در این فایل استاد عباس منش درباره ی اساسی صحبت می کند و کلید هایی را به دست شما می دهد که عامل اصلی در تحقق اهداف است. فقط باید این اصل را بشناسیم، آن را به خاطر داشته باشیم و برای تحقق سایر اهداف نیز همین اصل را آگاهانه تکرار کنیم.
برای اینکه بتوانی این موضوع اساسی را، جزئی از برنامه ذهنی خودت کنی، از شما خواسته شده تا این تمرین را انجام دهید.
ابتدا با تمرکز توضیحات استاد عباس منش را بشنوید و سپس این تمرین را انجام دهید:
تمرین:
هرگاه در زندگی خود توانسته ای یک هدف را محقق کنی به این دلیل بوده که مسیر هماهنگ با آن هدف را رفته ای و تا زمانی که در آن مسیر مانده ای و آن روند صحیح و هماهنگ با نتیجه مورد نظر را ادامه داده ای، نتایج شما نیز ادامه داشته است. اما به محض اینکه از مسیر درست خارج شدی، یا تعهد شما به آن مسیر کمرنگ شد، قطعا نتایج هم کمرنگ و حتی ناپدید شد. به همین راحتی!
برای اینکه بتوانی از دل تجربیات خود الگویی را بشناسی که هر هدفی را محقق می کند تا بتوانی آن نتیجه را دوباره تکرار کنی، به تجربیاتی که درباره رسیدن یا نرسیدن به اهداف مختلف در زندگی خود داشته ای فکر کن و مسیری که رفتی را به یاد بیاور.
سپس در بخش نظرات این جلسه:
اولا: بنویس درباره چه هدف هایی، مسیر درست و هماهنگ با آن هدف را رفتی و به خاطر اینکه مسیر درست را شناختی و در آن مسیر ثابت قدم ماندی و به آن مسیر تعهد داشتی، به نتیجه مورد نظر خود رسیدی.
ثانیا: درباره تجربه هایی بنویس که اصل را فراموش کردی، مغرور و ناسپاس شدی، از مسیر هماهنگ با هدف خود خارج شدی، آنقدر که باید به ماندن در آن مسیر و پیمودنِ آن متعهد نماندی و نتایج شما کمرنگ شد. به حدی که حتی آنچه ساخته بودی نیز از دست رفت و دوباره به نقطه اول بازگشتی و مجبور شدی دوباره از صفر شروع کنی!
یا بدتر آنکه آنقدر اعتماد به نفس خود را از دست دادی که دیگر بی خیال دوباره قدم برداشتن شدی.
فکر کردن به مسیرتان و شناختن این الگو، ایمان شما نسبت به این اصل قوی می کند که:
نتایج فقط تا زمانی می تواند ادامه داشته باشد و رشد کند که در مسیر هماهنگ با خواسته می مانیم. یعنی همان مسیری را دوباره تکرار می کنیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است. همان تعهد و قطعیتی را عملی می کنیم که نتایج قبلی را بودجود آورده است.
همان ایمانی را در عمل نشان می دهیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD620MB21 دقیقه
- فایل صوتی چگونه «مسیر رسیدن به اهداف» را فراموش نکنیم42MB21 دقیقه
بنام خدایی که صاحب همه قدرت هاست
سلام به استاد عزیزم ، مریم جان و همه اعضای خانواده صمیمی ام 🌹
اولا استاد واقعا ازت سپاسگذارم چون هر دفعه فایل جدید رایگان میزارین یکی از مشکلات عمومما رو نشونه میگیرین ، مشکلاتی که خودمون میدونیم می لنگیم ولی نمی خوایم لنگ بودن خودمون رو درست کنیم هی باهاش طی میکنیم و من خیلی خوشحال و سپاسگذارم که همیچین استاد و همیچین مسیری رو دارم واقعا اگه نبود من داشتک مسائل درونیم رو خودم به تنهایی کشف میکردم و مقابله میکردم که خب این انرژی و زمان و …. زیادی از من میگرفت
وقتی به صحبتاتون گوش دادم دیدم ازه من همیشه همینطوری بودم
و همیشه آرزوم این بود که خدایا نمیشه همیشه همه چیز روبه بهبود باشه
چرا افت کنم دوباره بلند شم ، چرا به این وضع عادت کردم ، اونقدی که وقتی مسیرممثل بهمن داره بزرگتر میشه از ترس خودم استاپ میزدم تا به الگوی تکراری زندگیم آسیبی وارد نشه یا فکر میکردم سخته که بخوای همیشه و همواره رو به پیشرفت باشی
همیشه دوست داستم همه چی موندگار باشه ولی ازونور به خودم میگفتم خب حالا چرا باید تا آخر عمرم کار کنم یا ورزش کنم ، انگار درونم تمایل به امنیت و موندن تو جای خودش رو داشت
۱- نتایجی که گرفتم و بعد یه مدت به خاطر ناسپاسی با فراموشی یا تنبلی و هرچی رها کردم و نتایج برگشت ( دقیقا تیکه کلام همیشه من این بود که جواب نمیده در حالی که من ادامه نمیدادم …..)
اولین بار که با استاد آشنا شدم تونستم مستقل شم و براحتی خونه بگیرم و شغلم رو شروع کنم ولی بعد یه مدت چنااااان تو هیاهو ذهنم گم شدم اصلا نفهمیدم چرا سرگردونم و همه چیز رو از دست دادم و برگشتم سر نقطه اول حالا میفهمم چرا ترس از برگشت به عقب دارم چون مسیر رو فراموش میکنم و ادامه نمیدم
تو زندگیم آدم هدفمندی بودم و دفعه اول یه ماشین ایرانی خریدم
بعد چند سال طبق تکامل ارتقاش دادم و خارجی گرفتم ولی بعدش به جای هدف گذاری بعدی اصلا همه چیز یادم رفت غرق حاشیه شدم و همه چیز از دست رفت
نتایجی که گرفتم و ادامه دادم پ نتیجه هر دفعه بزرگتر شد
۱۸ سالم بود رفتم ۱ خونه یه خوابه اجاره کردم ( یه ندایی همیشه بهم میگفت اگه هر دفعه ارتقا ندی تو همینم از دست میدی این ندا البته همیشخ با منه و من و میترسونه که فکر میکنم ترس بدی هم نباشه )
بعد ۶ ماه خونه رو ۲ خواب کردم جای بهتر
۶ ماه دیگه جای بهتر
۱ سال بعد و …..
و این پروسه ۶ سال طول کشید و هر دفعه بهترش کردم
واسه خرید ماشینم اول یه ۲۰۶ خریدم
ولی بعد یه مدت ماشنیم رو عوض کردم و سراتو گرفتم
واسه درست کردن اندامم شروع کردم به ورزش و تغذیه خوب و بدنی که می خواستم رو ساختم و هر دفعه تمریناتم رو و وزنه ها رو کلا هر چیزی که مربوط بهش بود رو ارتقا دادم وهمیشه تمرکزم روی ارتقا دادن و بهبود بود
تو همه این مسیر ها اولین چیزی که من داشتم
۱- ایمان
۲- تعهد و ادامه
۳- تمرکز و دوری از حاشیه
۴- حال خوب
۵- باورپذیر بود که می تونم من می تونم ایمان داشتم که میتونم ایمان داشتم خب من مسیر روبرم خدا میده دیگه
۶- طی کردن واستفاده عالی از قانون تکامل
۷- عمل به ایده ها
۸- هدف جلو چشمم بود
استاد واقعا همینه همیشه باید هدف مند بود
یه جمله عاااالی از شما یاد گرفتم که گفتین من قبل رسیدن به یه هدف و نزدیک شدن به یه هدف هدف بعدی رو انتخاب میکنم
و من اونجا بود متوجه شدم چرا تو زندیگم اتفاقی نمی افته یا میرسم به یه هدف بعدش همه چیز عادی و اون هیجان و لذت زندگیم میره
لذت زندگی به هدف مند بودنشه
به اینکه بدونی امروز واسه چی پا میشی و قراره چیکار کنی
صحبت های این فایل منو یاد یه مثالی آورد که چند وقت پیش خدا بهم الهام کرد
ازونجایی که منم اصلا حوصله ندارم بیام از صفر شروع کنم وزحماتم هدر بره و دوباره کاری کنم همیشه دوست داشتم تو زمان و … صرفه جویی کنم
وقتی تو مسیر شمال رانندگی میکنم
می خوام برسم به یه هدف همیشه تو لاین سرعت رانندگی میکنم
به محض اینکه میرم تو لاین بغلی که سرعتش کمه باید زمان بزارم و از نو منتظر باشم که بیام تو مسیر سرعت
ولی اگه من همیشه با یه سرعت خوب رانندگی کنم شاید نیوفتم تو مسیر بغلیم
با حتی اگه توقف کنم باید دوباره از نو شروع کنم
واقعا آرزوم همچین زندگی هست
اینکه همیشه روبه صعود باشه
این شکل طبیعیه زندگیه
واقعا تا روی کاغذ نیاریم تا ننویسیم از کجا به کجا رسیدیم
مسیر اهداف چطور بود مدرکی هم واسه جواب دادن به نجوا نداریم
ما انگار تا آخر عمر باید به نجوا مدرک نشون بدیم و این کار هر روزمون باشه وگرنه نجوا با مدرک های ظاهریش ما رو فریب میده
در واقع بازم برمیگردیم به این که زندگی یه مقابله درونی با نفسمون هست نه با دنیای بیرون
ما با دنیای بیرون کاری نداریم ما باید درونمون رومدیریت کنیم تا دنیای بیرونمون مدیریت شه
ولی میبینم که همه افراد می خوان جهان اطراف رو مدیریت کنن من چقد خوشبخت سپاسگذارم که این قضیه رو با همه وجودم درک کردم