در این فایل استاد عباس منش با ذکر مثالهای بسیار کلیدهایی اساسی توضیح می دهد درباره:
- شیوه ذهن برای شکل دهی باورهای محدود کننده؛
- و راهکار سازنده برای متوقف ساختن آن باورها در همان ابتدای روند؛
آگاهی های این فایل را بشنوید و در مثالها تعمق کنید. سپس برای درک و اجرای این کلید حیاتی در زندگی روزمره خود، در بخش نظرات این فایل، تجربیات خود درباره موارد زیر را بنویسید:
الف) بنویسید کجاها ذهن شما به خاطر یک اتفاق نامناسب توانست بنیان باوری شما را بر اساس آن ناخواسته شکل دهد، امیدواری و خوشبینی را از شما بگیرد و شما را به این نتیجه برساند که از این به بعد قرار است همین نتایج بد رخ بدهد. سپس به خاطر این باور، هیچ قدمی برای بهبود آن روند بر نداشتید؟
ب) بنویسید کجاها با اینکه اوضاع خوب پیش نرفت و نتیجه ناخواسته رخ داد اما شما افسار ذهن را در دست گرفتید و توانستید به ذهن خود بگویید:
“درست است که این بار اوضاع خوب پیش نرفت اما 100 ها بار اوضاع خوب پیش رفت. در نتیجه این اتفاق هیچ معنایی ندارد و قرار نیست دوباره این ناخواسته رخ دهد. تنها کار من این است که: ایراد کارم را پیدا کنم، بهبودها را ایجاد کنم تا نتایج حتی بهتر از قبل ایجاد شود” و به این شکل خوشبینی و امیدواری خود را همچنان حفظ کردید؛
ج) درباره تجربیاتی بنویسید که: به خاطر باورهای محدود کننده ای که داشتید، مدتها یک روند ناخواسته را تجربه می کردید اما به محض ایجاد تغییرات اساسی در باورهای خود، در همان مسیر، نتایج متفاوت و خوشایندی گرفتید؛
به عنوان مثال:
رابطه عاطفی نامناسبی تجربه می کردی و به این نتیجه رسیده بودی که: رابطه همین است، زندگی پر از دعوا و مشکلات است، عشق و مودت در رابطه، خواب و خیال است و… اما وقتی تغییرات اساسی در شخصیت خود ایجاد کردی، همان رابطه عاطفی تبدیل به زیباترین رابطه عاطفی ممکن شد؛
یا درباره کسب و کار نیز مرتباً درگیر مسائل تکرار شونده ای بودی، سود و رونقی نداشتی و به این نتیجه رسیده بودی که در این شغل، پول نیست. اما وقتی تغییرات اساسی را در باورهایت ایجاد کردی، همان کسب و کار به ظاهر بی رونق، تبدیل به کسب و کاری پر رونق شد.
د) با توجه به آگاهی های این فایل، بنویسید در موارد مشابه آینده:
چه راهکارها یا نگرشی به شما کمک می کند که حتی با وجود یک تجربه ناخوشایند، افسار ذهن را در دست بگیرید به گونه ای که: نه تنها خوشبینی و امیدواری شما نسبت به آینده حفظ شود، نه تنها از قدم برداشتن نترسید، بلکه آن تجربه باعث شود ایراد کار را پیدا کنید و با حل آن، بارها رشد کنید.
منتظر خواندن پاسخ ها و تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد298MB41 دقیقه
- فایل صوتی چگونه ذهنمان ما را فریب می دهد39MB41 دقیقه
سلام به استاد عباس منش و شما دوستان پیام رسان خداوند
خدا روشکر و سپاس که سلامت هستم
خدا رو شکر که امروز هم هدایت شدم و جواب بازی افکارم رو با همین فایل گرفتم
امروز در شکر گذاری صبح افکارم عدم صداقت با خودم و شما رو زمزمه میکرد و من هم قافلگیر شده بودم و قصد داشت منو
از مسیر و مداری که با استاد و شما قرار گرفته ام دور کند که زمان شکر گزاری از خدا خواستم که منو هدایت کنه و آن موقعه
بود که یاد جمله استاد افتادم که شرک به خداوند بزرگترین گناه هست و هر کسی که از راه درستی و صداقت کاری انجام بده
خداوند کمکش میکند و بخاطر همین با صداقت کامل اعلام میکنم که من بدون قدرت خداوند و هدایتش لحظه ای نمیتوانم
افکارم رو کنترل کنم من در گذشته موفقیتهای بسیاری کسب کرده بودم وبخاطر عدم آگاهی از کنترل افکار با یکبار شکست که
آنهم غرور و ترس از دوباره شروع کردن کسب و کارم و به دعوت شیطان دست از کار کشیدم و متاسفانه دعوت خداوند رو رد
کردم وهر روز بدتر از روز قبل شدم و پرش کاری و ساده تر بگم شغلم رو عوض کردم افکار اشتباهم شده بود ارباب و دستور
میداد ومن اجرا میکردم و تا شکست میخوردم بجای کنترل ذهنم و بهبود اشتباهاتم نوع کار و شغلم رو عوض میکردم و این
ماجرا حدود 12 سال منو به بیراهه کشاند و زمین و زمان رو مقصر شکست خودم میدونستم وحتی دوستان همین الان هم
افکارم بهم میگه همه شکستت خودت نبودی جاسم بوده هاشم بود دوستان ببینید الان داره میگه تو درآمد داشتی پول رو
به خونه میرسوندی همسرت حفظ نمیکرد دوستان قبلا خیلی به افکارم بها میدادم وبا همسرم بد رفتاری میکردم اما مدتی
هست که حضور خداوند در زندگی من پر رنگتر شده و باورهام نسبت به اینکه مسئول تمام نتایجم خودم هستم بیشتر
شده و بجز خودم هیچ کس دیگه ای نمیتونه کمکم کنه حتی استاد عباس منش فقط ایشون تنها کمک و بزرگترین کمکی
که دارند انجام میدند همینه که تجربه خودشون رو در اختیار من وشما قرار میدن و من از استاد (دوستان یک چیزی بگم
همین الان افکارم به من میگفت که چرا میگی استاد بگو عباس منش ببینید ذهن شیطانی همینجاهم میخواد بذر ش
رو بکاره و منو ضربه فنی کنه ) و من هم از جناب آقای استاد عباس منش جان یاد گرفتم که ذهنم رو کنترل کنم و بجای غرور
وخود خواهی و نفاق و نا امیدی جایگزینش فروتنی ” صلح و آشتی ” و امید کنم و همین الان خیلی خوشحالم ها همینه
یاد گرفتم از کسی عذر خواهی نکنم بجاش تشکر کنم
دوستتون دارم در پناه ایزد یکتا سلامت شاد و ثروتمند باشید