مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1

به نام خالق یگانه گیتی آفرین آن که هدایت می‌کند خیر وشر را

سلام ، خدایا سپاس گزارم سپاس گزارم برای همین لحظه برای عشقی که در قلبم قرار دادی برای همین مقدار باوری که به قانون بهم هدیه دادی و باعث شدی تا اینجا پیش بیام برای این که تغییر دادی اصلاحش کردی و گرفتی از من بخش بزرگی از عجله و شتاب را برای این که گفتی همه چی همین لحظه همین فایل هست به همین گوش کن نکته برداری کن و هدایت های من دریافت کن و عمل کن بقیه‌اش رو هم خودم بهت می‌گم. خدایا احساس می‌کنم اینجا در این پروژه من هستم و تو و حرف‌های استاد و ردپای دوستانم برای ادامه دادن در این مسیر توحیدی من هستم و عشق و نور و امید خدایا شکرت صدها هزار مرتبه شکرت یارب تنها تو را می‌پرستم و تنها از تو یاری می‌خواهم

قلب ها با نام و یاد تو آرام می‌گیرد. سبحان الله رب العظیم و بحمد/ الحمدالله رب العالمین/ سبحانک لااله الا انت سبحانک انی کنت من ظالین

استاد شما گفتید در این مسیر نسبت افرادی که تهمت زدن وسنگ اندازی کردن به نسبت افرادی که بهتون محبت کردن و عشق ورزیدن و دوست تان داشتن یک به تیلیاردر هم نیست، من رو به فکر فروبرد و باعث شد یک لیست از آنچه که احساس بهتری بهم می‌دهد و من را از زندگی راضی می‌کند بنویسم و این لیست از ظاهرم شروع شد کلا 10 مورد شد که 5 تاش در مورد بهبود اندام و سلامتی قسمت‌هایی از پوستم و… بود و 4 مورد در مورد روابطم و استقلال مالی و زمانی بود و یک مورد حسی که می‌خواستم داشته باشم.

از طرفی لیستی مقابلش تهیه کردم( چی دارم که به خاطرش احساس رضایت می‌کنم.) که با بدبینانه ترین حالت ممکن 68 مورد شد و 20 موردش مربوط به جسمم بود یعنی قشنگ قفل کردم دیدم این‌همه احساس بد و ناامیدی و بی‌قراری تنها به خاطر این 10 تا هست که به سراغم میاد و از طرفی این 68 تا ویژگی خوب فقط همین 68 تا اگه یکیش نباشه و زندگیم به شدت سخت می‌شه و چقدر مهم هستند این 68 مورد این که من در خانه و شهر و دانشگاه خودم احساس امنیت می‌کنم بی‌نهایت بارزش هست‌.‌این که میبینم و می‌شنوم این که می‌توانم حرف بزنم و درخواست کنم به راحتی با همه بدون هیچ زحمتی بارزش هست این که ستون فقرات و اسکلت بندی سالمی دارم‌ باارزش هست و …..

وقتی منطقی نگاه می‌کنم می‌بینم خداییش خیلی مسخره و مضحک هست کاری که اغلب عادت به انجامش دارم ندیدن آنچه که دارم و خواستن آنچه که ندارم مثل کودکی که دنیایی اسباب بازی دارد اما باهاشون بازی نمی‌کند و اون توپ که فلان رنگ و سایز هست اون اسباب بازی خاصه که خودش نداره می خواهد برای این که خوش حال و بشه و گریه نکند. به همین اندازه مسخره و غیر منطقی هست. اما خوش حالم از این که ربم هدایتم کرد به سمت مقایسه این دو لیست به شدت حالم را بهتر کرد الان احساس آرامش دارم.

ذهن دوست دارد، عملکردش این طوری که بگرده و بگرده آن چه که نداری، نکات منفی، افکار و شرایط و اتفاقات و آدم ها و موقعیت ها و خلاصه هرچی که فکرش بکنید و نکنید که در شما احساس بد ایجاد می‌کند حتی اگه به اندازه سرسوزنی هم باشه چنان بزرگش کند که از غصه دق کنیم و فلج بشیم جوری که افسردگی بگیریم، استاد شما مثال ویژگی‌های فردی زدید من از سلامتی می‌گم. از 32تا دندان 29 تاش سالم هست و دوتا ندارم و یک دندان هم باید بکشم بعد این ذهن گیر داده این 3 تا و چنان بزرگش کرده که احساس بی‌ارزشی کنم.

یک مثال دیگه الان در کرج برق میره نگاه کردم از 24 ساعت در بدترین حالت ممکن که نیست 20 ساعت برق داریم حالا ما اون 20 ساعت رو ندید می‌گیریم و شروع می‌کنیم به ناله و شکایت به خاطر 4 ساعت به لطف ذهن بزرگوار که همش دنبال این که نشان بده چقدر شرایط بد و ناجور هست و واقعا هم شیطان هست. که چی بشه؟ که احساس ما بد بشه و ما شروع کنیم به ناشکری…..خدایا پناه می‌برم برتو از شر شیطان رانده شده از شر نجواهای ذهن.

به خاطر همین که می‌گوییم باید حواسمان به آنچه که در ذهنمان می‌گذره باشه و ببینم چه فکری چه احساسی در ما ایجاد می‌کند چون این افکار هستند که باعث می‌شند ما حرکت کنیم یا از فرت یاس و ناامیدی بی‌حرکت باقی بمانیم یا از روی ترس دست به کارهایی بزنیم که شرایط را برایمان بد و بد و بدتر کند.

برای همین که استاد شما تاکید دارید باید در این مسیر استمرار داشت و مدام ورودی های مناسب به ذهن بدهیم و کنترل کنیم مدیریت کنیم افکارمان را.

برای همین که باید جوری تمرین‌ها را انجام بدهیم و آگاهی ها را مرور کنیم که به احساس بهتری برسیم چون حس بهتر کاملا مخالف حسی که ذهن در ما ایجاد می‌کند.

چون آگاهی‌ها و هدایت های خداوند مخالف آن چیزی هست که این ذهن به طور اتوماتیک می‌خواهد به خورد ما بده باید باید باید افسار این ذهن و کشید و کنترل رو به دست گرفت نه که رهاش کنم به حال خودش. تنها خدا که می‌تواند در این مسیر به من کمک کند‌.

پس الان که این الگو فهمیدم باید حواسم جمع‌تر باشه الان بهتر متوجه می‌شم که چرا می‌گویید شناسایی باورهای محدود کننده و الگو های تکرار شونده مهم هست.

تا این جا که متوجه شدم

الگو ذهن: نشان دادن شرایط و اتفاقات و موقعیتمان در زندگی به شکلی که احساس یاس و بی‌ارزشی و ناامیدی کنیم احساس کمبودکنیم. در واقع ذهن بلده چه جوری از کاه کوه بسازه از اون کوه ها که کمرمان در زندگی دلا بشه و زیرش له بشیم از ترس لز نگرانی از بی‌قراری از حس بی‌کسی و نداری و …..

.

از طرفی شیطان در روز قیامت می‌گوید خدا به شما وعده داد من هم وعده دادم اما وعده خدا حق بود. و ما خودمان خواستیم حرفش رو گوش کنیم. شیطان همان ذهن هست. چرا که در دل ما ترس و نگرانی و غم و بی‌قراری ایجاد می‌کند.

خدا خودش مگه تو قرآن نگفت بر بندگان من تسلطی نیست و ربت کافی هست برای همه چی.

پس من یا تسلیم خدای وجودم هستم و در آرامش و حرکت می‌کنم با هدایت‌های رب العالمین و بهشتم می‌سازم به لطف او و حمایت های او بادست های او

یا اسیر نجواهای ذهنم هستم اسیر ترس ها و نگرانی ها و قدرت دادن به عوامل بیرونی و دیگران = شرک و سقوط می‌کنم به سمت جهنم زندگیم.

ذهن یک ذربین یا بهتر بگم یک میکروسکوپ می‌گیره دستش و جوری حواست رو معطوف آن چیری که فعلا در زندگیت نیست می‌کند که کاملا تمام آنچه که هست رو اصلا نمی‌بینی انگار دنیای تو محاصره شده با آن تضاد و قدرت حرکت رو به همین راحتی از دست می‌دهی.

افرادی که تهمت می‌زنند به خاطر خلا درونشان هست. چون خودشان به جایی نرسیدند افراد موفق رو دزد می‌کنند‌. مریم این خلا و ضعف از کجا میاد؟

از تبعیت کردن از نجواهای ذهن از اسیر و بنده نجواهای ذهن بودن چون ذهن تو را به سمت نداری به سمت ندیدن آنچه که داری آنچه که هست سوق می‌دهد و آنها را برای تو به واقعیت های زندگیت بدل می‌کند. خودش هم بهانه تراشی می‌کند برای این نداشتن‌ها به حقیقت که بر چشم ها و قلل ها و گوش هایشان پرده افکنده‌اند.

اگر تو هم تبعیت کنی از این نجواهای ذهن ، (آره این‌ها اگه یه بلایی سرمن بیارند اگه آبروی من رو ببرند و….. ) توهم وجودت خلا احساس می‌کنی تو هم سقوط می‌کنی اما اگه تسلیم خدا باشی و به قولی بگی آخیش همه چی رو سپردم به تو و توجه‌ ای بهشان نکنی همه چی خودش درست می‌شود. من خالق زندگیم هستم با انتخابم این که تسلیم خدا باشم و به گفته‌ها و هدایت های ربم که من رو پر می‌کند از عشق از آرامش از لذت، تبعیت کنم یا دور بشم ازش و از نجواها تبعیت کنم و روز به روز در تاریکی بیشتری فرو برم و خالی بشم از آرامش از نشاط از سلامتی و عشق.

خدایا خودت هدایتم کردی به سمت این آگاهی ها خودت هدایتم کن حمایتم کن بهم یاد بده تا عمل کنم به این‌ها خودت بهتر از هر کسی می‌دونی اگه تنها یک ذره بیشتر عمل کنم و ایمان بیارم به آنچه که گفتی زندگیم از این رو به اون رو می‌شود خدایا خودم رو به خودت سپردم. ریش و قیچی دست خودت خیالم راحت راحت خودت من رو در این پروژه آوردی خودت یادم دادی و می‌دهی خودت کمکم کردی تا این قدم بیام و بنویسم و یادبگیرم و در حد توانم عمل کنم بقیه‌اش هم خودت درست می‌کنی و ذهنم هم غلط کرده که می‌خواهد تو دلم رو خالی کند و هی چرت و پرت بگه بشینه سرجاش سماقش رو بمکه بچه پرو.

یا حق