چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد

در این فایل استاد عباس منش با ذکر مثالهای بسیار کلیدهایی اساسی توضیح می دهد درباره:

  • شیوه ذهن برای شکل دهی باورهای محدود کننده؛
  • و راهکار سازنده برای متوقف ساختن آن باورها در همان ابتدای روند؛

آگاهی های این فایل را بشنوید و در مثالها تعمق کنید. سپس برای درک و اجرای این کلید حیاتی در زندگی روزمره خود، در بخش نظرات این فایل، تجربیات خود درباره موارد زیر را بنویسید:

الف) بنویسید کجاها ذهن شما به خاطر یک اتفاق نامناسب توانست بنیان باوری شما را بر اساس آن ناخواسته شکل دهد، امیدواری و خوشبینی را از شما بگیرد و شما را به این نتیجه برساند که از این به بعد قرار است همین نتایج بد رخ بدهد. سپس به خاطر این باور، هیچ قدمی برای بهبود آن روند بر نداشتید؟

ب) بنویسید کجاها با اینکه اوضاع خوب پیش نرفت و نتیجه ناخواسته رخ داد اما شما افسار ذهن را در دست گرفتید و توانستید به ذهن خود بگویید:

درست است که این بار اوضاع خوب پیش نرفت اما 100 ها بار اوضاع خوب پیش رفت. در نتیجه این اتفاق هیچ معنایی ندارد و قرار نیست دوباره این ناخواسته رخ دهد. تنها کار من این است که: ایراد کارم را پیدا کنم، بهبودها را ایجاد کنم تا نتایج حتی بهتر از قبل ایجاد شود” و به این شکل خوشبینی و امیدواری خود را همچنان حفظ کردید؛

ج) درباره تجربیاتی بنویسید که: به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتید، مدتها یک روند ناخواسته را تجربه می کردید اما به محض ایجاد تغییرات اساسی در باورهای خود، در همان مسیر، نتایج متفاوت و خوشایندی گرفتید؛

به عنوان مثال:

رابطه عاطفی نامناسبی تجربه می کردی و به این نتیجه رسیده بودی که: رابطه همین است، زندگی پر از دعوا و مشکلات است، عشق و مودت در رابطه، خواب و خیال است و… اما وقتی تغییرات اساسی در شخصیت خود ایجاد کردی، همان رابطه عاطفی تبدیل به زیباترین رابطه عاطفی ممکن شد؛

یا درباره کسب و کار نیز مرتباً درگیر مسائل تکرار شونده ای بودی، سود و رونقی نداشتی و به این نتیجه رسیده بودی که در این شغل، پول نیست. اما وقتی تغییرات اساسی را در باورهایت ایجاد کردی، همان کسب و کار به ظاهر بی رونق، تبدیل به کسب و کاری پر رونق شد.

د) با توجه به آگاهی های این فایل، بنویسید در موارد مشابه آینده:

چه راهکارها یا نگرشی به شما کمک می کند که حتی با وجود یک تجربه ناخوشایند، افسار ذهن را در دست بگیرید به گونه ای که: نه تنها خوشبینی و امیدواری شما نسبت به آینده حفظ  شود، نه تنها از قدم برداشتن نترسید، بلکه آن تجربه باعث شود ایراد کار را پیدا کنید و با حل آن، بارها رشد کنید.

منتظر خواندن پاسخ ها و تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد
    298MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد
    39MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

835 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «هاشم داداشی» در این صفحه: 1
  1. -
    هاشم داداشی گفته:
    مدت عضویت: 1368 روز

    به نام خداوند بخشنده مهربان

    عرض سلام و احترام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته مهربون و دوستان هم فرکانسم

    کارمو از کارگری تو بازار شروع کردم بعد از پنج سال کارگری برای خودم کسب و کاری راه انداختم که پیشرفتهای فوق‌العاده ای کردم ولی با باورهای محدودی که داشتم و اینکه یه عامل بیرونی رو مقصر اصلی میدونستم تو کسب و کارم برشکست شدم طوری که به طور کامل کسب و کارمو تعطیل کردم با این باور که من همش بد میارم و نمیتونم موفق بشم وارد شرکتی شدم و چشم دوختن به سر ماه تا حقوقی بگیرم و امرار و معاش کنم ولی ته دلم یه نور امیدی داشتم که اوضاع اینطور نمی‌مونه درست میشه تا اینکه بعد از هشت سال کار کردن تو شرکت تصمیم گرفتم که برای خودم کار کنم ولی این بار به خودم قول دادم هر ایرادی داشته باشم یا به هر مشکلی برخوردم به هیچ عنوان به خونه اول برنمی‌گردم دنبال ایرادم میگردم تا درستش کنم و صورت مسئله رو پاک نمیکنم که برای بار دوم هم من به مشکل تو کسب و کارم برخورد کردم ولی اینبار به دنبال چرایی کارم بودم و برای بهتر شدن تلاش میکردم که خداوند یه ایده ای بهم داد و من هم سریع به دنبال ایده خداوند رفتم و چقدر برام بهتر شد و تو این مسیر که حرکت کردم با استاد عزیزم و سایت إلهی آشنا شدم و خداوند و هزاران میلیارد بار شکر میکنم بابت تعهدی که به خودم دادم و روی حرفم وایسادم و خداوند وقتی عمل منو دید هدایتم کرد تو این مسیر که من دارم حرکت میکنم خییییلی از ایرادهای کارمو پیدا کردم که مستقیماً به شخصیت و دیدگاه من نسبت به جهان هستی ربط داشت و الان روی بهتر شدن شخصیتم کار میکنم و نتیجه با در آرامش بودن و حال خوب تو زندگیم داره رقم میخوره و دنبال مقصر دیگه نیستم چون فهمیدم که آبشخور تمام اتفاقات زندگیم از خود منه و باورهایی که داشتم و دیدگاهی که نسبت به خداوند داشتمه و فقط باید تمرکزی روی تغییر بنیادین شخصیتم کار کنم چون همه چی به خودم برمیگرده جهان و خداوند هیچ فرقی نکرده و نمیکنه این من هستم که باید خودمو در مسیر دریافت و مسیر درست قرار بگیرم من باید با جهان هماهنگ باشم و این میسر نمیشه مگر با استمرار داشتن در مسیر درست با آگاهی و آموزشهای دورهای استاد عزیزم خییییلی بهتر از قبل شدم و میشم و ادامه میدم تا در و تخته بهم جفت بشه تا چرخ دنده های زندگیم خوب روغن کاری بشه همه چیز به باور برمیگرده فقط با کنترل ذهن باورهای خوب باید بسازم همون طور که تو دوره قانون سلامتی نتیجه فوق‌العاده ای گرفتم با اون باور مسیرم و ادامه میدم که این هم تکامل میخواد و صبر کردن، نشانه ها برام میاد و می‌دونم که مسیرم درسته چون حالم خوبه آرامش دارم ولی یه سری ترمزهایی تو ذهنم هست که باید برطرفشون کنم و از سر راهم بردارم و اونم سپردم به خداوند تا هدایتم کنه و شرایط و برام جور کنه همین الان هم من یه آدم موفقی هستم دلیلش بودن در کنار استاد و دوستان عزیزم و زندگی کردن تو این فضای بی‌نظیر و فکر کردن برای چطور بهتر شدن در دنیایی که انسانها برای خودشون شهرآشوبی درست کردن چقدر عالیه وقتی از بدنه جامعه جدا میشی و فکری می‌کنی که اکثریت در فرکانسش نیستن و چقدر عالی میشه دنیای تو

    استاد عزیزم عاشقانه دوستون دارم و دوستان عزیزم بهترین ها رو براتون از درگاه خداوند متعال خواهانم چون لایق بهترینها هستید هر کجا که هستید در پناه الله یکتا شاد و پیروز و ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    یا حق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 17 رای: