی…. من اینو از شما یاد گرفتم و سعی میکنم واقعا سعی میکنم همیشه انجامش بدم

و وقتی ما نتیجه میگیریم، واقعا برای بقیه الگو میشیم

خود من برای سبک غذا خوردنم چقدر الگو شدم

اصلا یه عده ای سبک غذا خوردنشون تغییر کرد که من باور نمیکردم، حالا نه 100% ولی تا حد زیادی و خیلی هم سعی میکنن از من مشاوره بگیرن و انگار من رو باور دارن که من با مسیر درست هدایتشون میکنم اما قطعا تا کسی هدفش واقعی و قلبی نباشه، نتایجش هم خیلی قوی و پایدار نخواهد بود

و خداوند و نقش همیشه پررنگش رو نباید فراموش کنیم

وقتی من پارسال نوشتم ثروت و سلامتی اهداف اصلی سال 1401 من هستند، واقعا برای سلامتی هیچ ایده خاصی نداشتم اما برای ثروت تا حتی ایده و برنامه داشتم و خداوند برای سلامتی، من در دوره قانون سلامتی قرار داد و برای ثروت هم راهها و مسیرهای متفاوتی ایجاد شد و امسال که دیگه خیلی بیشتر دارم هدایت میشم و داره نتایج خیلی خوبی برام اتفاق میفته که ان شاالله قطعا بعدا بیشتر ازشون مینویسم

و استاد خود شما هم مسیرتون خیلی تکاملی بود و خیلی هم پرانگیزه بودید و الان در وضعیتی هستید که اینقدر بدن سالمی دارید

اینقدر پرانرژی هستید

اینقدر با حال عالی وزنه میزنید و میشه درک کرد که چقدر قلبا این کار رو دوست دارید و حالا که اندام خودتون و سلامتی درونیتون رو هم میبینید، شوق و ذوقتون خیلی هم بیشتر میشه

یعنی واقعا نتایج، ما رو هدایت میکنن به سمت ادامه دادن و تکرار و تمرین و بعد نتایج بیشتر و بعد ایمان و تعهد قوی تر و بعد اعتماد به نفس بیشتر و سپاسگذاری بیشتر و دوباره ادامه دادن و نتایج بیشتر و این سیکل، هی ادامه پیدا میکنه و این میشه دقیقا همون لایف استایل ما، که سبک درست زندگیمون هست ، همون پکیج عالی خوشبختی که شما همیشه و در هر فایلی در موردش صحبت میکنید و بهش اشاره میکنید

سپاس بی نهایت از شما

سپاس فراوان از علی آقا استاد عزیز فیتنس ما در دوره قانون سلامتی که من ایشون رو هم خیلی تحسین میکنم و چقدر زیبا خداوند افرادی که هم مدار هستن رو در کنار هم قرار میده و باعث میشه که اونا رشد کنند و باعث رشد همدیگه و پیشرفت و بهبود اطرافشون بشن

با عشق فایلاتون رو میبینم

با حال عالی و ایمان و تعهد، مسیر درست رو در زندگیم ادامه میدم دنیا دنیا عشق و سلامتی و آرامش و حال خوبو ثروت های بی انتها رو برای هممون آرزو دارم

تا بعد…