چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد

در این فایل استاد عباس منش با ذکر مثالهای بسیار کلیدهایی اساسی توضیح می دهد درباره:

  • شیوه ذهن برای شکل دهی باورهای محدود کننده؛
  • و راهکار سازنده برای متوقف ساختن آن باورها در همان ابتدای روند؛

آگاهی های این فایل را بشنوید و در مثالها تعمق کنید. سپس برای درک و اجرای این کلید حیاتی در زندگی روزمره خود، در بخش نظرات این فایل، تجربیات خود درباره موارد زیر را بنویسید:

الف) بنویسید کجاها ذهن شما به خاطر یک اتفاق نامناسب توانست بنیان باوری شما را بر اساس آن ناخواسته شکل دهد، امیدواری و خوشبینی را از شما بگیرد و شما را به این نتیجه برساند که از این به بعد قرار است همین نتایج بد رخ بدهد. سپس به خاطر این باور، هیچ قدمی برای بهبود آن روند بر نداشتید؟

ب) بنویسید کجاها با اینکه اوضاع خوب پیش نرفت و نتیجه ناخواسته رخ داد اما شما افسار ذهن را در دست گرفتید و توانستید به ذهن خود بگویید:

درست است که این بار اوضاع خوب پیش نرفت اما 100 ها بار اوضاع خوب پیش رفت. در نتیجه این اتفاق هیچ معنایی ندارد و قرار نیست دوباره این ناخواسته رخ دهد. تنها کار من این است که: ایراد کارم را پیدا کنم، بهبودها را ایجاد کنم تا نتایج حتی بهتر از قبل ایجاد شود” و به این شکل خوشبینی و امیدواری خود را همچنان حفظ کردید؛

ج) درباره تجربیاتی بنویسید که: به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتید، مدتها یک روند ناخواسته را تجربه می کردید اما به محض ایجاد تغییرات اساسی در باورهای خود، در همان مسیر، نتایج متفاوت و خوشایندی گرفتید؛

به عنوان مثال:

رابطه عاطفی نامناسبی تجربه می کردی و به این نتیجه رسیده بودی که: رابطه همین است، زندگی پر از دعوا و مشکلات است، عشق و مودت در رابطه، خواب و خیال است و… اما وقتی تغییرات اساسی در شخصیت خود ایجاد کردی، همان رابطه عاطفی تبدیل به زیباترین رابطه عاطفی ممکن شد؛

یا درباره کسب و کار نیز مرتباً درگیر مسائل تکرار شونده ای بودی، سود و رونقی نداشتی و به این نتیجه رسیده بودی که در این شغل، پول نیست. اما وقتی تغییرات اساسی را در باورهایت ایجاد کردی، همان کسب و کار به ظاهر بی رونق، تبدیل به کسب و کاری پر رونق شد.

د) با توجه به آگاهی های این فایل، بنویسید در موارد مشابه آینده:

چه راهکارها یا نگرشی به شما کمک می کند که حتی با وجود یک تجربه ناخوشایند، افسار ذهن را در دست بگیرید به گونه ای که: نه تنها خوشبینی و امیدواری شما نسبت به آینده حفظ  شود، نه تنها از قدم برداشتن نترسید، بلکه آن تجربه باعث شود ایراد کار را پیدا کنید و با حل آن، بارها رشد کنید.

منتظر خواندن پاسخ ها و تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد
    298MB
    41 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد
    39MB
    41 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

835 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمدی وفا» در این صفحه: 2
  1. -
    محمدی وفا گفته:
    مدت عضویت: 1354 روز

    افرین به شما زهرا خانم با اینکه فکر کنم همسالیم و حتی از هیچ دوره ای هم استفاده نکردید خیلی خوشحال شدم بابت این کامنت زیباتون و این مثال قشنگتون امیدوارم تو همه جنبه های زندگی بتونید بدرخشید و اونفدر ثروت بسازید ک بتونید به راحتی تمامی دوره های استاد رو خریداری کنید️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    محمدی وفا گفته:
    مدت عضویت: 1354 روز

    زهرا جان سعی کن اونقدر بتونی تمرکز رو فوکوس روی خودت(بهبود شخیصتت-بهبود مهارت هات-بهبود عملکردت در برابر اتفاقات تضاد یعنی اتفاقات به ظاهر بد با نا دلخواه-باورهایی ک مانند یک سد جلوی پرواز کردن ذهنیتت خدا گونه ات شدن) که به راحتی بتونی تمام عوامل چرت و پرت دورو ورت رو حذف کنی و فقط خودت باشی و مسیر پیشرفت جلوی چشمت و شوق و ذوقی ک داری

    من چندین ماه بود ک کشف قوانین رو خریده بودم و چند روزی هست ک با تمام وجود دارم تمرکزی روش کار میکنم حتی بیشتر ظهر ها هست ک نمیرم خونه و کرکره مغازه ام رو میدم پایین و روی فایل های کشف قوانین استاد تمرکزی کار میکنم و این خیلی بهم کمک کرد ک بتونم فروشم و حتی خیلی چیزای دیگه رو با کیفیت تر کنم و ارتقا بدم

    جمع بندی حرف من اینه ک الان منو و شما بهترین سن هستیم براری شروع یک بیگ بنگ کافیه فقط پا بزاریم تو دل ترس و هی ادامه بدیم️

    واست ارزو بهترینارو دارم زهرای هم فرکانسی عزیزم ایشالله اون روزی برسه ک بیای توی پست جدید عباس منش توی جواب کامنت من بگی دیدی محمد شد

    منم بگم میدونستم ک اون روز میرسه

    به امید روزای بهتر برای هممون حتی اون های ک در مسیر خواهند امد️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: