در این فایل استاد عباس منش با ذکر مثالهای بسیار کلیدهایی اساسی توضیح می دهد درباره:
- شیوه ذهن برای شکل دهی باورهای محدود کننده؛
- و راهکار سازنده برای متوقف ساختن آن باورها در همان ابتدای روند؛
آگاهی های این فایل را بشنوید و در مثالها تعمق کنید. سپس برای درک و اجرای این کلید حیاتی در زندگی روزمره خود، در بخش نظرات این فایل، تجربیات خود درباره موارد زیر را بنویسید:
الف) بنویسید کجاها ذهن شما به خاطر یک اتفاق نامناسب توانست بنیان باوری شما را بر اساس آن ناخواسته شکل دهد، امیدواری و خوشبینی را از شما بگیرد و شما را به این نتیجه برساند که از این به بعد قرار است همین نتایج بد رخ بدهد. سپس به خاطر این باور، هیچ قدمی برای بهبود آن روند بر نداشتید؟
ب) بنویسید کجاها با اینکه اوضاع خوب پیش نرفت و نتیجه ناخواسته رخ داد اما شما افسار ذهن را در دست گرفتید و توانستید به ذهن خود بگویید:
“درست است که این بار اوضاع خوب پیش نرفت اما 100 ها بار اوضاع خوب پیش رفت. در نتیجه این اتفاق هیچ معنایی ندارد و قرار نیست دوباره این ناخواسته رخ دهد. تنها کار من این است که: ایراد کارم را پیدا کنم، بهبودها را ایجاد کنم تا نتایج حتی بهتر از قبل ایجاد شود” و به این شکل خوشبینی و امیدواری خود را همچنان حفظ کردید؛
ج) درباره تجربیاتی بنویسید که: به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتید، مدتها یک روند ناخواسته را تجربه می کردید اما به محض ایجاد تغییرات اساسی در باورهای خود، در همان مسیر، نتایج متفاوت و خوشایندی گرفتید؛
به عنوان مثال:
رابطه عاطفی نامناسبی تجربه می کردی و به این نتیجه رسیده بودی که: رابطه همین است، زندگی پر از دعوا و مشکلات است، عشق و مودت در رابطه، خواب و خیال است و… اما وقتی تغییرات اساسی در شخصیت خود ایجاد کردی، همان رابطه عاطفی تبدیل به زیباترین رابطه عاطفی ممکن شد؛
یا درباره کسب و کار نیز مرتباً درگیر مسائل تکرار شونده ای بودی، سود و رونقی نداشتی و به این نتیجه رسیده بودی که در این شغل، پول نیست. اما وقتی تغییرات اساسی را در باورهایت ایجاد کردی، همان کسب و کار به ظاهر بی رونق، تبدیل به کسب و کاری پر رونق شد.
د) با توجه به آگاهی های این فایل، بنویسید در موارد مشابه آینده:
چه راهکارها یا نگرشی به شما کمک می کند که حتی با وجود یک تجربه ناخوشایند، افسار ذهن را در دست بگیرید به گونه ای که: نه تنها خوشبینی و امیدواری شما نسبت به آینده حفظ شود، نه تنها از قدم برداشتن نترسید، بلکه آن تجربه باعث شود ایراد کار را پیدا کنید و با حل آن، بارها رشد کنید.
منتظر خواندن پاسخ ها و تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد298MB41 دقیقه
- فایل صوتی چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد39MB41 دقیقه
سلاااام به استاد عزیزم و مریم جان و همه دوستان
چگونه ذهنمان ما را فریب میدهد؟
چیزی که الان دارم تجربه میکنم موضوع کسب و کارمه
95 درصد مواقع مشتری راضی و هر روز سفارش میگیرم ذهن هی میخواد بره سراغ اینکه دلیل و منطق منفی بیاره که چرا یه سری افراد دیگه خرید نمیکنن و ربطش بده به اینکه ممکنه کار من ایراد داشته باشه یا محصولم خوب نباشه ولی من افسار ذهنمو دستم میگیرم و میگم خدا از بینهایت دستهاش روزی میرسونه و هر لحظه و هر روز یه مشتری اینهمه نظر مثبت و تحسین میشنوم داره فروش اتفاق میفته پس اگه افتاده باز هم میفته و سعی میکنم باورای درست جایگزین کنم و ذهنمو هدایت کنم در حالی که قبلا یه بار به خاطر همین نجواها کارمو استپ زده بودم گوش دادن مداوم به فایل های استاد خیلیییی کمک میکنه من همین امروز داشتم جلسه 4 قدم دو رو گوش میدادم با اینکه چندین بار گوش داده بودم ولی داشت فراموشم میشد و تکرارش کردم دیروز شاید 5 یا 6 ساعت فقط داشتم آموزش ها رو گوش میدادم
دوستان پیشنهاد میدم فایل های دانلودی یا هر دوره ای که از استاد خریداری کردین هر لخظه خوراک ذهنیتون باشه تا بتونین راحت تر افسار ذهن نجواگر رو دستتون بگیرین چون به قول قرآن انسان فراموشکاره یادش میره. ریشه انسان از نسیان میاد یعنی فراموشکار
حواستون به این موضوع باشه
تکرار
تکرار
تکرار
سپاسگزارم استاد عزیزم که با این آگاهی های فوق العاده باز قانون رو بهمون یاداوری کردین
خدارو صد هزار بار شکر