سوال:
یکی از مسائلی که انرژی زیادی از من می گیرد و من را در احساس بد نگه می دارد، تهمت هایی است که دیگران به من می زنند یا دروغ هایی است که درباره من می گویند. استاد شما با اینکه فرد مشهوری هستید، با چه نگاه یا باوری، ذهن تان را در مقابل سنگ اندازی های دیگران یا دیدگاه های بر علیه شما کنترل کرده اید. سنگ اندازی هایی مثل توهین، غیبت یا حتی تهدید های دیگران؟
چه باوری باعث شده از اینکه تهمت های دیگران، روی اعتبار یا روی کسب و کار شما تاثیر منفی بگذارد، نترسید؟
چه باوری به ما کمک می کند تا حرف مردم در زندگی مان کم اهمیت شود؟
در قسمت اول از این فایل استاد عباس منش درباره شرایط زیر که ممکن است هر کدام از ما در زندگی در چنین شرایطی قرار گرفته باشیم، صحبت کرده اند. همچنین راهکارهایی برای کنترل ذهن، بهبود شخصیت و ساختن باورهای توحیدی در هر کدام از این شرایط ارائه داده اند که عمل به آنها موجب خوشبختی در دنیا و آخرت می شود:
1) افرادی که عمداً خود را در معرض اتهام و شایعه سازی قرار می دهند تا توجه جلب کنند که این روزها در دنیای مجازی بسیار شایع است. اساس این رفتار احساس بی ارزشی است و نتیجه این جنس از فرکانس، قطعا احساس بی ارزشی بیشتر است؛
2) افرادی که به صورت ناخواسته، در معرض اتهام و دروغ قرار می گیرند و راهکارهایی درباره اینکه چطور در این مواقع می توانند از عهده کنترل ذهن برآیند تا نه تنها آسیبی نبینند بلکه همه چیز در نهایت به نفع آنها نیز تمام شود؛
3) افرادی که آگاهانه یا ناخودآگاه، خودشان حلقه ای از زنجیره ای هستند که این اتهامات، شایعات یا دروغ ها را پخش می کنند و بی خبرند از اینکه: کمترین ضربه ورود به این مدار این است که: فرد نادلخواه ترین وجه آدمهای روابط خود را برانگیخته می کند. به طوریکه این گروه از آدمها معمولا روابط نامناسب و پر از تشنجی را تجربه می کنند، آدمهای محبوبی نیستند، درد سر مرتباً به دنبال این افراد روانه است و خودشان هم نمی دانند چرا. ضمنا راهکارهایی ارائه شده که چطور جزو این زنجیره نباشیم و همواره از این مدار خارج بمانیم؛
در قسمت دوم از این فایل، که در روزهای آینده بر روی سایت قرار خواهد گرفت، استاد عباس منش آیاتی از قرآن را توضیح می دهد که در این آیات خداوند راهکارهایی جامع دارد برای خارج شدن از این مدار، کنترل ذهن و چگونگی پرورش ویژگی های شخصیتی خداگونه و توحیدی.
آگاهی های توحیدی قسمت 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته برداری کنید سپس درس هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.
مفاهیمی که استاد عباس منش در قسمت 1 توضیح داده اند:
- ضعف های شخصیتی ای که باعث می شود اصولاً یک فرد به دیگران تهمت بزند یا درباره آنها دروغ بگوید؛
- مهم ترین باور برای کنترل ذهن در مواقع قرار گرفتن در معرض تهمت و دروغ؛
- رفتار هماهنگ با قانون در زمانی که با فردی همنشین می شویم که در حال غیب کردن یا تهمت زدن است؛
- رفتار هماهنگ با قانون، وقتی فردی به شما تهمت می زند یا درباره شما دروغ می گوید؛
- چه اصولی برای خود انتخاب کنیم تا به صورت ناخودآگاه در این مواقع، رفتار درست را داشته باشیم؛
- به هر آنچه توجه کنی، اساس آن جنس از توجه را در زندگی ات گسترش می دهی؛
- ارتباط “واکنش نشان دادن به حرف مردم” با “شرک”
- باورهای توحیدی برای کنترل ذهن و کم اثر کردن حرف مردم در زندگی؛
- ممکن است دیگران آب را گل آلود کنند اما اگر به جای دست و پا زدن در این آب، آرام شوی و طبق اصول درست خودت حرکت کنی، به زودی آب آرام و شفاف می شود؛
- ویژگی های شخصیتی قوی در خود بساز که برایت مهم نباشد دیگران از شما خوششان بیاید یا نه. آنوقت دیگر از اساس نگران نیستی که نکند دیگرن با تهمت یا دروغ، اعتبار من را نزد سایرین از بین ببرد یا وجه ام را خراب کنند؛
- شما کنترلی بر اینکه دیگران درباره شما چه حرفی بزنند نداری، اما کنترل کاملی بر واکنش خودت درباره آن گفته ها داری و آن واکنش ها، نتیجه نهایی را مشخص می کند نه حرفهای دیگران؛
- کانون توجه شما، مهم ترین سرمایه شما برای خلق تجربه هایت است. شما این سرمایه را در کدام مسیر خرج می کنید؟ خلق خواسته ها؟ یا خلق ناخواسته ها؟!
- مراقب باش اولاً آگاهانه خود را در معرض شایعات دیگران قرار ندهی؛ ثانیاً تمام تمرکز خود را صرف مسیر اهدافت کن؛
- هرآنچه از معرض “کانون توجه” شما خارج شود، از “فرکانس های” شما خارج می شود و هر آنچه از فرکانس های شما خارج شود از “دنیای تجربی” شما خارج می شود؛
- ویژگی شخصیتی که ساختن آن، حرف مردم را در زندگی ما کم اهمیت می کند و نتیجه ی پرورش این ویژگی شخصیتی در زندگی مان؛
- راهکارهایی که باعث می شود به جای واکنش نشان دادن به رفتارهای دیگران، بر مسیر خواسته های خود متمرکز بمانیم و از مسیر منحرف نشویم؛
منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1296MB48 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 146MB48 دقیقه
سلام خانم سلیمی جانم.
تحسین و تحسین و تحسین بی نهایت من برای شما.
شما تقریبا همسن مامان جان من، مریم جانِ من هستین.
مامان منم بسیار سپاس گزار خداوند هست و سرشار هست از نعمت های خدا.
جفتتون سلامت و تندرست باشین و شاداب.
اول برای خودتون، بعد هم برای ما.
خیلی کیف کردم کامنتتون رو خوندم.
خیلی تشابهات با مامان خودم دیدم تو کامنتتون.
تحسینتون میکنم که کامنت مینویسین و میخونین.
درود بر شما برای اهمیت ندادن به حرف مردم و زندگی کردن به سبک راحتیِ خودتون.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
سلام سعیده جانم.
کامنتتو که خوندم دیدم خودم عکس تو هستم.
یعنی شتاب دارم اکثرا.
من از شتابم راضی نیستم.
دارم روش کار میکنم.
عادت به عجله دارم، اگاهانه گاهی به خودم میگم اروم تر.
عجله نکن.
صبر کن.
یواش یواش انجامش بده.
چون وقتی هول هستم و شتاب دارم خرابکاری میشه، اشتباه میکنم.
یه چیزی بگم.
تشخیص دادم درمان من اینه که باید اشتباه کنم و بپذیرمشون تا حالم با خودم بهتر شه.
تا ترس هام درمان شن.
فضا میدم به حافظ تا به کشف و کنجکاوی هاش بپردازه.
چون تاثیر مستقیم روی مغز داره.
مخصوصا از وقتی فهمیدم دوران جنینی و 3 سال اول خیلی مهمه برای مغز بچه و شکل گیریش.
حرفت درسته
وقتی ارومی، دقت بالاتره.
عجیبه برام.
یا ما از این ور اسیب میبینیم یا اون ور.
شتاب کنی، کار خراب میشه.
اروم کار کنی، میگن کند هستی.
برای من که تو گروه اول هستم، عمیقا دارم تلاش میکنم به تعادل برسم.
نوا جان، قند نباتِ آبانیِ عزیزمون چطوره؟
در پناه خدا باشین 4 نفری و عزیزانت.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
سلام فاطمه جانِ نازنین.
کامنت اصلی خودت رو خوندم و کلی کیف کردم و بعد رسیدم به پاسخ هات برای بچه ها.
اینکه مثال مینویسی فوق العاده است.
من کاملا با تصویرسازی داشتم دو تا مثالت (خواهر،معلم) رو میخوندم.
بسیار تحسینت میکنم برای شخصیت خوب و در صلح با خودی که برای خودت خلق کردی با تلاش و استمرار.
منم دوست دارم شخصیت اروم تر و در صلح تری برای خودم بسازم.
این پاسخت عالی بود و خیلی کیف کردم.
تموم نجواها که گفتی رو گاهی دارم و بدون تامل واکنش میدم.
این جمله خیلی خوب بود:
که اگه حرف بزنم چی میشه؟رنج
سکوت کنم چی میشه؟ لذت
سعی میکنم اینو تو ذهن و فکرم مرور کنم بیشتر و بیشتر.
ممنونم ازت جانِ جانان.
خدا پناهِ خودت و اقا رسول و هلیسا جان و محمد حسن جان نازنین باشه همیشه.
وقتی کامنتهاتو میخونم که با ارامش، قدرت، جسارت، عدم توجه به قضاوت دیگران، زندگیتو جلو میبری، واقعا تحسینت میکنم و به عنوان یه الگو بهت نگاه میکنم.
میگم فاطمه این شخصیت رو خودش خلق کرده برای خودش.
پس میشه.
مهم نیست قبلا چطوری بودم یا هستم.
مهم اینه میتونم شخصیت بهتری بسازم برای خودم.
دارم تلاش میکنم.
گاهی موفقم گاهی نه.
ولی ادامه میدم.
ساختن یه چیز جدید، استمرار میخواد و تکامل.
الهی به امید تو.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
سلام عزیز دلم.
تو هم منو خوشحال کردی برام نوشتی.
وای که چقدر اروم شدم این حقیقت رو بهم یاداوری کردی:
اما در نهایت ذات تو سرعتی و ذات من دقتیه.
ما نمی تونیم خودمون رو کامل عوض کنیم اما به اندازه مناسبی می تونیم تعدیلش کنیم.
بله، من دارم تلاش میکنم.
تو انجام کارهای حافظ هم تلاش میکنم اروم تر انجام بدم، میگم مسابقه نیست که، اروم باش و لذت ببر.
ممنونم از کامنت خیلی خوب و کاربردیت.
فرستاده شدی برام تا بهم یاداوری کنی خودمو بیشتر دوست داشته باشم برای چیزی که هستم، همزمان تلاشمو هم بکنم بهبود بدم خودمو یواش یواش.
الحمدالله کپل خان هم الحمدالله خوبه و در حالِ دلبری کردن هر روز و هر لحظه.
ماچ به روی ماهت.
به امید دیدار نزدیک، در بهترین زمان، در بهترین مکان.
راستی مثالی که برای موهای صاف و فر زدی هم منم.
من موهام موج دار هستن ولی همیشه عاشق موهای لخت هستم.
هر وقت سشوار میکشم یا با اتو موهامو صاف میکنم انگار دنیا رو بهم دادن، هی دست میزنم به موهام و تکونشون میدم از بس دوست دارم.
من کاملا راضی هستم از موهای مشکی و پرپشتِ قشنگ و سالمم، اما موهای لخت خیلی ذوق زده ام میکنه همیشه :)
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت