هدفگذاری و تأثیر آن در زندگی - صفحه 6
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/05/abasmanesh-4.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2023-05-17 01:02:472023-05-20 21:42:41هدفگذاری و تأثیر آن در زندگیشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
بنام خداوند رزق دهنده بی نهایت
سلام عرض میکنم به شما دو استاد عزیز
و سلام عرض میکنم خدمت تمام دوستانی که این کامنت رو میخونن
استاد عزیزم من اومدم سایت و با این بنر روبرو شدم هنوز فایل رو ندیدم و معمولا وقت ناهار که از مغازه میرم خونه با همسرم میشینیم نگاه میکنم و لذت میبریم از فایل های جدید پر از آگاهی
استاد عزیزم تحسین میکنم بدن فوقالعاده زیبای شمارو
من حدود 6 سال هست که باشگاه بدنسازی میرم و خدارو شکر از اندامم راضی هستم
وقتی شمارو دیدم که توی مدت کوتاهی به این اندام فوقالعاده رسیدن واقعا بارها تحسین کردم
که نه تمرین سخت یا رژیم غذایی طاقت فرسا
انجام بدین به راحتی هدایت شدین به مسیرهای راحت برای ساخت بدن دلخواهتون
به شخصه خیلی از باورهای من هم تعقییر کرد که میشه راحت و آسان سوت زنان به خواسته ها رسید
شما تو دوره دوازده قدم این هدف رو تایین کردین البته که بیشتر خواستون انرژی زیاد بود
بد اون هدف شما من بارها مخصوصا تو کامنت های اینستاگرام که فایل میزاشتین یه عده میدیدم که میگفتن چیشد پس اون اندامی که میخواستین بسازین
یا میگفتن اگه راست میگین در مورد قوانین چرا خودتون رو لاغر نمیکنین
من واقعا تعجب میکردم از درک این بچه ها از قوانین
و پیش خودم هم میگفتم که استاد انشالله هدایت میشه به سمته خواستش
بدها که به خواستون رسیدن و فایل میزاشتین اینستاگرام میدیدم چقدر بچه ها تحسین میکنن و خیلیا میگفتن فقط تو این زمینه استاد نتیجه نگرفته که اونم به بهترین شکل ساختین
و در واقع یه پکیج کامل واسه کسی که میخاد از هر نظر یه الگویی برای خودش داشته باشه
این کامنت من فقط من باب تشکر از شما و ارادتون بود.که بصورت عملی نشون دادین نحوه رسیدن به هدف ها رو که تو دوره دوازده قدم تایین کردین
انشالله فایل رو نگاه کنم جواب سوال هارو کامنت میکنم
در پناه الله یکتا شادو ثروتمند باشید
به نام خدا که خالق زیبایی هاست.
سلام بسیار سپاسگزار خداوند هستم که امروز صبح منو غافلگیر کرد و یک سوپرایز عالی داشتم. داستان از این قراره که دیشب جلسه چهارم از قدم اول رو دیدم که درخصوص هدفگذاری بود و استاد صحبتهای عالی داشتند و در این مدت از دیشب تا امروز صبح فکرم درگیر موضوع هدف گزاری بود و چند هدف داشتم و سردرگم در بین هدفها که چیو هدف اصلیم قرار بدم و امروز صبح که این فایل جدید داغ داغ اومد رو صفحه گفتم این خود خودشه ( به قول مریم جون ) و مسیرم مشخص شد.
امیدوارم منم به وزن ایده ال و بالا بردن انرژی جسمانی برسم .
ممنون استاد که دستی از سوی خداوند هستی برای راهنمایی من .
امیدوارم سلامت ،شاد و موفق باشید.
27 اردیبهشت 402 .
سلام بر همه دوستان عزیز
من وقتی یک پلن ذهنی رو برای خودم هدفمند میکنم اولین چیزی که براش مشخص میکنم یک چارچوب سازمان یافته هست یک چارچوبی که منو نسبت به مسیر و هدف نهاییم ساماندهی کنه از اینکه در مسیر راهم برای اون هدف دلسرد نشم یا خسته نشم یا تنبلی نکنم یا هر چیزی که منو نسبت به اون هدف دور نکنه اصطلاحا در یک مسیر ما هم بی نطمی در نظم داریم هم نظم در بی نظمی و این چارچوب برای من سبب میشه که این تضادهای ناخودآگاه و ناچار رو بهم به تفاهم ذهنی من برسونه
من وقتی هدفی تو ذهنم جوانه میزنه قطعا به خودم میگم وقتی این ابر ذهنی در ذهنم جرقه خورده قطعا پس در وجودم راه حلش هم نمایان شده و قطعا من برای رسیدن به این هدف ساخته شدم که فکرش در ذهنم جوانه زده
هیچ وقت حتی به بزرگترین و رویایی ترین اهدافم نخندیدم هیچ وقت نسبت به عقاید دیگران به اونچه که برایم هدف هست توجه نکردم و همیشه گفتم اهداف من آرزوی دیگران هست و من باید این هدف رو برای خودم به واقعیت و حقیقت تبدیل کنم تا به یک رویا و آرزو و حسرت ابدی
یادمه یک برهه باشگاه بدن سازی میرفتم من خب اندامی معمولی و ضعیف تر داشتم و همیشه اولش با یک برنامه خیلی سبک کنار یک بدنسازی که هالتر 150 کیلویی میزد انجام میدادم هیچوقت دلسرد نشدم چون میگفتم اون هم یک روزه به این اندام نرسیده پس چرا من نرسم؟ من با دیدن اون و حرکات حرفه ای اش موتور انگیزه ام را بالا میبردم جاهایی که بدنم خالی میکرد به اون نگاه میکردم و به خودم میگفتم اینجاست فرق بین اونی که دلسرد میشه و اونی که بعد چند سال میشه این آقا و برای مسابقات داره آماده میشه
بعد از 1 سال من تونستم هالتر 30 کیلویی بزنم درسته 150 کیلویی نشد ولی من به هدفم به اون بدنی که باید یک مهندس عمران داشت میرسیدم رسیدم
ولی متاسفانه دیگه مدتی ول کردم الان میگم اون هدف برای من هدف ناب نبود اگر بود باید ادامه دار میشد
هدفی هدف هست و ناب هست که براش تلاش کنی انجام بدی تلاش کنی انجام بدی و وقتی هم بدست آوردیش برایش باز برای بهتر شدنش تلاش کنی
خیلی ها بعد از بدست آوردن خیلی اهداف های بزرگ که گاهی خیلی چی هاشون تو مسیر براش از دست میدن دیگه بعدش بی تفاوت میشن ولی اینجاست تازه تلاش ما و انگیزه ما بعد از بدست آوردن و فاتح میدان شدن شروع میشه
انگیزه نگهداری و ماندگاری هدف
آثار ماتاخر و تقدم هدف
لذت بردن از داشتن اون هدف که دیگه آرزو و رویا نیست
عین بچه ای که گاهی به طاقچه بالای دیوار از فضولی زیاد هدف گذاری میکنه سرک بکشه با هزار مکافات صندلی زیر پا یا گریه… یکی بغلش کنه قدش برسه بالای طاقچه و بعد ببینه برای یه فضولی چقدر زمان و ساعت ها گذاشته ولی همون بچه باز روز های بعد هم مجددا در تکاپو همین کار هست اینقدر این کار میکنه که به خود میاد میبینه قدش دیگه رسیده به طاقچه
خیلی از ما ها باید همین باشیم اونقدر برای هدف هامون تلاش کنیم و مصمم باشیم و با انگیزه باشیم تا برسیم بهش و از رسیدن به بعد تازه باید قدردان و شکر گزار بیشتر باشیم به اینکه لیاقت داشتیم که به هدفمون رسیدیم
بزرگترین شرط موفقیت آدم های پیروز این هست تکبر ندارن غرور ندارن و همیشه خودشون رو به چشم یک طالب و طلب کننده میبینند در راه هدف همیشه دنبال یادگیری هستند تا بهترین مسیر ممکن رو به بهترین شکل ممکن انتخاب کنند
دایم در حال مقایسه و گله و شکایت و تحقیر کردن نیستند سرشون تو راه و مسیر هدف خود دارند اصلا مهم نیست براشون کی چی میگه
به نکات مثبت بیشتر فکر میکنند تا نکات منفی
به اینکه اگر به هدف برسند چه لذتی براشون داره بیشتر تلاش میکنند تا اینکه اگر مشکلی پیش بیاد یک دفعه تغییر عقیده بدهند
شکر گزاری میکنند با زمان حال دایم نجوای کلمات مثبت میکنند دایم خودشون رو به هدفشون نزدیک تر تجسم میکنند
اصلا دنبال منفی باقی های ضمیر ناخودآگاه گاه نیستند
اصلا براشون فرق نداره هدف چقدر بزرگ هست میگن من میتونم
من لایق این هدفم
من قدرت حل مسیر رسیدن به هدفم رو دارم
من وقتی به این هدف رسیدم قطعا به راهش هم میرسم
امیدوارم که تونسته باشم منظورم رو برسونم
ولی من هر وقت به هدفی فکر کردم تلاش کردم
تلاش تلاش تلاش بدون ترس بدون نا امیدی
هیچ وقت نگفتم نمیتونم نمیشه اصلا من به این هدف چه
همیشه ذهنم بزرگ بزرگ تر کردم و قدرت کنترلم به ذهنم رو قوی تر کردم
همیشه گفتم باید بتونم باید بشه باید داشته باشم من لایق بهترین هام
درود بر خدای بزرگ
درود بر استاد عزیزم
درود بر خانم شایسته عزیز
استاد چیزی که از این ویدئو نظرمو جلب کرد اینه که مسیر برای هر حرکت رو به جلو در هر زمینه و هر موردی مثل ثروت، ارتباطات، عشقی و عاطفی، سلامتی و هر چیزی و هر چیزی که بشه فکرشو کرد یه روش و در همه و همه یکیه و دقیقاً به قول شما همون روش خارپشت که یه فن بلده و در مقابل روباه که هزار فکر و مکر میکنه تا بتونه خارپشت رو شکست بده ولی باز در برابر همون یک فن خارپشت شکست میخوره و اون هم سکوت ذهن و دریافت الهامات الهی و باورهای مهم و تعیین کننده و تغییر دهنده ی نتایج که باور های توحیدی است. استاد لذت میبرم و الگو میگیرم ازینکه شما روشت برای تمام چالشها و درنتیجه پیشرفتها یک فنه و اتفاقا زیبایی این مسیر هم همینه.
استاد اوایل مسیر وقتی شما درمورد باورهای توحیدی صحبت میکردید ذهن من مقاومت بیشتری داشت و به لطف الله کم کم داره مقاومتها کم میشه و نتایج اول در جسم و ارتباطات و مسایل نزدیکتر خودشو نشون میده. استاد عزیزم سپاسگزارم
مطلب جالب و جدیدی که من امروز به لطف الله و هدایت بی نظیرش از این فایل یاد گرفتم اینه که باید لایف استایل و روتین روزانه داشته باشم. البته با شناختی که از خودم دست یافتم باید اینو بگم که از ابتدای مسیر تا به حال به لطف خدا، یک سری تغییراتی توی استایل زندگی کردنم و روتینهام به وجود اومده که نا خودآگاه بوده و هدایتی بوده. یه سری کارها رو حتما باید انجام بدم صبح ها مخصوصاً تا ابنکه شارژ بشم و فرکانسم تنظیم بشه که تمرین ستاره قطبی یکی از اونهاست و به قول شما که گفتید بعد از انجامش باید احساس کنی قلبت باز میشه و یه حس عالی و یه آرامش بهتون دست میده. وقتی روز رو با توکل به خدا و با توجه به اینکه ( خدا متوکلان را دوست دارد) و روتین روزانه شروع میکنم حالم و بالطبع نتایجم اصلا ربطی به مواقعی که حالا چه سهوا یا چه عمدا روتینم رو انجام نمیدم نداره. و واقعا تفاوت ایجاد میکنه.
خدا رو شکر برای این هدایت عالی درباره این فایل و این نوع آگاهیها
دیگه دانسته و آگاهانه از خدا طلب میکنم و میخوام و هدایت میخوام که لایف استایل خودم رو آگاهانه انجام بدم و سعی میکنم که لایف استایل و روتین عالی خودم رو پیدا کنم به لطف و هدایت الله
و به خودم و برای دوستانی که به تازگی به این خانواده پیوستن هم باید بگم که همین فایل به تنهایی اگر توجه بشه نحوه تفکرات و عملکرد و نتایج رو جا به جا میکنه.
سپاسگزارم
سلام بر استاد عزیزم
تحسین میکنم اندام زیبا تون را
تحسین میکنم این باشگاه زیبا را با این همه دستگاه
استاد عزیزم من شرایط این را نداشتم که دوره قانون سلامتی را تهیه کنم ولی از اول اسفند 1400 که خواهرم دوره ارزش تضادها را تهیه کرد و به من هم داد.من با گوش دادن به جلسه اول ناخواسته خودم را که وزنم بود شناسایی کردم و شروع کردم به ورزش کردن که هر روز در خونه آهنگهای شادی را که زمانش به 20دقیقه میرسید را میگذاشتم وبه خودم میگفتم نیره جان تا آهنگ پخش میشه باید ورزش کنی ،کار دیگه ای که کردم مثل شما شیرینی جات را حذف کردم و بعد به ذهنم اومد که وعده های غذاییم را کم کنم ، به قول شما از همون روزهای اول حس کردم شبها راحتتر میخوابم و صبح ها هم راحتتر بیدار میشم و همون روز اول هم به خواهرم گفتم که این هدف را برای خودم قرار دادم،اون هم خیلی تشویقم کرد.بعد از یک ماه در ایام عید نوروز که هوا خوب بودم شروع کردم به پیادهروی،مثلا فایل روی خدا حساب کن یا خدا را بهتر بشناسیم را با هنسفری میگذاشتم وبه خودم میگفتم تا این فایل پخش میشه باید پیادهروی کنی.باورتون نمیشه چه حال خوبی داشتم.تا امروزه 27اردیبهشت هست از وزن 64کیلو به وزن 60 کیلو رسیدم. البته تواین مدت بسیاری از عادت هام را ترک کردم مثلاً خوردن چای و بیسکویت هر روز عصر یا خوردن نوشابههای گازدار .یه عادت دیگه که ایجاد کردم صبح زود بیدار میشم(البته اولش با اجبار بود که بچه هام را بیدار میکردم که برن مدرسه)ولی بعداز یک هفته دیگه به زور نبود بلکه با انرژی بالا از خواب بیدار میشدم سپاسگزاری هام را می نوشتم و بعد از فرستادن بچهها به مدرسه فایل هام با هنسفری میگذاشتم و در حیاط خونمون پیادهروی میکردم والان این کار خیلی برام لذتبخشه،از همین نتیجه ای که گرفتم اعتماد به نفسم بیشتر شده و انگیزه بیشتر برای پیش بردن این مسیردارم . به خودم میگم نیره جان دیدی تونستی ،دیدی شد . حالا هدف دیگه ای که برای خودم گذاشتم این که کسب درآمد کنم،من میدانم که باید تکاملم را طی کنم و مهارتهام را تقویت کنم(من مترجم زبان انگلیسی هستم)که مدتهاست که کار نکردم ولی با خوندن کتابهای میتونم دوباره شروع به کار کنم.من شروع میکنم خدا خودش من را هدایت میکنه به بهترین مسیر.
خدایا شکرت که من را به این سایت پر از آگاهی و حس خوب هدایت کردی.
ممنون از شما استاد عزیز و مریم جان که به ما برای رسیدن به اهداف مون انگیزه می دهید.
عرض ادب واحترامخدمت استاد عزیزم و مریم بانو و دوستان عزیزم
باز همسپاسگذارمبابت آگاهی های با ارزشتون
استاد احساسمنسبت ب فایلهای أخیرتون بعد از فایلهای معرفی زبانانگلیسی اینجوریه که انگاری داره مسایل من و تک ب تک میگه و داره چشمکهای خیلی بزرگی بهممیزنه
احساس میکنم آسان شدمبرای آسانی ها یعنیاین فایلها (الماسها)پاشنه های آشیل وترمزها و بهبودهایی هست که باید بدم تو زندگیام وخیلی خیلی کاربردی هستن برای بهتر شدن همه جانبه
دوستداشتن خود تو فایل 12 دقیقه ای
کنترل احساسات چمثبت چمنفی
راهکارهای شما برای بودن در احساس خوب
تجربه شما از بازی پینگپنگ ووو
استاد اندامی بسیار عالی (هر چتحسین کنم) کمه واقعا
و سخاوتمندی شما بابت ظبط فایلها سپاسگذارم
من هم جزو دانشجویانشما در قانون سلامتی هستم
ب جرات میگم من با این اندام هر جای دنیا بروم برای مدلشدن منرو أکسپت میکنن
من اندامی بسیار عالی بسیار عالی دارم از همه جهت پاهایی کشیده وبازوهایی خوش فرم با قدی 170 شکر الله
راهکارها :سپاسگذار هدایت خدا ،اهرم رنجولذت در ذهنم ،اراده خودم،و سپاسگذار شما
چونمن قبلا خودمورزشکار بودم اما چهره ای خسته داشتم
چون قند سوز بود بدنم وکالری های کمی کمیدادماذیت کننده بود
من هم اینجلسه از قدم1 رو دارم. أما همیشه این ی تیکه رو میزدم جلو حالا میبینم چکلماتی همتو همینبچالش کشیدن خود دارین میگین
مسیر رسیدنبخاسته ها یکیه
شما استادخاستنها هستین
ب خودم گفتم پریسا تو دانشجوی چنین استادی هستی
توزمینهمورد نظرت توام خاسته ات وتیک بزن
تجربهمن از آگاهی اولتون
من بعد از گذاشتنفایل های انگلیسی آقا خیلی بهمبرخورد خیلیها، ک اینچوضعیه ی ،احساسکمبودهم داشتم اوایل که استاد از دستم پریدزبانانگلیسی چی بود دیگ
یعنی همه خوشحال بودن من ناراحت ک یعنی استادم ی فایلی بزاره ومن مننتونم بفهممش
I dont know
اقا ضرب العجل گذاشتم یادگیری زبان
و گفتم بهمه (خیلی ناخودآگاه)
ب جاری،ب داماد،ب مادر،ب همسر،
چونانقدر زجرش برامبالا بود
با دوره قانون سلامتی یادگیری من بالاتر رفته ،حسش میکنم ،علاقه هم هست،شما هم هستین،ترس از فایلهای انگلیسی شما هست،امامهمترینچیز العان لذت میبرم خودمبا عشق زبان میخونم
هر کی هممیپرسهچرامیخونیبا جدیتمیگم دارماماده میشم برای مهاجرتاز اینجهت همخیلی مطمئنم هر کی میگه میخامبرم من انقدر ذوق میکنم که انگار قراره بعدا تو کشور دیگه ای ببینمش
حالا برمآگاهی 2 روببینم
من اول ازاین جملهمیترسیدمواحساس خطر شدیدی بهممیدادهمونپاشنه آشیل من بود فکرکنم
چون خودتونگفتیندر برابر هرچی مقاومت کردی و گفتیخوبمن اونو قبول دارم اما اینونه همون پاشنه آشیل
اینجمله
منمیخامب هدفمبرسم اما شایداز اینراه نشه و ی راه دیگبخاد بیاد
کلی مقاومت پشت همین حرف برای منه ،کلی ترس
مثل اینکه یعنی چهمنتلاش کردممن هزینه کردم برایهمون راه ،باز راه دیگچیه
توزمینهوابستگی من عمرم وگذاشتمبرای اون فرد حالا بیام بگمشایدیک فرد دیگه عشق وتجریهکنم
اما اگه تصور کنم توی جزیره هستم وتکوتنها تمام اینها لذت بخشه برام
ترمزها(مقایسه کردن،جلو زدن،زودتر تجربه کردن،کمبود،حرف دیگران )
هنوز هم مقاومته هست،همینالعانهماحساسشمیکنم تووجودم
اما بعد از چند سال شاگردی کردن وگوش دادن ب حرفهاتون و ساخت باورهای توحیدی و وصل شدن ب اصل خودم و در صلح بودن با خودم
دوستان سفرب دور آمریکا قسمت 2 بانو شایسته راجب در صلح بودن صحبت قشنگی کردن
ادامه
این رها کردن کویرهابراملذت بخشتر شده (همون ی مسیر خاص)
من و رها تر کردهنسبتب مسایل زندگی ام
شاید 40٪پیشرفت داشتم
من -100 بودم تو این زمینه (یعنیخدائه چسبیدن ب ی شرایط خاص بودم)
إدامه فایل
تجربه من
من توتمامزمینهها سعی کردم قوانینو درک کنم و اجراشونکنم یعنی توزمینه رابطه زناشویی اومدم گفتم پریسا توچی میخای گفتماحترام گفتم ورودی مالی بیشتر گفتم خوب dont rush فقط نخاه (آرامش در پرتوآگاهی)جهان بد و بستان هست
بسم الله
اول خودت بزار بعد بگیر
چقدر تعهد دادممن چقدر تعهد دارممن
چقدر بعضی جاها سختمه بعضی جاها راحتتره
اما جوابهاداده شده پاداشها داده شده
باورها ساخته میشود هر ثانیه
من چنین واضح شدم استاد
حالا با یکبار نتیجه بگمخوب دیگشنبه تا 4شنبه خوب بودم
حالا پنجشنبه جمعه روآزادباش بدم
no the least
من انقدر چک ولگد خوردم استاد ک دیگه بگن ی 206 بهت میدیمبیا 3ماه فرکانسهات و آزاد بزار ب جان خودم قبول نمیکنم
خاخدا خودش یمزدا بهممیده ب عنوانپاداش
وعده های شیطانی همش پایینه
Do i make myself clear ?
و در آخر هم
من همعاشق آزادی پوشش هستم ،من هم عاشق گردنبند طلای کار تیر هستم،من همدوست دارم برای همسرم گردنبند طلا بگیرم،من هم عاشق استقلال مالی وزمانی هستم،من هم عاشق باشگاه رفتن هستم ،من هم علاقه دارم ی دوستی پایه و همفرکانس داشته باشمکه همینجور حال خوب بهم بده،من هم عاشق رفتن ب USA هستم ،
عاشق پولدار بودن هستم،عاشق زندگی روزندگیکردن هستم،
Guys,have a nice day
سلام و درود
هزار ماشاالله به این اراده و ایمان و قدرت
چقدر منم دارم آدم می شم :)
چقدر باشگاه تر و تمیز و خوشگلی ، رنگ های دستگاه ها واقعا عالی و پر انرژی بودن
خواستن & توانستن
…………..
نکته های خیلی خوبی فرا گرفتم واقعا دموتن گرممممممممممممممممم
شیوه ای که می بینم برای موفق شدن جواب میده رو فرا بگیرم و ستایشش کنم و همون بارها و بارها انجامش بدم تا به عادت تبدیل شه !!
و هرگز و هرگز به عادت بد قبلیم برنگردم
بزرگترین و کامل ترین جمله ای بود که تو زندگیم شنیدم .
واقعا برام لازم بود و چقدر قلبم منو هدایت کرد تا این فایل رو حتما ببینم واقعا صدای قلبم برای دیدن این فایل خیلی بالا بود و خیلی واضح … سپاس
من نه تنها باید برخی افکار رو تکرار کنم
نه تنها باید برخی احساسات خوب رو همیشه دنبال کنم
بلکه در کنار اینها باید یکسری رفتار های خوب و سازنده رو هم همیشه تکرار کنم تا تبدیل به عادت شوند و در ضمیر ناخود آگاه جا باز کنند .
نه تنها رفتارم با دیگران و طبیعت بلکه رفتار در هر حوزه ای باید به این شکل باشد نه تنها یکبار نه تنها در یک دوره خاصی بلکه همیشه و برای همیشه
اگر در کسب و کارم رفتاری سازنده و خوب است ، باید هر روز و فقط برای یک روز اون رفتار رو اجرا کنم و به همین شکل ادامه بدم تا از اعتیاد به رفتار های گذشته خودم رها شوم و اعتیاد به رفتارهای سازنده در خودم ایجاد نمایم .
با آرزوی بهترین ها برای بهترین خلایق خداوندم
سلام
من وقتی ،اندام استاد رو که تو یکی از فایلها تازه اومده بودن جلو دوربین بعد از تغییراتی که کرده بودن و هنوز ابتدای راه بودن ،رو دیدم
بششدت شوک شدم و خیلی تحسینشون کردم
إستاد موفقیت های زیادی کسب کرده اند تو هر زمینه،
ولی این یه مورد خیلی منو بفکر برد
یادمه وقتی استاد تو ١٢ قدم علنی این هدفگذاری مطرح کردن،من همیشه پیش خودم میگفتم ،چقدر شجاعت داره استاد که اینطوری داره اعلام میکنه هدفش رو
رسیدن به هدف ،واقعا کنترل ذهن میخاد،جهاد اکبر میخاد،نشوندن درست اهرم تو ذهن رو میخاد
و اینها کار هرکسی نیست
حتی بعداز یک سال بیشتر شده بود که من خیلی به این موضوع دقت میکردم که استاد هدفش رو کفته ولی در ظاهر داره فعالیت میکنه تو پرادایس،سبک تغذیه گیاهخواری رو پیش گرفتن ،ولی اصلا خبری از اون نتیجه دلخواه نیست !!!
میکفتم این بشر چطوررر میتونه ،جلوی نجواهای ذهنش رو بگیره،من جای استادبودم
هر روز تقلا میکردم،مسافرت و لذت بردن از لحظاتم رو به بعد موکول میکردم،تمام فکر و ذهنم این میشد که برا رسیدن به هدفم که انقدر هم اشکارا پیش هزاران نفر اعلامش کردم یه کاری کنم
بابا سه ماه گذشت،شش ماه گذشت،داره یه سال میشه
پس کو؟؟حتی نتایج کوچیک هم نگرفتم که من ؟،!!!
خدایا هدایتت کو؟
خدایا راه چاره چیه ؟؟
و از این نجواهای مزخرف نمیتونستم در امان باشم
و در عین حال لذت ببرم ،زندگی کنم،با مرغ و خروسها مشغول باشم،حتی تو سفر فیلم از غذا خوردنم بگیرم و شیر کنم و تمام این کارها رو انجام بدم و در ارامش باشم
و نگران هدفم و نتیجه نباشم
شاید استاد رو ذهنشون کار میکردن،قدمهایی هم برداشته بودن،ولی وقتی خودتو مورد قضاوت دیگران قرار میدی
نتیجه نهایی و واضح و فاحش ،برات خیلی بولد میشه و دوست داری که با نتیجه برگردی پیش افرادی که راجب هدفت باهاشون حرف زده ای
من این کنترل ذهن استاد رو
ارامشش رو
اعتمادی که به هدایت الله داشتن
رو تحسین میکنم
بیشتر از اندامشون و سلامتی و این دوره فوق العاده
درسی که این موضوع برام داشت
تا مدتها
منو از عجله کردن،از فورس کردن روی خدا برای هدایتم
برای دنبال راهکار برای رسیدن به هدفم بودن و اثبات خودم به ذیگران
دور نگه داشته بود
و من
به یاد میاوردم این دستاورد و این مسیری که رفتن رو
و به خودم میگفتم
ارامش و توکل به خدا
باعث میشه
نه تنها از مسیری که دیگران رفتن ،نری
بلکه مسیر فابریک رو خدا جلو راهت میزاره
وقتی دست هدایت خدا رو باز میزاری،نه تنها به تناسب اندام،نه تنها به سلامتی تو رو میرسونه
بلکه
تو که تو مدار ثروت هستی
و هیچ پلنی برای ساخت ثروت از این راه نداشتی ،خدا از طریق این هدفت،تو رو به ثروت هم میرسونه
نه تنها با افتخار میای از رسیدن به هدفت میگی و سرت رو خدا بالا نگه میداره
بلکه
الگویی میشی برای میلیونها نفر که برسن به سلامتی ،برسن به اندام دلخواه
و خداوند وقتی میخاد پاداش بده ،به متقین
فقط یه نعمت نمیده
فقط یه هدفش رو براش تیک نمیزنه
اون
مکملی از تمام نعمتها رو بهت میده و کاری میکنه
که
لعلک ترضی بشی
من خودم وقتی هدفگذاری میکنم
به راههایی که براساس پیش فرضهام تو ذهنم دارم ،فکر میکنم،به مسیرهایی که دیگران رفتن و تنها مسیر رسیدن به اون هدف هست فقط عقلم قد میده،
به شرایط فعلی نگاه میکنم
به اراده الانم نکاه میکنم
به شکست هایی که شاید قبلا داشتم برای اون هدفم فک میکنم
و رسیدن به هدف
تو ذهنم پیچیده،سخت و طولانی بنظر میرسه
و حتی چند قدم برنداشته ،از ادامه مسیر منصرف میشم
ولی
الان باید اینو برای خودم الگو قرار بدم که
خدا میتونه
از بی نهایت راه با هدایت هاش که میتونه منحصربه فرد باشه،براحتی ،منو به خواسته ام برسونه.
میتونه اون اهرم رو تو ذهنم جوری جا بندازه که ،حرکت تو مسیر هدفم،تبدیل به لایف استایل و اسونترین و لذت بخش ترین کار بشه برام
من خودم بارها به خییلی از اهدافم رسیدم
قبل از اشنایی با قانون سلامتی ،از طریق یه پیجی ،برنامن غذایی گرفتم و شروع کردم به رژیم گرفتن
متعهدانه جلو رفتم و تو هفته اول کم شدن سایزم رو متوجه شدم و این انگیزه بسیییار بالایی شد که با امید بیشتر ادامه بدم،و نتیجم تو چهل روز اول رژیمم که البته خیلی هم برام سخت نبود و با لذت تونستم انجام بدم،
بقدری برای اطرافیانم محسوس و بزرگ بود که
خییییلی از همکارام و دور و بریام ،از طریق این فرد و دیدن نتایج من ،رژیم گرفتند و کلی براشون الگوی خوبی بودم که میشه و اونها هم تونستن
الان هم با سبک قانون سلامتی پیش میرم
ولی مثل استاد متعهد نیستم
بارها برای چند روز برگشتم به سبک قبلی
ولی
منطق های دوره انقدر محکم هستند،انقدر موقع عمل به این دوره ،انرژیم بالاس،حالا بیماری و اضافه وزن ندارم ،ولی سلامتی واقعی رو وقتی بهش عمل میکنم تازه درک میکنم چیه
یکی از هدفهایی که اینجا مینویسم تا ثبت بشه و انگیزه بشه برام که نامیدی اومد سراغم این تعهدم رو بیاد بیارم و این فایل رو ببینم و برای خودم
واژ ه
شدن
رو دوباره معنا کنم
اینه که
دوست دارم تو زمینه علاقم که کار قنادی هست و الان بصورت پارت تایم انجامش میدم
حرفه ای بشم
بتونم با افزایش مهارتم
با تقویت باورهام
با کار روی توحیدم
بصورت شغل و حرفه اصلی بهش مشغول بشم و از کار کارمندی که بعلت شرکهای وجودیم،پایبند هستم ،استعفا بدم و رها بشم
کاری رو که عاشقانه دوستش دارم
کاری که از انجامش لذت و بهشت رو تجربه میکنم
کاری که میدونم رسالته منه تو این دنیا و موقع انجامش ،روحم به پرواز در میاد
رو انجام بدم
خدایا هدایتم کن و دستم رو بگیر و مسیر رو برام اسان کن و توانایی کنترل ذهن تو این هدفگذاری ام رو بهم عطا کن
روزی برسه که پیش همه شماها بیام و مث استاد با افتخار و غرور از تیک زدن هدفم بنویسم
بسم الله الرحمن الرحیم
سپاسگزار خدایی هستم که اگر هدایتش نبود بی شک من از گمراهان بودم
من این هدف را بصورت واضح و مشخص تعیین کردم که در بحث کاری و شغلی خودم به مهارت برسم
اول برای اینکه انگیزه خودم رو استارت بزنم از اهرم رنج و لذت استفاده کردم که اگر در پنج سال آینده به این هدف نرسم چه مسائل و مشکلاتی برام پیش میاد و اگر این مهارت را کسب کنم در پنج سال آینده چه موفقیت هایی در انتظارم هست
قدم اول رو با موفقیت پیش رو گذاشتم و انگیزه هام روز به روز بیشتر شد
قدم دوم : با نتایج قبلی که برام رخ داده بود تونستم ذهنم رو باز بزارم تا این بارم خدا به مسیرهای بهتر هدایتم کنه با این باور که با انرژی کمتر زمان کمتر بهره وری بالاتر داشته باشم
قدم سوم :چطور نجوای ذهن را کنترل کردم تا در مسیر بمونم؟ باید اعتراف کن این پاشنه آشیلمه ضعف دارم تو این مورد و همین هم باعث شده کلیه نتایج زندگیم نوسانی باشه ولی وقتی کار کردم روی خودم و اکثر موارد که بی انگیزه میشم با گوش دادن به فایل های استاد دوباره تونستم ذهن ام رو کنترل کنم
قدم چهارم : دیدن چه الگوهایی ایمانم را درباره امکان پذیر بودن هدفم تقویت شده؟
افرادی رو در اطرافم دیدم که با تسلط و مهارت بر چیزی که آلان هدف منه بش رسیدن ب منم انگیزه میده که حرکت کنم
تکرار این باور که تسلط بر مهارتم باعث رشد مالیم میشه ، دوباره روی انگیزه ام تاثیرگذاره
اینکه می تونم خالق باشم و از فکرم در مسیر درست بهره میبرم لذت می برم
اینکه میتونم الگوی دیگران بشم با عملکرد و نتایج ام بازم احساس خوشایندی بم میده
از استاد واقعا تشکر می کنم برای تهیه این فایل ارزشمند چون متوجه شدم
شهامت این رو داشته باشم هدفم رو شجاعانه به افراد مثبت نگری که اطرافم هست بگم که هروقت انگیزه ام کم شد بخودم بگم من به دیگران گفتم و اگه انجامش ندم وجه خوبی نداره و باعث میشه اعتمادبنفس ام پایین بیاد
باز گذاشتن دست خدا که بنظرم مهمترین چیزه برای رسیدن به هدف همون بحث اعتماد بخداست ما به خدا اعتماد داریم و هر اتفاقی بیفته همون اتفاق خوبه است و بنفع منه ، من باور دارم خدا بسمت خواسته هام هدایتم می کنه و من باید گوش هام رو تیزتر کنم چشمهام رو بازتر کنم قلبم رو برای الهامات آرام تر کنم
و باید مسیر رو تبدیل کنم به عادت ، باید مسیر رو حک کنم تو ذهنم نه برگردم به عادات قبلیم
و اینکه با رسیدن به نتایج پایدارم الگو سازی میشه برای دیگران یعنی هم من ب جهان خدمت می کنم و هم جهان بمن. یک رابطه منطقی و دو طرفه است.
و نقش احساس خوب مساوی است با اتفاقات خوبه واقعا مولد حرکت به سوی تمام خواسته هاست.
بازم از استاد عزیزم برای تهیه این فایل ارزشمند سپاسگزارم
موفق و پیروز باشید.
درود به استاد ومریم جان پر انرژی
امروزصبح با دیدن این فایل عالی یک انرژی وانگیزه
خیلی خوب گرفتم
خیلی خوشحال هستم که دارم سایت استاد رو دنبال میکنم هزاران بار خدا شکر میکنم که توانایی درک این مطالب رو دارم
که میتونه در راستای بهتر شدن زندگی خودم واطرافیان موثر باشد
من دوره قانون سلامتی رو تهیه کردم وبه وزن دلخواهم رسیدم
ولی در روند زندگی وروز مرگی و توجه وتمرکز نکردن روی ساختن عضله هنوز نتونستم عضله قوی وخوب بسازم
امروز بادیدن این فایل ودیدن اندام زیبای استاد واون عضله های عالی تصمیم گرفتم برای هدف جدید خودم
از راهکارهای که استاد آموزش دادن استفاده کنم
آموزش های استاد هر روز یک حس جدید وانگیزه خوب در من ایجاد میکند که در درستی راهم همش
حس شور وشوق میدهد
این الگو مناسب بودن رو من در زندگی و رفتار خودم
به طور عینی دیدم ودرک کردم
من خودم وقتی فرزندانم کوچک بودن از نوع رسیدگی ورفتار با فرزندانم همیشه تمام اطرافیان وفامیل از من الگو گرفتن از نوع وروش رشد فرزندانم
گاهی آنقدر خوشحال وخدارو شکر میکنم که تونستم یک الگو مناسب باشم
حتی در رابطه با همسرم دقیق همین موضوع هست برای اطرافیان وفامیل یک الگو مناسب وقابل قبول هستم
گاهی اوقات به خودم میبالم که این روش رو دارم ولی باز با خودم میگم فروتن باشم تا بتونم تواناییهام رو بیشتر وبهتر کنم چون گاهی اوقات انسان با احساس غرور وخوب بودن زیاد هم ممکن از راه درست خارج بشه وضربه های ناجور ببینیم
من از دیدن وشنیدن این آگاهی به وجد اومدم تا بتونم برای باور های بهتر وبیشتر روی خودم خیلی کار کنم ویک برنامه ریزی درست تر واصولی تر انجام بدم
و آموزش هایی که در دوره ها از استاد یاد گرفتم بهتر وبا تعهد چند برابری عمل کنم تا به امید خدا نتیجه عالی بگیرم
با آرزوی سلامتی وپایداری برای استادعزیز ومریم جان مهربون
با آرزوی سلامتی وزندگی پر از عشق وخوبی برای همه دوستان در سایت عباسمنش