سوال:
یکی از مسائلی که انرژی زیادی از من می گیرد و من را در احساس بد نگه می دارد، تهمت هایی است که دیگران به من می زنند یا دروغ هایی است که درباره من می گویند. استاد شما با اینکه فرد مشهوری هستید، با چه نگاه یا باوری، ذهن تان را در مقابل سنگ اندازی های دیگران یا دیدگاه های بر علیه شما کنترل کرده اید. سنگ اندازی هایی مثل توهین، غیبت یا حتی تهدید های دیگران؟
چه باوری باعث شده از اینکه تهمت های دیگران، روی اعتبار یا روی کسب و کار شما تاثیر منفی بگذارد، نترسید؟
چه باوری به ما کمک می کند تا حرف مردم در زندگی مان کم اهمیت شود؟
در قسمت اول از این فایل استاد عباس منش درباره شرایط زیر که ممکن است هر کدام از ما در زندگی در چنین شرایطی قرار گرفته باشیم، صحبت کرده اند. همچنین راهکارهایی برای کنترل ذهن، بهبود شخصیت و ساختن باورهای توحیدی در هر کدام از این شرایط ارائه داده اند که عمل به آنها موجب خوشبختی در دنیا و آخرت می شود:
1) افرادی که عمداً خود را در معرض اتهام و شایعه سازی قرار می دهند تا توجه جلب کنند که این روزها در دنیای مجازی بسیار شایع است. اساس این رفتار احساس بی ارزشی است و نتیجه این جنس از فرکانس، قطعا احساس بی ارزشی بیشتر است؛
2) افرادی که به صورت ناخواسته، در معرض اتهام و دروغ قرار می گیرند و راهکارهایی درباره اینکه چطور در این مواقع می توانند از عهده کنترل ذهن برآیند تا نه تنها آسیبی نبینند بلکه همه چیز در نهایت به نفع آنها نیز تمام شود؛
3) افرادی که آگاهانه یا ناخودآگاه، خودشان حلقه ای از زنجیره ای هستند که این اتهامات، شایعات یا دروغ ها را پخش می کنند و بی خبرند از اینکه: کمترین ضربه ورود به این مدار این است که: فرد نادلخواه ترین وجه آدمهای روابط خود را برانگیخته می کند. به طوریکه این گروه از آدمها معمولا روابط نامناسب و پر از تشنجی را تجربه می کنند، آدمهای محبوبی نیستند، درد سر مرتباً به دنبال این افراد روانه است و خودشان هم نمی دانند چرا. ضمنا راهکارهایی ارائه شده که چطور جزو این زنجیره نباشیم و همواره از این مدار خارج بمانیم؛
در قسمت دوم از این فایل، که در روزهای آینده بر روی سایت قرار خواهد گرفت، استاد عباس منش آیاتی از قرآن را توضیح می دهد که در این آیات خداوند راهکارهایی جامع دارد برای خارج شدن از این مدار، کنترل ذهن و چگونگی پرورش ویژگی های شخصیتی خداگونه و توحیدی.
آگاهی های توحیدی قسمت 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته برداری کنید سپس درس هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.
مفاهیمی که استاد عباس منش در قسمت 1 توضیح داده اند:
- ضعف های شخصیتی ای که باعث می شود اصولاً یک فرد به دیگران تهمت بزند یا درباره آنها دروغ بگوید؛
- مهم ترین باور برای کنترل ذهن در مواقع قرار گرفتن در معرض تهمت و دروغ؛
- رفتار هماهنگ با قانون در زمانی که با فردی همنشین می شویم که در حال غیب کردن یا تهمت زدن است؛
- رفتار هماهنگ با قانون، وقتی فردی به شما تهمت می زند یا درباره شما دروغ می گوید؛
- چه اصولی برای خود انتخاب کنیم تا به صورت ناخودآگاه در این مواقع، رفتار درست را داشته باشیم؛
- به هر آنچه توجه کنی، اساس آن جنس از توجه را در زندگی ات گسترش می دهی؛
- ارتباط “واکنش نشان دادن به حرف مردم” با “شرک”
- باورهای توحیدی برای کنترل ذهن و کم اثر کردن حرف مردم در زندگی؛
- ممکن است دیگران آب را گل آلود کنند اما اگر به جای دست و پا زدن در این آب، آرام شوی و طبق اصول درست خودت حرکت کنی، به زودی آب آرام و شفاف می شود؛
- ویژگی های شخصیتی قوی در خود بساز که برایت مهم نباشد دیگران از شما خوششان بیاید یا نه. آنوقت دیگر از اساس نگران نیستی که نکند دیگرن با تهمت یا دروغ، اعتبار من را نزد سایرین از بین ببرد یا وجه ام را خراب کنند؛
- شما کنترلی بر اینکه دیگران درباره شما چه حرفی بزنند نداری، اما کنترل کاملی بر واکنش خودت درباره آن گفته ها داری و آن واکنش ها، نتیجه نهایی را مشخص می کند نه حرفهای دیگران؛
- کانون توجه شما، مهم ترین سرمایه شما برای خلق تجربه هایت است. شما این سرمایه را در کدام مسیر خرج می کنید؟ خلق خواسته ها؟ یا خلق ناخواسته ها؟!
