در این فایل استاد عباس منش با ذکر مثالهای بسیار کلیدهایی اساسی توضیح می دهد درباره:
- شیوه ذهن برای شکل دهی باورهای محدود کننده؛
- و راهکار سازنده برای متوقف ساختن آن باورها در همان ابتدای روند؛
آگاهی های این فایل را بشنوید و در مثالها تعمق کنید. سپس برای درک و اجرای این کلید حیاتی در زندگی روزمره خود، در بخش نظرات این فایل، تجربیات خود درباره موارد زیر را بنویسید:
الف) بنویسید کجاها ذهن شما به خاطر یک اتفاق نامناسب توانست بنیان باوری شما را بر اساس آن ناخواسته شکل دهد، امیدواری و خوشبینی را از شما بگیرد و شما را به این نتیجه برساند که از این به بعد قرار است همین نتایج بد رخ بدهد. سپس به خاطر این باور، هیچ قدمی برای بهبود آن روند بر نداشتید؟
ب) بنویسید کجاها با اینکه اوضاع خوب پیش نرفت و نتیجه ناخواسته رخ داد اما شما افسار ذهن را در دست گرفتید و توانستید به ذهن خود بگویید:
“درست است که این بار اوضاع خوب پیش نرفت اما 100 ها بار اوضاع خوب پیش رفت. در نتیجه این اتفاق هیچ معنایی ندارد و قرار نیست دوباره این ناخواسته رخ دهد. تنها کار من این است که: ایراد کارم را پیدا کنم، بهبودها را ایجاد کنم تا نتایج حتی بهتر از قبل ایجاد شود” و به این شکل خوشبینی و امیدواری خود را همچنان حفظ کردید؛
ج) درباره تجربیاتی بنویسید که: به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتید، مدتها یک روند ناخواسته را تجربه می کردید اما به محض ایجاد تغییرات اساسی در باورهای خود، در همان مسیر، نتایج متفاوت و خوشایندی گرفتید؛
به عنوان مثال:
رابطه عاطفی نامناسبی تجربه می کردی و به این نتیجه رسیده بودی که: رابطه همین است، زندگی پر از دعوا و مشکلات است، عشق و مودت در رابطه، خواب و خیال است و… اما وقتی تغییرات اساسی در شخصیت خود ایجاد کردی، همان رابطه عاطفی تبدیل به زیباترین رابطه عاطفی ممکن شد؛
یا درباره کسب و کار نیز مرتباً درگیر مسائل تکرار شونده ای بودی، سود و رونقی نداشتی و به این نتیجه رسیده بودی که در این شغل، پول نیست. اما وقتی تغییرات اساسی را در باورهایت ایجاد کردی، همان کسب و کار به ظاهر بی رونق، تبدیل به کسب و کاری پر رونق شد.
د) با توجه به آگاهی های این فایل، بنویسید در موارد مشابه آینده:
چه راهکارها یا نگرشی به شما کمک می کند که حتی با وجود یک تجربه ناخوشایند، افسار ذهن را در دست بگیرید به گونه ای که: نه تنها خوشبینی و امیدواری شما نسبت به آینده حفظ شود، نه تنها از قدم برداشتن نترسید، بلکه آن تجربه باعث شود ایراد کار را پیدا کنید و با حل آن، بارها رشد کنید.
منتظر خواندن پاسخ ها و تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد298MB41 دقیقه
- فایل صوتی چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد39MB41 دقیقه
سلام
خدارا هزار بار شکر که باز هم من و هدایت کرد که دوباره بنویسم و ذهنم را درگیر کنم که یاد آوری بشود که من تغییرات را چطور بدست آوردم
استاد ومریم عزیز وهمه دوستان سلام .
این بحث استاد منو یاد اون زمانی انداخت که شرکت داربستی داشتم که با یک نفر شریک بودم
و خیلی کارمون رونق داشت و خوب پیش می رفت
به دلیلی که من باورهای اشتباهی که داشتم با شریکم به مشکل خوردم و در نهایت
شرکت بهم خورد ومن جمع کردم
رفتم دنبال کار دیگری
اما هر بار همکاران قبلی کارم را می‌دیدم کلی حس خوب می‌گرفتم و به خودم میگفتم چقدر این کار بینظیر است
ولی به دلیلی که شکست خورده بودم دیگه دوست نداشتم دوباره وارد اون کار بشوم .
هر روز اوضاع بدتر میشد
چون من همش از بدی های اون کار قبل تعریف میکردم
و خودم را مثبت از اون کار دور نگه میداشتم
ولی باز این دل من نمیذاشت
باز هم می‌گفت چه کار عالی این کار داربست
وبعد از دوسال دوباره وارد کار داربست شدم
اونجا با استاد آشنا شده بودم از فایل های استاد استفاده میکردم
هر بار که باورهامو نصبت به کار بهتر میکردم
درآمدم هم بهتر میشد
اول که شرکت دار نبودم
ولی کارگری میکردم ولی حالم خوب بود
کار میکردم و کار
وبعد از یک سال شرکت کوچکی را تاسیس کردم
شروع به کار کردم از درآمد 18 میلیون شرکتم شروع کردم
تا به الان که سال سوم کاری شرکت من هست به درآمد 289میلیون تومانی رسیدم واین ها همه از تغییر باورهایی رسیدم که دیگه اون باور خراب که نمیشه دیگه کار رو شروع کرد الان سرمایه بیشتری باید داشته باشم از این حرف ها
من با هیچ سرمایه شروع به کار کردم وشرکت زدم الان نمی‌دونم چقدر سرمایه دارم ولی اینقدر شده که من الان دارم تولید درآمدهای عالی را بدست می آورم
واین ماه گذشته وقتی به این درآمد رسیدم اینقدر باورم قویتر شد به توانایی هایم که گفتم در این ماه من حتما درآمدی بالای 300میلیون میرسم اگر در ماه گذشته از 210میلیون به 289میلیون رسیدم این ماه حتما بیشتر بدست می آورم استاد ممنونم از این فایل زیبا