سوال:
یکی از مسائلی که انرژی زیادی از من می گیرد و من را در احساس بد نگه می دارد، تهمت هایی است که دیگران به من می زنند یا دروغ هایی است که درباره من می گویند. استاد شما با اینکه فرد مشهوری هستید، با چه نگاه یا باوری، ذهن تان را در مقابل سنگ اندازی های دیگران یا دیدگاه های بر علیه شما کنترل کرده اید. سنگ اندازی هایی مثل توهین، غیبت یا حتی تهدید های دیگران؟
چه باوری باعث شده از اینکه تهمت های دیگران، روی اعتبار یا روی کسب و کار شما تاثیر منفی بگذارد، نترسید؟
چه باوری به ما کمک می کند تا حرف مردم در زندگی مان کم اهمیت شود؟
در قسمت اول از این فایل استاد عباس منش درباره شرایط زیر که ممکن است هر کدام از ما در زندگی در چنین شرایطی قرار گرفته باشیم، صحبت کرده اند. همچنین راهکارهایی برای کنترل ذهن، بهبود شخصیت و ساختن باورهای توحیدی در هر کدام از این شرایط ارائه داده اند که عمل به آنها موجب خوشبختی در دنیا و آخرت می شود:
1) افرادی که عمداً خود را در معرض اتهام و شایعه سازی قرار می دهند تا توجه جلب کنند که این روزها در دنیای مجازی بسیار شایع است. اساس این رفتار احساس بی ارزشی است و نتیجه این جنس از فرکانس، قطعا احساس بی ارزشی بیشتر است؛
2) افرادی که به صورت ناخواسته، در معرض اتهام و دروغ قرار می گیرند و راهکارهایی درباره اینکه چطور در این مواقع می توانند از عهده کنترل ذهن برآیند تا نه تنها آسیبی نبینند بلکه همه چیز در نهایت به نفع آنها نیز تمام شود؛
3) افرادی که آگاهانه یا ناخودآگاه، خودشان حلقه ای از زنجیره ای هستند که این اتهامات، شایعات یا دروغ ها را پخش می کنند و بی خبرند از اینکه: کمترین ضربه ورود به این مدار این است که: فرد نادلخواه ترین وجه آدمهای روابط خود را برانگیخته می کند. به طوریکه این گروه از آدمها معمولا روابط نامناسب و پر از تشنجی را تجربه می کنند، آدمهای محبوبی نیستند، درد سر مرتباً به دنبال این افراد روانه است و خودشان هم نمی دانند چرا. ضمنا راهکارهایی ارائه شده که چطور جزو این زنجیره نباشیم و همواره از این مدار خارج بمانیم؛
در قسمت دوم از این فایل، که در روزهای آینده بر روی سایت قرار خواهد گرفت، استاد عباس منش آیاتی از قرآن را توضیح می دهد که در این آیات خداوند راهکارهایی جامع دارد برای خارج شدن از این مدار، کنترل ذهن و چگونگی پرورش ویژگی های شخصیتی خداگونه و توحیدی.
آگاهی های توحیدی قسمت 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته برداری کنید سپس درس هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.
مفاهیمی که استاد عباس منش در قسمت 1 توضیح داده اند:
- ضعف های شخصیتی ای که باعث می شود اصولاً یک فرد به دیگران تهمت بزند یا درباره آنها دروغ بگوید؛
- مهم ترین باور برای کنترل ذهن در مواقع قرار گرفتن در معرض تهمت و دروغ؛
- رفتار هماهنگ با قانون در زمانی که با فردی همنشین می شویم که در حال غیب کردن یا تهمت زدن است؛
- رفتار هماهنگ با قانون، وقتی فردی به شما تهمت می زند یا درباره شما دروغ می گوید؛
- چه اصولی برای خود انتخاب کنیم تا به صورت ناخودآگاه در این مواقع، رفتار درست را داشته باشیم؛
- به هر آنچه توجه کنی، اساس آن جنس از توجه را در زندگی ات گسترش می دهی؛
- ارتباط “واکنش نشان دادن به حرف مردم” با “شرک”
- باورهای توحیدی برای کنترل ذهن و کم اثر کردن حرف مردم در زندگی؛
- ممکن است دیگران آب را گل آلود کنند اما اگر به جای دست و پا زدن در این آب، آرام شوی و طبق اصول درست خودت حرکت کنی، به زودی آب آرام و شفاف می شود؛
- ویژگی های شخصیتی قوی در خود بساز که برایت مهم نباشد دیگران از شما خوششان بیاید یا نه. آنوقت دیگر از اساس نگران نیستی که نکند دیگرن با تهمت یا دروغ، اعتبار من را نزد سایرین از بین ببرد یا وجه ام را خراب کنند؛
- شما کنترلی بر اینکه دیگران درباره شما چه حرفی بزنند نداری، اما کنترل کاملی بر واکنش خودت درباره آن گفته ها داری و آن واکنش ها، نتیجه نهایی را مشخص می کند نه حرفهای دیگران؛
- کانون توجه شما، مهم ترین سرمایه شما برای خلق تجربه هایت است. شما این سرمایه را در کدام مسیر خرج می کنید؟ خلق خواسته ها؟ یا خلق ناخواسته ها؟!
- مراقب باش اولاً آگاهانه خود را در معرض شایعات دیگران قرار ندهی؛ ثانیاً تمام تمرکز خود را صرف مسیر اهدافت کن؛
- هرآنچه از معرض “کانون توجه” شما خارج شود، از “فرکانس های” شما خارج می شود و هر آنچه از فرکانس های شما خارج شود از “دنیای تجربی” شما خارج می شود؛
- ویژگی شخصیتی که ساختن آن، حرف مردم را در زندگی ما کم اهمیت می کند و نتیجه ی پرورش این ویژگی شخصیتی در زندگی مان؛
- راهکارهایی که باعث می شود به جای واکنش نشان دادن به رفتارهای دیگران، بر مسیر خواسته های خود متمرکز بمانیم و از مسیر منحرف نشویم؛
منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1296MB48 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 146MB48 دقیقه
به نام خدا
گام 14
سلام استاد جان و خانم شایسته عزیزم و دوستان مهاجر به مدار بالاتر ، در این مورد من هم قبلاً اگر می‌شنیدم که کسی پشت سرم حرف ناجوری زده بهم میریختم و همش داخل ذهنم اون شخص و اون حرفا رو بالا و پایین میکردم و در واقع اون فرد تونسته بود تا حد زیادی دستشو بکنه توی مخم.
ولی بعد از آشنا شدن با استاد عزیزم من قدم به قدم بهتر شدم نمی‌گم اصلاً دیگه حرف کسی منو ناراحت نمیکنه ، بعضی وقتا ناراحت میشم و ذهنم درگیر میشه ولی مدت زمانش خیلی کم شده .
تقریباً دو سه هفته پیش خواهر شوهرم از شهرستان به من زنگ زد و گفت که فلانی رو دیدم و با همدیگه حرف زده بودن و از من هم صحبت کرده بودن که اون فرد گفته بود آره مهناز خونسرده و بیخیاله و از این جور حرفا .
وقتی خواهر شوهرم این حرفو بهم گفت من اتفاقا خندیدم چون جواب یک سوالی که چند وقت بود ذهنمو مشغول کرده بود گرفتم ، سوالم این بود که در اطرافیان من چه کسی از همه خونسردتره ؟
وقتی که خواهر شوهرم اینو گفت خوشحال شدم که آره از بین اطرافیانم خودم خونسرد تر از همه هستم .
ولی وقتی همسرم فهمید که خواهرش و اون فرد از من حرف زدن و گفتن که مهناز خونسرده ، فوراً بهم گفت خب تو هم میگفتی شماها که خونگرم هستین چکار کردین که مهناز که خونسرده نکرده .
خلاصه من و همسرم دو تا واکنش متفاوت به این حرفی که زیاد برام مهم نبود داشتیم و این نشون میداد که من خدا رو شکر در مسیر درست هستم و روی خودم کار کردم در صورتی که اگه قبلاً بود هزار تا جواب توی ذهنم داشتم که وقتی دیدمشون بهشون بگم و نه اینکه اصلاً ناراحت نشدم تازه چند مثقال زعفران هم برای خواهر شوهرم به دوستام فروختم که باز همسرم گفت بهش بگو این همون مهناز خونسرده هست که برات زعفران فروخت .
در مقابل تهدید قبلاً به این بستگی داشت که چه کسی بخواد منو تهدید کنه اگر از هم کلاسی ها و هم سن و سالام بود با تمام قدرت جلوش می ایستادم ولی اگر معلم و مدیر بودن نمی‌تونستم چون توی ذهنم قدرت رو به اونا داده بودم ولی الان بهتر از قبل شدم و باید تکاملمو طی کنم مثلاً الان از تهدید کردن داداشام یکم میترسم .
باید بیشتر روی خودم کار کنم .