چگونه «مسیر رسیدن به اهداف» را فراموش نکنیم

در این فایل استاد عباس منش درباره ی اساسی صحبت می کند و کلید هایی را به دست شما می دهد که عامل اصلی در تحقق اهداف است. فقط باید این اصل را بشناسیم، آن را به خاطر داشته باشیم و برای تحقق سایر اهداف نیز همین اصل را آگاهانه تکرار کنیم.
برای اینکه بتوانی این موضوع اساسی را، جزئی از برنامه ذهنی خودت کنی، از شما خواسته شده تا این تمرین را انجام دهید.
ابتدا با تمرکز توضیحات استاد عباس منش را بشنوید و سپس این تمرین را انجام دهید:

 

تمرین:

هرگاه در زندگی خود توانسته ای یک هدف را محقق کنی به این دلیل بوده که مسیر هماهنگ با آن هدف را رفته ای و تا زمانی که در آن مسیر مانده ای و آن روند صحیح و هماهنگ با نتیجه مورد نظر را ادامه داده ای، نتایج شما نیز ادامه داشته است. اما به محض اینکه از مسیر درست خارج شدی، یا تعهد شما به آن مسیر کمرنگ شد، قطعا نتایج هم کمرنگ و حتی ناپدید  شد. به همین راحتی!

برای اینکه بتوانی از دل تجربیات خود الگویی را بشناسی که هر هدفی را محقق می کند تا بتوانی آن نتیجه را دوباره تکرار کنی، به تجربیاتی که درباره رسیدن یا نرسیدن به اهداف مختلف در زندگی خود داشته ای فکر کن و مسیری که رفتی را به یاد بیاور.

سپس در بخش نظرات این جلسه:

اولا: بنویس درباره چه هدف هایی، مسیر درست و هماهنگ با آن هدف را رفتی و به خاطر اینکه مسیر درست را شناختی و در آن مسیر ثابت قدم ماندی و به آن مسیر تعهد داشتی، به نتیجه مورد نظر خود رسیدی.

ثانیا: درباره تجربه هایی بنویس که اصل را فراموش کردی، مغرور و ناسپاس شدی، از مسیر هماهنگ با هدف خود خارج شدی، آنقدر که باید به ماندن در آن مسیر و پیمودنِ آن متعهد نماندی و نتایج شما کمرنگ شد. به حدی که حتی آنچه ساخته بودی نیز از دست رفت و دوباره به نقطه اول بازگشتی و مجبور شدی دوباره از صفر شروع کنی!
یا بدتر آنکه آنقدر اعتماد به نفس خود را از دست دادی که دیگر بی خیال دوباره قدم برداشتن شدی.

فکر کردن به مسیرتان و  شناختن این الگو، ایمان شما نسبت به این اصل قوی می کند که:
نتایج فقط تا زمانی می تواند ادامه داشته باشد و رشد کند که در مسیر هماهنگ با خواسته می مانیم. یعنی همان مسیری را دوباره تکرار می کنیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است. همان تعهد و قطعیتی را عملی می کنیم که نتایج قبلی را بودجود آورده است.
همان ایمانی را در عمل نشان می دهیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است.


اطلاعات کامل درباره محتوای آموزشی دوره قانون سلامتی و اینکه «دوره قانون سلامتی برای چه افرادی مناسب است»

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    620MB
    21 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه «مسیر رسیدن به اهداف» را فراموش نکنیم
    42MB
    21 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

378 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «رضا احمدی» در این صفحه: 1
  1. -
    رضا احمدی گفته:
    مدت عضویت: 1747 روز

    به نام حضرت دوست که هر چه دارم از اوست

    انسان یعنی فراموشکار

    انسان فراموشکار است منتها انسانی که بروی خود کار نکرده باشد

    حال چگونه روی خودکار‌کنیم که فراموشکار‌ نباشیم؟

    جواب یک کلمه است

    شکر‌گزاری

    وقتی در مسیر شکرگزاری باشیم یعنی در مسیر صعود هستیم

    در مسیر شکرگزاری که باشیم ظرف وجودی ما روز بروز بزرگتر میشود و در نتیجه نعمت های خدا هم بیشتر میشود و از آنجایی که نعمت های خدا نامحدود است….

    شکرگزاری یک مهارت است و صرفا با گفتن خدایا شکرت در وجود ما ایجاد نمیشود بلکه احساسی است که از درون آدمی میجوشد و نشانه شاکربودن یک چیز است و لاغیر و آن هم این است

    احساس خوب داشتن

    و مهمترین شکرگزاری ما باید بخاطر داشتن خدایی باشد که به شدت کافیست ؛ به قول شاعر

    چون تو دارم همه دارم دگرم هیچ مباد

    یادمون نره این شکرگزاری اینقدر مهمه که شیطان رسالتش را اینگونه معرفی میکند که با تمام قوایش جوری بندگان خدا را گمراه کنه که خدا آنها را شکرگزار نبینه

    ثُمَّ لَآتِیَنَّهُمْ مِنْ بَیْنِ أَیْدِیهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَیْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ وَلَا تَجِدُ أَکْثَرَهُمْ شَاکِرِینَ

    (آیه ۱۷ سوره اعراف)

    دوباره قسمت آخر آیه را بخونیم👈و لا تجد اکثرهم شاکرین….

    و از طرفی دیگر از این کلام خدا که میگه فقط عده کمی از بندگانم شاکر هستند میتونیم به اهمیت شکرگزاری برسیم…

    وَقَلِیلٌ مِنْ عِبَادِیَ الشَّکُورُ

    (آیه ۱۳ سوره سبأ)

    پس بیایم مهارت شگرگزاری را در خود ایجاد کنیم حتی برای کوچکترین چیزها

    یه خاطره هم بگم که چندی پیش برام اتفاق افتاد

    در چند شب گذشته در خیابان بودم و من خم شدم تا وسیله ای را بلند کنم که شلوار من به طرز عجیبی پاره شد و من اون لحظه سعی کردم بگم که

    الخیر فی ما وقع

    هر چه پیش بیاد خوش بیاد

    تا احساسم خوب باشه

    تا اینکه بالاخره رسیدم‌ به خانه و شلوارم را دوختم و اون موقع خدا را به گونه ای شکر کردم که تا اون موقع هیچ وقت اینجوری به خاطر یک نخ و سوزن و چرخ خیاطی خدا را شکر نکرده بودم

    همین نخ و سوزنی که خیلی ساده از کنارش رد میشدم

    آره ، خیر بودن اون واقعه این بود تا به من یاد بده چجوری از صمیم قلب خدا را شکر کنم….

    خب برم سراغ‌ تجربه ام از مسیری که مرا به خواسته هایم رساند

    تابستان سال ۹۹ بود که‌ خیلی خیلی تپل بودم ، تصمیم به رژیم گرفتم

    آن هم با یک تعهد آتشین ، در حدی که خانمم غذا درست میکرد که مزه بهشت میداد ولی بخاطر تعهدم لب نمیزدم

    خب نتیجه این تعهد که‌باعث شده بود ورودی شکمم را کنترل کنم شد یک وزن ایده آل در مدت زمان کوتاه بود که‌ همه تعجب کرده بودند

    بعد از این نتیجه به من الهام شد که

    ای رضا ببین تو برای مدت چند ماه متعهدانه ورودی شکمت را کنترل کردی و به این وزن ایده آل رسیدی ، حالا بیا ورودی های ذهنت را متعهدانه کنترل کن تا نتیجه مالی و… بگیری

    اما من نمیدونم چی شد که فراموش کردم و بجای تعهد صد در صدی که‌ لازمه موفقیته تعهدی دست و پا شکسته دادم و نتیجه مطلوب را نگرفتم

    تازه بعد از یک مدت از لحاظ غذایی زیاده روی کردم و اسیر نجواهای شیطانی شدم‌ که

    حالا این را بخور ؛ مگر چقدر کالری داره؟

    امروز و فردا رو بخور ، از پس فردا دوباره رعایت کن

    و….

    و خلاصه در دام این نجواها افتادن و دور شدن از تعهد همانا و اضافه وزن پیدا کردن همانا

    ولی خدا رو شکر

    قانون بازی را فهمیدم و اون‌ دو چیزه

    ۱)تعهد صد در صد

    ۲)یادآوری کردن اون تعهد به خودم

    پس تغییر میکنم قبل از اینکه سیلی بزرگتری از این جهان بخورم

    خدیا شکرت بابت این فایل که‌ مرا برگزیدی تا آن را گوش کنم

    استاد عباس منش ازتون ممنونم که دستی شدید از دستان خدا تا درسهایی که‌ پیامبر ما از خدا در چهارچوب قرآن گرفت را به ما یادآوری کردین و ما از از وادی شرک و ضلالت به وادی توحید دعوت کردین

    🌸🙏😊

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: