چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد

در این فایل استاد عباس منش با ذکر مثالهای بسیار کلیدهایی اساسی توضیح می دهد درباره:

  • شیوه ذهن برای شکل دهی باورهای محدود کننده؛
  • و راهکار سازنده برای متوقف ساختن آن باورها در همان ابتدای روند؛

آگاهی های این فایل را بشنوید و در مثالها تعمق کنید. سپس برای درک و اجرای این کلید حیاتی در زندگی روزمره خود، در بخش نظرات این فایل، تجربیات خود درباره موارد زیر را بنویسید:

الف) بنویسید کجاها ذهن شما به خاطر یک اتفاق نامناسب توانست بنیان باوری شما را بر اساس آن ناخواسته شکل دهد، امیدواری و خوشبینی را از شما بگیرد و شما را به این نتیجه برساند که از این به بعد قرار است همین نتایج بد رخ بدهد. سپس به خاطر این باور، هیچ قدمی برای بهبود آن روند بر نداشتید؟

ب) بنویسید کجاها با اینکه اوضاع خوب پیش نرفت و نتیجه ناخواسته رخ داد اما شما افسار ذهن را در دست گرفتید و توانستید به ذهن خود بگویید:

درست است که این بار اوضاع خوب پیش نرفت اما 100 ها بار اوضاع خوب پیش رفت. در نتیجه این اتفاق هیچ معنایی ندارد و قرار نیست دوباره این ناخواسته رخ دهد. تنها کار من این است که: ایراد کارم را پیدا کنم، بهبودها را ایجاد کنم تا نتایج حتی بهتر از قبل ایجاد شود” و به این شکل خوشبینی و امیدواری خود را همچنان حفظ کردید؛

ج) درباره تجربیاتی بنویسید که: به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتید، مدتها یک روند ناخواسته را تجربه می کردید اما به محض ایجاد تغییرات اساسی در باورهای خود، در همان مسیر، نتایج متفاوت و خوشایندی گرفتید؛

به عنوان مثال:

رابطه عاطفی نامناسبی تجربه می کردی و به این نتیجه رسیده بودی که: رابطه همین است، زندگی پر از دعوا و مشکلات است، عشق و مودت در رابطه، خواب و خیال است و… اما وقتی تغییرات اساسی در شخصیت خود ایجاد کردی، همان رابطه عاطفی تبدیل به زیباترین رابطه عاطفی ممکن شد؛

یا درباره کسب و کار نیز مرتباً درگیر مسائل تکرار شونده ای بودی، سود و رونقی نداشتی و به این نتیجه رسیده بودی که در این شغل، پول نیست. اما وقتی تغییرات اساسی را در باورهایت ایجاد کردی، همان کسب و کار به ظاهر بی رونق، تبدیل به کسب و کاری پر رونق شد.

د) با توجه به آگاهی های این فایل، بنویسید در موارد مشابه آینده:

چه راهکارها یا نگرشی به شما کمک می کند که حتی با وجود یک تجربه ناخوشایند، افسار ذهن را در دست بگیرید به گونه ای که: نه تنها خوشبینی و امیدواری شما نسبت به آینده حفظ  شود، نه تنها از قدم برداشتن نترسید، بلکه آن تجربه باعث شود ایراد کار را پیدا کنید و با حل آن، بارها رشد کنید.

منتظر خواندن پاسخ ها و تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد
    298MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد
    39MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

835 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مجید فقیه» در این صفحه: 2
  1. -
    مجید فقیه گفته:
    مدت عضویت: 1456 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    وَهُدُوٓا۟ إِلَى ٱلطَّیِّبِ مِنَ ٱلْقَوْلِ وَهُدُوٓا۟ إِلَىٰ صِرَٰطِ ٱلْحَمِیدِ

    آنان به آن سخن پاک و به راه خداوند ستودنى راهنمایى شده‌اند.(سوره حج آیه 25)

    آقا رسول عزیز

    سلام و سعادت قرینتان

    امیدوارم که حال دلتون عالی عالی باشه

    خیلی از شما سپاسگذارم بابت کامنت خیلی دلنشین و آرامش بخشتون … مدتی بود کامنت ننوشته بودم و یه مقداری از لحاظ ذهنی به هم ریخته بودم و تصمیم گرفتم یه مقداری تمرکزم را روی سایت و کامنتها بیشتر کنم …

    داشتم کامنتهای بی نظیر این فایل عالی را میخوندم . خیلی لذت بردم از نکات مفید کامنتهای آقا رضا عطار عزیز ، سعیده خانم شهریاری سوگلی خداوند، شهرزاد خانم بیزینس وومن موفق، فاطمه خانم و رسیدم به کامنت شما (البته بقیه کامنتها را هنوز نرسیدم بخونم ) که یه جور دیگه به دلم نشست و آرومم کرد … از خدا خواستم به نشانه تشکر از شما، یه آیه مهمونمون کنه و تقدیم شما کنم که آیه بالا اومد

    بی نهایت از شما ممنونم که این راهکارهاتون را بیان میکنین … واقعا این روزمرگی ها و فراموشی این نعمتهای کوچیک و بزرگ خداوند چه سختی هایی که به بار نمیاره…

    دارم یه تحقیقی در مورد ثروت انجام میدم در قرآن، که یک سال و خورده ایه دستم بنده فیش برداریش هست

    جالبه که بدونین هر جا سخن از نعمت و ثروت اومده کنارش رد پایی از سپاسگذاری هم اومده و اینکه چه پاداشهایی را خداوند نصیب کسانی کرده که تسلیم و خاشع و سپاسگذار نعمتهای خدا هستند

    چون موضوع پایان نامه دکتریم “انگاره ثروت و ثروت اندوزی از منظر قرآن” هست یه کم انسم با قرآن بیشتر شده و جالبه که بدونین الان که دارم فیش برداری هام را مرور میکنم که آماده ش کنم برای تدوین نهایی ، آگاهیهای بیشتری که از این سایت الهی استاد گلم دریافت میکنم را به آیات را اضافه میکنم که اینم لطف خداست چرا که پارسال همین موقع هیچکدوم از این آگاهی ها را نداشتم

    اما بعنوان حسن ختام کامنتم: جالبه بدونین تا اینجایی که سوره ها را بررسی نهایی کردم ثروتی ترین سوره قرآن سوره حمد هست (حدود 85 درصد آیاتش به ثروت ربط داره ) چرا ؟ چون بشدت بحث سپاسگذاری و مالکیت و قدرت و هدایت خداوند را مطرح کرده و وقتی خوب در این موارد دقت کنیم میبینیم یکی از راه های رسیدن به ثروت و دریافت نعمت بیشتر از خداوند، سپاسگذاری هست که شما هم تو کامنتتون اشاره کردین

    آقا رسول عزیز

    ویژگی برجسته شما نوع نگاه متفاوتتون در برخورد با مسایل و چالشها و تضادهاست که الحق و الانصاف من از شما یاد میگیرم و تحسینتون میکنم

    بازم ازتون سپاسگذارم

    امیدوارم این آگاهیهای شما منجر به دریافت نعمتهای بیشتر و ساکن شدن شما در بهشتهای زمینی و زندگی با آرمش باشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای:
  2. -
    مجید فقیه گفته:
    مدت عضویت: 1456 روز

    سلام و هزاران تحسین و سپاسگزاری خالصانه خودم را تقدیم حضور پر برکت شما میکنم آقا رسول عزیز

    دم شما گرم

    درود بر شما که اینقدر نگاهتون خداییه و پر از عشق و نور و معنویته

    خط به خط کامنتتون زیبا و دلنشینه و عمیقه

    نوع نگاهتون برخاسته از تجربیات زندگی و سبک و سنگین کردن اتفاقات آمیخته شده با نگاه توحیدیه و چقدر خوب اینها با هم جمع شده و ثمره اش زندگی سرشار از عشق و نور و معنویته… الهی شکر

    خدا را سپاسگزارم بابت حضور در این سایت الهی و در جمع شما عزیزان

    آیه زیبای آخر کامنتتون هم خیلی بهم چسبید…

    ممنونتونم برادر عزیزم آقا رسول

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: