مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1

سوال:

یکی از مسائلی که انرژی زیادی از من می گیرد و من را در احساس بد نگه می دارد، تهمت هایی است که دیگران به من می زنند یا دروغ هایی است که درباره من می گویند. استاد شما با اینکه فرد مشهوری هستید، با چه نگاه یا باوری، ذهن تان را در مقابل سنگ اندازی های دیگران یا دیدگاه های بر علیه شما کنترل کرده اید. سنگ اندازی هایی مثل توهین، غیبت یا حتی تهدید های دیگران؟

چه باوری باعث شده از اینکه  تهمت های دیگران، روی اعتبار یا روی کسب و کار شما تاثیر منفی بگذارد، نترسید؟

 چه باوری به ما کمک می کند تا حرف مردم در زندگی مان کم اهمیت شود؟


در قسمت اول از این فایل استاد عباس منش درباره شرایط زیر که ممکن است هر کدام از ما در زندگی در چنین شرایطی قرار گرفته باشیم، صحبت کرده اند. همچنین راهکارهایی برای کنترل ذهن، بهبود شخصیت و ساختن باورهای توحیدی در هر کدام از این شرایط ارائه داده اند که عمل به آنها موجب خوشبختی در دنیا و آخرت می شود:

1) افرادی که عمداً خود را در معرض اتهام و شایعه سازی قرار می دهند تا توجه جلب کنند که این روزها در دنیای مجازی بسیار شایع است. اساس این رفتار احساس بی ارزشی است و نتیجه این جنس از فرکانس، قطعا احساس بی ارزشی بیشتر است؛

2) افرادی که به صورت ناخواسته، در معرض اتهام و دروغ قرار می گیرند و راهکارهایی درباره اینکه چطور در این مواقع می توانند از عهده کنترل ذهن برآیند تا نه تنها آسیبی نبینند بلکه همه چیز در نهایت به نفع آنها نیز تمام شود؛

3) افرادی که آگاهانه یا ناخودآگاه، خودشان حلقه ای از زنجیره ای هستند که این اتهامات، شایعات یا دروغ ها را پخش می کنند و بی خبرند از اینکه: کمترین ضربه ورود به این مدار این است که: فرد نادلخواه ترین وجه آدمهای روابط خود را برانگیخته می کند. به طوریکه این گروه از آدمها معمولا روابط نامناسب و پر از تشنجی را تجربه می کنند، آدمهای محبوبی نیستند، درد سر مرتباً به دنبال این افراد روانه است و خودشان هم نمی دانند چرا. ضمنا راهکارهایی ارائه شده که چطور جزو این زنجیره نباشیم و همواره از این مدار خارج بمانیم؛

در قسمت دوم از این فایل، که در روزهای آینده بر روی سایت قرار خواهد گرفت، استاد عباس منش آیاتی از قرآن را توضیح می دهد که در این آیات خداوند راهکارهایی جامع دارد برای خارج شدن از این مدار، کنترل ذهن و چگونگی پرورش ویژگی های شخصیتی خداگونه و توحیدی. 

آگاهی های توحیدی قسمت 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته برداری کنید سپس درس هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.


مفاهیمی که استاد عباس منش در قسمت 1 توضیح داده اند:

  • ضعف های شخصیتی ای که باعث می شود اصولاً یک فرد به دیگران تهمت بزند یا درباره آنها دروغ بگوید؛
  • مهم ترین باور برای کنترل ذهن در مواقع قرار گرفتن در معرض تهمت و دروغ؛
  • رفتار هماهنگ با قانون در زمانی که با فردی همنشین می شویم که در حال غیب کردن یا تهمت زدن است؛
  • رفتار هماهنگ با قانون، وقتی فردی به شما تهمت می زند یا درباره شما دروغ می گوید؛
  • چه اصولی برای خود انتخاب کنیم تا به صورت ناخودآگاه در این مواقع، رفتار درست را داشته باشیم؛
  • به هر آنچه توجه کنی، اساس آن جنس از توجه را در زندگی ات گسترش می دهی؛
  • ارتباط “واکنش نشان دادن به حرف مردم” با “شرک”
  • باورهای توحیدی برای کنترل ذهن و کم اثر کردن حرف مردم در زندگی؛
  • ممکن است دیگران آب را گل آلود کنند اما اگر به جای دست و پا زدن در این آب، آرام شوی و طبق اصول درست خودت حرکت کنی، به زودی آب آرام و شفاف می شود؛
  • ویژگی های شخصیتی قوی در خود بساز که برایت مهم نباشد دیگران از شما خوششان بیاید یا نه. آنوقت دیگر از اساس نگران نیستی که نکند دیگرن با تهمت یا دروغ، اعتبار من را نزد سایرین از بین ببرد یا وجه ام را خراب کنند؛
  • شما کنترلی بر اینکه دیگران درباره شما چه حرفی بزنند نداری، اما کنترل کاملی بر واکنش خودت درباره آن گفته ها داری و آن واکنش ها، نتیجه نهایی را مشخص می کند نه حرفهای دیگران؛
  • کانون توجه شما، مهم ترین سرمایه شما برای خلق تجربه هایت است. شما این سرمایه را در کدام مسیر خرج می کنید؟ خلق خواسته ها؟ یا خلق ناخواسته ها؟!
  • مراقب باش اولاً آگاهانه خود را در معرض شایعات دیگران قرار ندهی؛ ثانیاً تمام تمرکز خود را صرف مسیر اهدافت کن؛
  • هرآنچه از معرض “کانون توجه” شما خارج شود، از “فرکانس های” شما خارج می شود و هر آنچه از فرکانس های شما خارج شود از “دنیای تجربی” شما خارج می شود؛
  • ویژگی شخصیتی که ساختن آن، حرف مردم را در زندگی ما کم اهمیت می کند و نتیجه ی پرورش این ویژگی شخصیتی در زندگی مان؛
  • راهکارهایی که باعث می شود به جای واکنش نشان دادن به رفتارهای دیگران، بر مسیر خواسته های خود متمرکز بمانیم و از مسیر منحرف نشویم؛

منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1
    296MB
    48 دقیقه
  • فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1
    46MB
    48 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

420 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «نرگس پرورش» در این صفحه: 1
  1. -
    نرگس پرورش گفته:
    مدت عضویت: 2216 روز

    به نام خدای مهربان هدایتگرم

    سپاسگزار خداوند هستم که در راه اجرای قوانین الهی و حرکت به سمت مدار بالاتر پیش میرم و به گام چهاردهم رسیدم.

    سلام به استاد عزیزم ، مریم جان شایسته ام . عزیزانم در این خانواده ی کم‌نظیر

    یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا کَثِیرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ ۖ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا یَغْتَبْ بَعْضُکُمْ بَعْضًا ۚ أَیُحِبُّ أَحَدُکُمْ أَنْ یَأْکُلَ لَحْمَ أَخِیهِ مَیْتًا فَکَرِهْتُمُوهُ ۚ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِیمٌ

    ای اهل ایمان! از بسیاری از گمان ها بپرهیزید؛ زیرا برخی از گمان ها گناه است، و تفحص و پی جویی نکنید، و از یکدیگر غیبت ننمایید، آیا یکی از شما دوست دارد که گوشت برادر مرده اش را بخورد؟ بی تردید نفرت دارید، و تقوا الهی پیشه کنید که خدا بسیار توبه پذیر و مهربان است. الحجرات آیه 12

    آگاهی‌های توحیدی قسمت 1 «نحوه برخورد با تهمت » 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته‌برداری کنید سپس درس‌هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.

    دیدگاه دیگران در مورد من چیه؟ نظر مردم چیه؟ و مردم چی میگن ؟! این صحبت‌ها اینقدر و اینقدر در ما و زندگی ما تکرار شده که به یک باور پولادین تبدیل شده در ذهن من هم مثل همه‌ی مایی ک در چنین جامعه‌ای بزرگ شدیم که «حرف مردم خیلی مهمه» ریشه‌دار هست .

