در این فایل استاد عباس منش با ذکر مثالهای بسیار کلیدهایی اساسی توضیح می دهد درباره:
- شیوه ذهن برای شکل دهی باورهای محدود کننده؛
- و راهکار سازنده برای متوقف ساختن آن باورها در همان ابتدای روند؛
آگاهی های این فایل را بشنوید و در مثالها تعمق کنید. سپس برای درک و اجرای این کلید حیاتی در زندگی روزمره خود، در بخش نظرات این فایل، تجربیات خود درباره موارد زیر را بنویسید:
الف) بنویسید کجاها ذهن شما به خاطر یک اتفاق نامناسب توانست بنیان باوری شما را بر اساس آن ناخواسته شکل دهد، امیدواری و خوشبینی را از شما بگیرد و شما را به این نتیجه برساند که از این به بعد قرار است همین نتایج بد رخ بدهد. سپس به خاطر این باور، هیچ قدمی برای بهبود آن روند بر نداشتید؟
ب) بنویسید کجاها با اینکه اوضاع خوب پیش نرفت و نتیجه ناخواسته رخ داد اما شما افسار ذهن را در دست گرفتید و توانستید به ذهن خود بگویید:
“درست است که این بار اوضاع خوب پیش نرفت اما 100 ها بار اوضاع خوب پیش رفت. در نتیجه این اتفاق هیچ معنایی ندارد و قرار نیست دوباره این ناخواسته رخ دهد. تنها کار من این است که: ایراد کارم را پیدا کنم، بهبودها را ایجاد کنم تا نتایج حتی بهتر از قبل ایجاد شود” و به این شکل خوشبینی و امیدواری خود را همچنان حفظ کردید؛
ج) درباره تجربیاتی بنویسید که: به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتید، مدتها یک روند ناخواسته را تجربه می کردید اما به محض ایجاد تغییرات اساسی در باورهای خود، در همان مسیر، نتایج متفاوت و خوشایندی گرفتید؛
به عنوان مثال:
رابطه عاطفی نامناسبی تجربه می کردی و به این نتیجه رسیده بودی که: رابطه همین است، زندگی پر از دعوا و مشکلات است، عشق و مودت در رابطه، خواب و خیال است و… اما وقتی تغییرات اساسی در شخصیت خود ایجاد کردی، همان رابطه عاطفی تبدیل به زیباترین رابطه عاطفی ممکن شد؛
یا درباره کسب و کار نیز مرتباً درگیر مسائل تکرار شونده ای بودی، سود و رونقی نداشتی و به این نتیجه رسیده بودی که در این شغل، پول نیست. اما وقتی تغییرات اساسی را در باورهایت ایجاد کردی، همان کسب و کار به ظاهر بی رونق، تبدیل به کسب و کاری پر رونق شد.
د) با توجه به آگاهی های این فایل، بنویسید در موارد مشابه آینده:
چه راهکارها یا نگرشی به شما کمک می کند که حتی با وجود یک تجربه ناخوشایند، افسار ذهن را در دست بگیرید به گونه ای که: نه تنها خوشبینی و امیدواری شما نسبت به آینده حفظ شود، نه تنها از قدم برداشتن نترسید، بلکه آن تجربه باعث شود ایراد کار را پیدا کنید و با حل آن، بارها رشد کنید.
منتظر خواندن پاسخ ها و تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد298MB41 دقیقه
- فایل صوتی چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد39MB41 دقیقه
سلام به تمام دوستان عزیز و پر انرژی
تجربه من تو این زمینه به این شکل بود که من در املاک کار میکردم و از همون ماه اول به راحتی قرارداد فروش می‌نوشتم و هفت هشت ماه به شکل عالی پیش رفتم و پیشرفت خوبی داشتم و یک جا یک استپ خیلی بدی خوردم و گفتم که دیگه مشتری نیست ماه پیش هم که 5/6 تا قرارداد فروش نوشتم شانسی بود و یهو من رو ترس برداشت و یا گفتم شاید بقیه چشمم زدن و متاسفانه به عوامل بیرونی نسبت دادم و به جایی رسیدم که گفتم این شغل مناسب من نیست من دیگه قرارداد نمیتونم بنویسم و تواناییش رو ندارم با اینکه من ماه های اولم بدون هیچ تجربه خاصی فقط و فقط با حال خوب با انرژی مثبت با تصویر سازی و خنده میرفتم دفتر و جز بهترین ها بودم
و بعد از خارج شدن از اون شغل و خلوت کردن با خودم متوجه شدم که اونجایی که من خوب کار میکردم نه ترسی از آینده داشتم و هیچ فرکانس بدی برای آینده نمی‌فرستادم و وقتی که هی جلو تر میرفتم میگفتم خوب الان مشتری بعدی معلوم نیست کی بیاد؟!
با اینکه من 90 درصد مشتری هام تو یک روز میومدن و همون روز خرید میکردن به راحتی…!
و فهمیدم اونجایی که استپ خوردم همش انگشت اشارم به سمت بیرون بود و نمی‌دونستم که باید روی خودم و باور هام کار کنم
با اینکه قبلا فایل هاتون رو دیده بودم کمو بیش اما چون تو مدار شما نبودم نمی‌تونستم با ویدیو های شما ارتباط بگیرم اما الان هر روز ویدیو دوره و ویس هاتون رو گوش میکنم و سعی میکنم بیشتر به حرف هاتون عمل کنم تا اینکه به قول شما فقط باهاشون حال کنم …!
از خدای عزیز و مهربونم ممنونم که شما رو به من معرفی کرد تا بتونم راحت تر این دنیا و قوانینش رو بشناسم و روی خودم کار کنم تا بهترین خودم بشم
با آرزوی حال بسیار عالی ، شادی و آرامش برای تمام دوستان عزیز