چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد

سلام

این خاصیت ذهن که استاد گفتند را من اسمشو گذاشتم ذهن پنچرگیر

اگر به مکانیسم پنچرگیری دقت کرده باشید یعنی یک تیوب را به یک پنچرگیر بدید اون کاری به 99.9 درصد قسمت های سالم تیوب نداره میگرده و اون یک هزارم درصد سوراخی که باعث نشتی هوا میشه را پیدا می کنه

ذهن ما هم چون خودش را مسیول جان ما میدونه خودش را مسول حفظ سلامتی مسیول حفظ وضعیت موجود میدونه سعی می کنه ما را از خطر دور کنه تا مبادا ما از نظر مالی و یا جانی اسیب ببینیم

این مکانیسم عالیه و بابتش باید شکرگزار باشیم چون اگر نبود ما اصلا به سن بزرگسالی نمی رسیدیم و در بچه گی خودمون را با اعمال خطرناکی که منجر می‌شدیم می کشتیم

اما مشکل از جایی شروع میشه که عملکرد این ذهن پنچرگیر به ضد خودش تبدیل میشه چون لازمه زندگی در این دنیا پیشرفت هست و پیشرفت اون طرف ترس و ریسک هست به قول خارجی ها بدون ریسک پاداشی نیست

مثل این می مونه که شما چندبار که دوچرخه تون را پنچرگیری کردید آقای پنچرگیر به شما بگه که برای اینکه دوچرخه ت پنچر نشه اصلا ازش استفاده نکن و اصلا جایی باش نرو

خنده داره این استدلال ولی خیلی از ما همین کار را کردیم بارها بارها

یعنی یک شکست خوردیم و کلا فرایند رشد را کنار گذاشتیم و از اونجا که شما به قول استاد یا به سمت کمال میرید یا به سمت زوال با رشد نکردن و درجا زدن مقدمات به سمت زوال رفتن را مهیا کردیم و بعد تعجب کردیم که چرا اوضاع داره روز به روز بدتر میشه

چقدر ترس های ما ، ما را کنترل کردند و جلوی کوچکترین بهبودی را گرفتند و ما تبدیل شدیم به یک انسان کمال گرا که عملا هیچ کاری نمی کنه مگر اینکه مجبور بشه

این یعنی یک زندگی در حد بخور و نمیر با کلی ارزوهایی که تبدیل به عقده شدند

اگر ما می خواهیم تو زندگی پیشرفت کنیم باید ترس را کنار بذاریم و به قول استاد بجای اینکه ذهن ما، ما را کنترل کنه ما اون را کنترل کنیم و این کنترل یعنی کنترل گفتگوهای درونی

دایم به خودمون یادآوری کنیم که یک اتفاق بد نمی تونه زندگی من را با ترس برای همیشه تحت تاثیر قرار بده

و دایم توانایی ها و اتفاقات خوب را به خودمون یادآوری کنیم و دایم توجه مون به قدرت هامون به نکات مثبت شخصیتی مون باشه تا انرژی بگیریم که تغییر کنیم

یک باور خوب دیگه ای که استاد دادند این جمله بود

خداوند از آسانترین ، ساده ترین و لذت بخش ترین روش کار من را انجام میده

چه باور زیبایی چه باوری که خیال شما را چقدر راحت می کنه چه باوری که باعث انرژی شما میشه و دایم توقع مثبت دارید از این دنیایی که همچنین خداوندی اون را مدیریت می کنه

اما خود من

اینقدر مثال ها فراوانه که نمی دونم کدوم را بگم

اینکه من توی آزمون شهری گواهینامه رد شدم و 10 سال گرفتن گواهینامه را عقب انداختم تا خدا با هدایتش من را سروقت این کار عقب افتاده فرستاد و با یک بار ازمون شهری و یک بار آیین نامه قبول شدم این کاری که 10 سال به علت رفتار بد افسر عقب انداخته بودم و‌می گفتم حتما افسر بعدی هم همینطوره که اصلا هم اینطور نبود و رفتار افسر بعدی که البته 10 سال فاصله بین شون بود چه محترمانه بود تا نشستم توی ماشین من را از اورژانس شناخت چون من پرستار اورژانس بودم و خیلی با مهربانی با من برخورد کرد البته هر 3 نفری که با هم تو ماشین بودیم ازمون را قبول شدیم و فقط من قبول نشدم

این نوع ترس ها زیاد بوده که مانع از پیشرفت شده ولی هربار پا روی ترس هام گذاشتم کلی نتیجه به دست اوردم

یادمه روز اولی که می خواستم برای کانال آموزشیم ویدیو بگیرم چقدر می ترسیدم از قضاوت شدن از اینکه تپق بزنم از اینکه تو ویدیو اطلاعات اشتباه بدم و…

ولی گرفتم و تو کانال گذاشتم و این شد مقدمه بیش از 50 ویدیو و صدها ویس آموزشی در کانال خودم

جوری که بعدها فقط کلید ضبط ویدیو را میزدم و شروع به صحبت می کردم

اگر بار اول ترسم مانع کار من میشد هرگز به این مرحله نمی رسیدم

ترس و خشم دوتا مانع بزرگ برای پیشرفت و حال خوب هستند باید تا می تونیم خودمون را در مقابل این دو احساس مخرب کنترل کنیم

با تشکر از استاد

موفق باشید