    هر ترفندی از طرف ذهن اتفاق بیفته تا احساس من رو بد کنه از طرف شیطان هست مثل تمرکز بر بدی‌هایی ک دیگران در حق من کردن در برابر خوبی‌هایی ک تجربه کردم ، تمرکز بر نعمتها و غیبتهایی ک پشت سرم شده نسبت به خوبی‌های بسیاری ک از مردم دیدم و تجربه کردم ، ترفند ذهن هست برای بد کردن احساس من و تغییر کانون توجه م .

    سوال اینه که «آیا دیگران میتونن به من ضربه بزنند»؟؟ باور درست اینه که «من خالق زندگیم هستم، من دارم اتفاقات زندگیم رو خلق میکنم و اصلا مهم نیست ک دیگران در مورد من چه فکری می‌کنند. اگر من به حرف و نظر دیگران اهمیت بدم و توجه کنم بهش قدرت میدم و تاثیرگذارش میکنم . من هستم که دارم با توجه خودم زندگیم رو خلق میکنم فارغ از اینکه دیگران چه نظری دارند . و حتا اگر من در مدار درست باشم همون صحبت‌ها و بدگویی‌های دیگران به نفع من تمام میشه و میشه مصداق همون ضرب‌المثل «عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد» یه جمله بین عموم رایج هست که میگه :«پشت سر هر آدم موفقی حرف بسیار ه» که فک کنم این کلام عمومی می‌تونه حس خوبی به آدم بده ک اگر دارن پشت سرت بدگویی میکنن یعنی تو در مسیر موفقیت هستی که توجه مردم رو جلب کردی و دارن پشت سرت حرف میزنن.

    همه چیز تغییر می‌کنه وقتی ک برات مهم نباشه که پشت سرت چی میگن و نظر مردم درموردت چی هست . یاد اون خواننده‌ی برنده‌ی مسابقه‌ی استعداد آمریکا افتادم ک استاد در پروژه خانه تکانی ذهن معرفیش کردن : اون خانم از کامنت‌های منفی مردم ک برای ویدیوش گذاشته بودن، متن ترانه ساخته بود و با اجرا کردنش برنده مسابقه هم شد . چ نگاه متفاوتی به بدگویی ها !!!

    من یاد میگیرم که مسیر خودم رو برم و باور داشته باشم که هیچ کس تاثیری در زندگی من نداره مگر اینکه من بهش اهمیت بدم . وقتی من در مسیر درست حرکت کنم حقیقت راهش رو پیدا می‌کنه، آشکار میشه.(وقتی رفتارهام رو بررسی میکنم متوجه میشم که چون خیلی نگران نظر و حرف دیگران بودم گاهی کنجکاوی میکردم تا بشنوم و یا متوجه بشم ک فلانی در نبود من چی گفته یا چه واکنشی نشون داده و جالبه که وقتی هم متوجه می‌شدم حالم بد میشد اما باز هم پیگیری و کنجکاوی میکردم اما الان در راستای اجرای بهتر قوانین متوجه میشم که نباید اجازه بدم هیچ چیز آرامش من رو از بین ببره و یا اینکه باور و اعتماد من رو نسبت به خودم و اطرافیانم تخریب کنه بنابراین با این باور ک من دارم اتفاقات زندگیم رو خلق میکنم ، تصمیم میگیرم که اصلا به صحبت‌ها و نظرات دیگران واکنش نشون ندم و حتا توجهی نکنم و خودم رو در معرض گوش دادن و شنیدنش نذارم و یا لزومی نبینم ک از خودم دفاع کنم یا توضیح بدم . من فقط کافیه که خودم برای خودم رفتارهام رو شرح بدم و دلایلشون رو شناسایی کنم و نیاز نیست که تایید دیگران رو جلب و دریافت کنم و برای دریافتش خودم رو به رنج و زحمت بندازم چون دیگران در زندگی من نقشی ندارند و من هیچوقت نمیتونم همه رو راضی نگه دارم) … خیلی جمله‌ی زنگداری بود برام : « اگر کسی تهمتی بزنه و تو بخوای دفاع کنی و پاسخ بدی به این معنی هست که حرف اونها اهمیت داشته و تونسته ذهن تو رو به خودش مشغول کنه. ولی اگر اهمیتی ندی و ازش عبور کنی به معنی این هست که اصلا برات اهمیتی نداشته و مهم نبوده.» یه ضرب المثل عامیانه هست که میگه «جواب ابلهان خاموشی است» میشه یه همچین برداشتی ازش داشت. در این مواقع باید همیشه با خودت تکرار کنی:«من هستم که شرایط خودم رو رقم میزنم و همه چیز به نفع من تموم میشه»

    استاد! من هم خیلی دوست دارم اینقدر قوی بشم که برام مهم نباشه دیگران چه فکری در موردم میکنند . برام مهم نباشه دیگران از من خوششون بیاد یا نیاد .و باور داشته باشم که اتفاقات رو خودم دارم رقم میزنم . باور داشته باشم که همه دارن به نفع من عمل میکنن و همه چیز به نفع من تموم خواهد شد . مردم در مورد پیامبر اسلام تهمت دیوانگی و جنون بهش زدند اما این تهمت نتونست هیچ تاثیری بر موفقیت ایشون بگذاره .

    تهمت زدن و تخریب دیگران نشانه‌ی ضعف آدمهاست . من با شنیدن این جمله تصمیم بسیار جدی گرفتم .گرچه من اصولا اهل غیبت و تهمت نیستم اما گاهی پیش اومده که در جمع های خانوادگی و دوستانه نقدی در مورد افراد نزدیک خودم داشتم ک به زبان آوردمش و به این دام افتادم ، متوجه شدم که این رفتار من چقدر اشتباه هست و از باورهای اشتباهی منشأ میگیره بنابراین به خودم قول میدم که به هیچ عنوان در دسته‌ی این آدمها قرار نگیرم که با هر دلیل و توجیهی غیبت کنم و از بدی‌های کسی صحبت کنم . چرا که وقتی من بر بدیها و ضعف‌های افراد تمرکز کنم و درموردشون بگم دارم اون وجه آدمها رو در برابر خودم برانگیخته میکنم و به این شکل رابطه‌ی خودم با اون شخص رو دارم تیره و‌ کدر میکنم با فرکانسهام .

    من نمی‌خوام آدم ضعیفی باشم و رفتار آدمهای ضعیف رو داشته باشم .

    نگران نباش دیگران در موردت چه فکری می‌کنند و خودت رو در معرض شنیدن و خواندن نظر و حرف دیگران در مورد خودت قرار نده . مهمه که کانون توجه‌ت به سراغ نکات منفی نره . وقتی توجه کنی و براش ناراحت بشی و درموردش صحبت کنی یعنی داری بهش قدرت میدی .

    وااااااو !!! چه جمله ی کلیدی :«اگر از فرکانسهای شما خارج بشه از دنیای شما خارج میشه.» یعنی این جمله غوغا کرد در درون من . جالبه قانون همه ش همینه اما هربار ک ب شکل های مختلف می شنوی انگار اولین بار هست ک می شنوی .

    منی ک خودم رو میشناسم چرا باید نگران باشم . چرا باید بترسم . من مطمینا اشتباهات زیادی در رفتارهام داشته و دارم؛ قطعا من انسان کاملی نیستم ، من انسانی هستم که سعی می‌کنه هرروز نسخه‌ی بهتری از خودش رو ارائه بده . و این اشتباهات رو میپذیره و کمتر و کمتر میکنه🩶 من در مسیر بهبودم. ایمان داشته باش ک خداوند همراه تو هست . خداوند کارها رو انجام میده . خداوند محافظت می‌کنه . تو خداوند رو در کنار خودت داری و همواره پاسخگوی تو هست اگر ایمانت رو ثابت کنی و اجابت کنی پروردگارت رو .

    خدایا تو همیشه یار و یاور من بودی تا من به انسان بهتری تبدیل بشم تا جهان بهتری رو برای خودم تجربه کنم . پس کمکم کن تا بتونم تک تک اصول و قوانین الهی ت رو ک دارم هرروز بیشتر درک میکنم اجرا کنم و هرروز یک قدم در این مسیر عملگرا تر بشم و شجاعت و ایمانم رو به تو نشون بدم و آماده‌ی دریافت تمام آنچه به من وعده دادی باشم .

    خدایا شکرت ⁦:⁠-⁠⁩⁦:⁠-⁠⁩⁦:⁠-⁠*⁩

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: