در این فایل استاد عباس منش درباره ی اساسی صحبت می کند و کلید هایی را به دست شما می دهد که عامل اصلی در تحقق اهداف است. فقط باید این اصل را بشناسیم، آن را به خاطر داشته باشیم و برای تحقق سایر اهداف نیز همین اصل را آگاهانه تکرار کنیم.
برای اینکه بتوانی این موضوع اساسی را، جزئی از برنامه ذهنی خودت کنی، از شما خواسته شده تا این تمرین را انجام دهید.
ابتدا با تمرکز توضیحات استاد عباس منش را بشنوید و سپس این تمرین را انجام دهید:
تمرین:
هرگاه در زندگی خود توانسته ای یک هدف را محقق کنی به این دلیل بوده که مسیر هماهنگ با آن هدف را رفته ای و تا زمانی که در آن مسیر مانده ای و آن روند صحیح و هماهنگ با نتیجه مورد نظر را ادامه داده ای، نتایج شما نیز ادامه داشته است. اما به محض اینکه از مسیر درست خارج شدی، یا تعهد شما به آن مسیر کمرنگ شد، قطعا نتایج هم کمرنگ و حتی ناپدید شد. به همین راحتی!
برای اینکه بتوانی از دل تجربیات خود الگویی را بشناسی که هر هدفی را محقق می کند تا بتوانی آن نتیجه را دوباره تکرار کنی، به تجربیاتی که درباره رسیدن یا نرسیدن به اهداف مختلف در زندگی خود داشته ای فکر کن و مسیری که رفتی را به یاد بیاور.
سپس در بخش نظرات این جلسه:
اولا: بنویس درباره چه هدف هایی، مسیر درست و هماهنگ با آن هدف را رفتی و به خاطر اینکه مسیر درست را شناختی و در آن مسیر ثابت قدم ماندی و به آن مسیر تعهد داشتی، به نتیجه مورد نظر خود رسیدی.
ثانیا: درباره تجربه هایی بنویس که اصل را فراموش کردی، مغرور و ناسپاس شدی، از مسیر هماهنگ با هدف خود خارج شدی، آنقدر که باید به ماندن در آن مسیر و پیمودنِ آن متعهد نماندی و نتایج شما کمرنگ شد. به حدی که حتی آنچه ساخته بودی نیز از دست رفت و دوباره به نقطه اول بازگشتی و مجبور شدی دوباره از صفر شروع کنی!
یا بدتر آنکه آنقدر اعتماد به نفس خود را از دست دادی که دیگر بی خیال دوباره قدم برداشتن شدی.
فکر کردن به مسیرتان و شناختن این الگو، ایمان شما نسبت به این اصل قوی می کند که:
نتایج فقط تا زمانی می تواند ادامه داشته باشد و رشد کند که در مسیر هماهنگ با خواسته می مانیم. یعنی همان مسیری را دوباره تکرار می کنیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است. همان تعهد و قطعیتی را عملی می کنیم که نتایج قبلی را بودجود آورده است.
همان ایمانی را در عمل نشان می دهیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD620MB21 دقیقه
- فایل صوتی چگونه «مسیر رسیدن به اهداف» را فراموش نکنیم42MB21 دقیقه
سلام و هزار سپاس بابت وجود شما
این فایل نشونه امروز من بود امروز روزی بود که نجواهای ذهن منو از پا دراوردن و تمام تمرکز و کانون توجه من رو بردن روی بالا رفتن قیمت دلار کمبود و و و ،چیزی که استاد گفتن اینکه فراموش میکنیم و گم میشیم وسط هیاهو و نجواهای ذهن رو من با تجربه خودم بازگو کنم
توی انجمن معتادان گمنام یه نکته هست که همون روز اول بهت میگن که فکر یک بار مصرف رو از سرت بیرون کن یا به اصطلاح تو سرت نکار این یکبار مصرف یا اینکه برم یکبار مصرف کنم،اگر اومدی اینجا و تو این مسیر اولین قدم همینه و این موضوع راجع همین مسیر هم صدق میکنه اگر فکر یکبار زندگی به روش قبل این اگاهی ها توی سرمون هست یعنی راه ورود نجواها راه برگشت به سبک زندگی قبل رو باز گذاشتیم من دارم به خودم میگم که تعهد کامل و صددرصد ندادم به خودم که فکر میکنم رسیدن به این تعهد هم باز تمامل میخواد موضوعی که خیلی منو اذیت میکنه اینه که میگم چرا این نجواها این فکرای قبلی سراغ من میاد موضوعی هست که نتونستم با خودم حلش کنم انگار انتظار دارم سراغم نیاد مثل اینه که یه معتاد بعد از ترک بگه چرا وسوسه سراغم اومد طبیعی هست که سراغ انسان میاد این نجواها ولی هنوز توی این موضوع مشکل دارم و‌به جای اینکه روی یک باور کار کنم تا یه نجوا میاد هی میگم عه چرا سراغم اومد و کلا میرم تو بیراهه
خلاصه اینکه خدایا ما را به راه راست هدایت کن راه کسانی که نعمت دادی نه انان که غضب کردی
جناب اقدسی عزیز سلام و عرض ادب
من هم تقریبا همچین مشکلی داشتم و به خاطر تکرار این موضوع بیشتر به دلایلش فکر کردم خودم به این نتیجه رسیدم که شاید به خاطر عدم لیاقت یا اینکه مثلا بیشتر از این نمیشه درامد داشت یکم از اون شوق و انگیزه حرکت کم میشه برای مثال من خودم توی مغازه وقتی دو قلم میفروشم انگار افت میکنم یه نجوایی تپی سرم میاد که بسه دیگه کافیه نمیخواد دیگه بفروشی بعد با مشتری بعدی یکم سردتر حرف میزنم انگار برای خودم حد خاصی تعیین کردم خب طبیعیه دیگه بیشتر تلاش نمیکنم روند درامد عادی میشه از اون طرف ذهن شروع میکنه هی میگه خب مگه با این درامد چکار میشه کرد و از این دسته حرفها و طبیعتا از مدارهمون روزی دو قلم هم خارج میشم خودم شخصا هنوز نتونستم این موضوع رو حلش کنم