- مراقب باش اولاً آگاهانه خود را در معرض شایعات دیگران قرار ندهی؛ ثانیاً تمام تمرکز خود را صرف مسیر اهدافت کن؛
- هرآنچه از معرض “کانون توجه” شما خارج شود، از “فرکانس های” شما خارج می شود و هر آنچه از فرکانس های شما خارج شود از “دنیای تجربی” شما خارج می شود؛
- ویژگی شخصیتی که ساختن آن، حرف مردم را در زندگی ما کم اهمیت می کند و نتیجه ی پرورش این ویژگی شخصیتی در زندگی مان؛
- راهکارهایی که باعث می شود به جای واکنش نشان دادن به رفتارهای دیگران، بر مسیر خواسته های خود متمرکز بمانیم و از مسیر منحرف نشویم؛
منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1296MB48 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 146MB48 دقیقه
سلام استاد جان خدا قوت. ممنونم از شما و مریم خانم
این موضوعی که شما صحبت کردید، بسیار موضوع رایجی هست و به نظرم همه ما کم و بیش باهاش درگیر هستیم. و آسیب بیشتر رو زمانی به ما میزنه که از طرف نزدیکانمون و یا حتی کسایی باشه که دوستشون داریم.
من چند تا راهکار و جهان بینی برای مواجهه با این موضوع دارم تا بتونم دوباره حالم رو خوب نگه دارم که در ادامه میگم شاید به درد دوستان بخوره
1- بعد از تهمت و قضاوت، به خودم اجازه میدم فرافکنی کنم گریه کنم و عصبانی بشم و ناراحت بشم.اما یه بازه کوتاه.(چون نمیخوام احساساتم سرکوب بشه)
2-در درجه دوم بعد از اینکه گریه زاریم تموم شد، میشینم و به طور منطقی بهش فکر میکنم.و از خودم میپرسم این آدمی که دنیا آورد جلوم تا فلان حرفها رو به من بزنه و این چنین احساساتی رو در من بر انگیخته کنه!! ، چه درسی برای من داشت؟ اگه بخوام مسئولیت پذیر باشم چکار میتونم بکنم؟و شروع میکنم به نوشتن راه حلها و درسها.
3-در درجه سوم، خدا رو شکر میکنم که این افراد رو آورد جلوم تا بهم درسهایی رو یاد بده و بگه که سحر تو در فلان نقطه، ضعف داری و دیگران میتونن از اون نقطه تو رو آزار بدن.و بعدش روی اون بخشم که ضعف داره کار میکنم. تا به بی تفاوتی توام با ایمان و آرامش برسم.(عزت نفسم رو بالا میبرم تا نفوذناپذیر بشم)و نگاه دیگری که دارم اینه که ، سحر مسیری که داری میری کاملا درسته به خاطر همین این آدم ها حرصشون گرفته و دارن سنگ اندازی میکنن.. بنابراین باز هم خوشحال میشم و خدا رو شکر میکنم .
توجه: البته این مراحلی که ذکر کردم زمان میبره و یخورده سخته.ولی در اخرش تو رو به پذیرش میرسونه.همه ادم ها در این دنیا معلم من هستند تا به من درسهایی را یاد بدن تا بتونم به مراحل بالاتر برم.بالاخره بعضی درسها پاس کردنشون سخته…ولی عوضش بعد از پاس کردن، اون درس رو یاد میگیریم و به آگاهیش میرسیم و بهتر میتونیم تسلیم خداوند بشیم.
ما اومدیم در این دنیا تا خودمون رو بشناسیم.گاهی اوقات بعضی ادمها توی زندگیم بخشهایی از وجودم رو به من نشون میدن که واقعا متعجب میشم که آیا اینها در درون من بوده؟؟؟و بعدش که فکر میکنم و نشانه ها را دنبال میکنم میبینم بله درون من بوده.اون انسانها مثل کسی بودن که سنگی رو به سمت کوزه درونی من پرتاب کردن و بعدش که منیتم شکست آنچه که درونم هست بیرون میریزه.اونوقت میفهمم درونم با چی پرشده بوده.و این نگاه خیلی خیلی به من کمک کرده.ما انسانها کور به این دنیا اومدیم که با برخوردمون به در ودیوار میفهمیم مسیر چیه؟؟؟ اون اتفاقات بیرونی و اون ادمها همون در ودیوار هستن.
و جالبتر اینکه من بعد از اینکه به این موضوعات اگاه میشم و روی ضعف شخصیتیم کار میکنم، یا اون آدمها از زندگیه من میرن یا اینکه بعدش که مجدد اتفاق مشابه رخ بده من دیگه برانگیخته نمیشم.انگار فقط مشاهده گرم.و این لحظه برای من فوق العاده هست .انگار که درسمو 20 گرفتم.
وجود ما انسانها پر از خشم و شهوت و تنفر و دوست نداشتن هست. باید این موارد رو با عشق جایگزین کنیم تا بتونیم در این دنیا 20 بشیم و به خداوند شبیه بشیم.
من در حال حاضر یک سری اتفاقات برام رخ داده که متوجه شدم تو دلم نفرت زیاد دارم.برام سخته که ببینم حامل سیاهی هستم.ولی پذیرفتمش و دارم روی قلبم کار میکنم تا نفرت بره و عشق جایگزینش بشه.
خدا رو شکر میکنم که تونستم کامنت بذارم. و همچنین خدا رو شاکرم به خاطر بهترین استادم که با اموزش هاش منو به خداوند نزدیکتر میکنه.
باتشکر از همه.
یا علی