سوال:
یکی از مسائلی که انرژی زیادی از من می گیرد و من را در احساس بد نگه می دارد، تهمت هایی است که دیگران به من می زنند یا دروغ هایی است که درباره من می گویند. استاد شما با اینکه فرد مشهوری هستید، با چه نگاه یا باوری، ذهن تان را در مقابل سنگ اندازی های دیگران یا دیدگاه های بر علیه شما کنترل کرده اید. سنگ اندازی هایی مثل توهین، غیبت یا حتی تهدید های دیگران؟
چه باوری باعث شده از اینکه تهمت های دیگران، روی اعتبار یا روی کسب و کار شما تاثیر منفی بگذارد، نترسید؟
چه باوری به ما کمک می کند تا حرف مردم در زندگی مان کم اهمیت شود؟
در قسمت اول از این فایل استاد عباس منش درباره شرایط زیر که ممکن است هر کدام از ما در زندگی در چنین شرایطی قرار گرفته باشیم، صحبت کرده اند. همچنین راهکارهایی برای کنترل ذهن، بهبود شخصیت و ساختن باورهای توحیدی در هر کدام از این شرایط ارائه داده اند که عمل به آنها موجب خوشبختی در دنیا و آخرت می شود:
1) افرادی که عمداً خود را در معرض اتهام و شایعه سازی قرار می دهند تا توجه جلب کنند که این روزها در دنیای مجازی بسیار شایع است. اساس این رفتار احساس بی ارزشی است و نتیجه این جنس از فرکانس، قطعا احساس بی ارزشی بیشتر است؛
2) افرادی که به صورت ناخواسته، در معرض اتهام و دروغ قرار می گیرند و راهکارهایی درباره اینکه چطور در این مواقع می توانند از عهده کنترل ذهن برآیند تا نه تنها آسیبی نبینند بلکه همه چیز در نهایت به نفع آنها نیز تمام شود؛
3) افرادی که آگاهانه یا ناخودآگاه، خودشان حلقه ای از زنجیره ای هستند که این اتهامات، شایعات یا دروغ ها را پخش می کنند و بی خبرند از اینکه: کمترین ضربه ورود به این مدار این است که: فرد نادلخواه ترین وجه آدمهای روابط خود را برانگیخته می کند. به طوریکه این گروه از آدمها معمولا روابط نامناسب و پر از تشنجی را تجربه می کنند، آدمهای محبوبی نیستند، درد سر مرتباً به دنبال این افراد روانه است و خودشان هم نمی دانند چرا. ضمنا راهکارهایی ارائه شده که چطور جزو این زنجیره نباشیم و همواره از این مدار خارج بمانیم؛
در قسمت دوم از این فایل، که در روزهای آینده بر روی سایت قرار خواهد گرفت، استاد عباس منش آیاتی از قرآن را توضیح می دهد که در این آیات خداوند راهکارهایی جامع دارد برای خارج شدن از این مدار، کنترل ذهن و چگونگی پرورش ویژگی های شخصیتی خداگونه و توحیدی.
آگاهی های توحیدی قسمت 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته برداری کنید سپس درس هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.
مفاهیمی که استاد عباس منش در قسمت 1 توضیح داده اند:
- ضعف های شخصیتی ای که باعث می شود اصولاً یک فرد به دیگران تهمت بزند یا درباره آنها دروغ بگوید؛
- مهم ترین باور برای کنترل ذهن در مواقع قرار گرفتن در معرض تهمت و دروغ؛
- رفتار هماهنگ با قانون در زمانی که با فردی همنشین می شویم که در حال غیب کردن یا تهمت زدن است؛
- رفتار هماهنگ با قانون، وقتی فردی به شما تهمت می زند یا درباره شما دروغ می گوید؛
- چه اصولی برای خود انتخاب کنیم تا به صورت ناخودآگاه در این مواقع، رفتار درست را داشته باشیم؛
- به هر آنچه توجه کنی، اساس آن جنس از توجه را در زندگی ات گسترش می دهی؛
- ارتباط “واکنش نشان دادن به حرف مردم” با “شرک”
- باورهای توحیدی برای کنترل ذهن و کم اثر کردن حرف مردم در زندگی؛
- ممکن است دیگران آب را گل آلود کنند اما اگر به جای دست و پا زدن در این آب، آرام شوی و طبق اصول درست خودت حرکت کنی، به زودی آب آرام و شفاف می شود؛
- ویژگی های شخصیتی قوی در خود بساز که برایت مهم نباشد دیگران از شما خوششان بیاید یا نه. آنوقت دیگر از اساس نگران نیستی که نکند دیگرن با تهمت یا دروغ، اعتبار من را نزد سایرین از بین ببرد یا وجه ام را خراب کنند؛
- شما کنترلی بر اینکه دیگران درباره شما چه حرفی بزنند نداری، اما کنترل کاملی بر واکنش خودت درباره آن گفته ها داری و آن واکنش ها، نتیجه نهایی را مشخص می کند نه حرفهای دیگران؛
- کانون توجه شما، مهم ترین سرمایه شما برای خلق تجربه هایت است. شما این سرمایه را در کدام مسیر خرج می کنید؟ خلق خواسته ها؟ یا خلق ناخواسته ها؟!
- مراقب باش اولاً آگاهانه خود را در معرض شایعات دیگران قرار ندهی؛ ثانیاً تمام تمرکز خود را صرف مسیر اهدافت کن؛
- هرآنچه از معرض “کانون توجه” شما خارج شود، از “فرکانس های” شما خارج می شود و هر آنچه از فرکانس های شما خارج شود از “دنیای تجربی” شما خارج می شود؛
- ویژگی شخصیتی که ساختن آن، حرف مردم را در زندگی ما کم اهمیت می کند و نتیجه ی پرورش این ویژگی شخصیتی در زندگی مان؛
- راهکارهایی که باعث می شود به جای واکنش نشان دادن به رفتارهای دیگران، بر مسیر خواسته های خود متمرکز بمانیم و از مسیر منحرف نشویم؛
منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1296MB48 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 146MB48 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان، خداوند هدایتگر من و همه دوستان به شرط باور قلبی به خودش
خیلی هامون این‌باورو داشتیم و داریم چه خودمون چه خونواده هامون که حرف مردم واسمون مهم بوده و کلی محدودیت واسمون ایجاد میکرد ولی الان شرایط بهتر شده و آدم ها راحت تر و کمتر توجه میکنن به قضاوت دیگران و کاری که دوست دارن و مورد علاقه شونو انجام میدن
یه مورد مهمی که از شما یاد گرفتم بخصوص تو بخش اعتماد به نفس اینه که مهم نباشه حرف مردم واست، من قبلا خیلی واسم مهم تو دید دیگران چطور به نظر میام یا چه رفتاری دارم نکنه ازم ناراحت بشن یا تردم کنن ولی وقتی با شما آشنا شدم روی خودم کار کردم خداروشکر از قبل خیلی خیلی بهترم ، اینم‌بگم همیشه باید روی این باورهای محدود کننده کار کنیم‌اینطور نیست که یه جایی برطرف بشن و بگیم خوب دیگه تموم شد منم اینطور فکر نمیکنم و همیشه سعی میکنم روی خودم کار کنم روی این باورهام‌کار کنم
اینو یاد گرفتم کسی که تهمت میزنه پشت کسی حرف میزنه آدم ضعیف و بی عرضه ای هستش و چون خودش به جایی نرسیده داره ضعف خودشو اینطور برطرف میکنه
اگر این باور رو داشته باشیم خودمون هستیم که داریم شرایط زندگی‌مونو رقم میزنیم دیگه نگران نیستیم کسی پشت سر ما حرف بزنه یا بخواد مارو خراب کنه حتی در خیلی مواقع این پشت سر حرف زدن باعث میشه ما بهتر هم دیده بشیم و به نفع مون باشه اتفاقاتی که بارها برای شما پیش اومده ، اومدن شمارو خراب کنن ولی باعث شدن شما معروف تر و‌محبوب تر بشین
واقعا دمت گرم استاد ، نیاز نیست از خودمون در برابر تهمت و غیبت دفاع کنیم یا توضیح بدیم چون بالاخره حقیقت آشکار میشه، و اگه من جواب کسی که پشت سر من حرف زده رو بدم این یعنی اون تونسته منو و احساسات منو تحت تاثیر قراربده و منو از مسیرم خارج کنه و من اینو نمیخوام، بارها شده که کسانی چه خواسته چه ناخواسته خواستن منو منقلب کنن ولی با توجه به آگاهی هایی که خداوند از طریق شما بهم داده سعی کردم کنترل کنم خودمو ، نمیگم همیشه موفق بودم ولی به نسبت قبل میتونم‌بگم هیچ ربطی به گذشته م ندارم
مثالی که همین چند روز پیش افتاد و‌میتونم بزنم اینه که ، سر کار یکی از همکارام که یه رابطه معمولی باهاش داشتم و کلا حرف خاصی باهم نمیزدیم برگشت با یه کلمه نا محترمانه منو جلوی یکی دیگه از همکارام خطاب کرد من فقط نگاش کردم و رفت وقتی برگشت بردمش یه گوشه گفتم بیا میخوام باهات حرف بزنم و بهش گفتم که اگه رابطه دوستی صمیمی داریم پس منم اجازه دارم تورو همینطوری تو جمع صدا بزنم اگه رابطه مون فقط در حد همکاره پس خودت حدود خودتو رعایت کن و دیگه اینطوری صدام نزن،
بهم گفت از چند وقت قبل ازم ناراحت بوده چون شنیده که دیگران پشتم یه سری حرف زدن و اونم به خاطر حرفای اونا اینطور برخورد کرده
بهش گفتم برای من اصلا مهم نیست دیگران چه نظری درباره من دارن یا چی پشت سر من میگن من نمیتونم در دهن بقیه رو ببندم ولی پیش خودم وجدانم راحته که کار اشتباهی در حق کسی نکردم
وقتی اینطوری بهش گفتم و بردمش به گوشه که باهاش تنها صحبت کنم خیلی منقلب شد و به سری حرفای دیگه زدم که کلا عذرخواهی کرد و فهمید که کارش اشتباه بود و بد برداشت کرده
میخوام اینو بگم که اگه همون آدم قبلی بودم حتما طور دیگه ای برخورد میکردم وکلی ناراحت و عصبانی میشدم ولی با این حرکتم خودم هم تعجب کردم و واقعا به خودم احسنت گفتم دیدم که میشه تغییرکرد، در حرف همه میتونن بگن من عوض شدم ولی مهم اینه که در عمل چطور رفتار کنیم، چون رفتارمون نشون دهنده بارهامون هستش، البته باز هم میگم دارم تلاش میکنم متعهد باشم به عمل به این آگاهی ها و با ایمان ادامه بدم؛ من نمیتونم دیگران رو تغییر بدم ولی میتونم خودمو رو تغییر بدم
پس بهتره فقط روی خودم تمرکز کنم نگران حرف بقیه نباشم و با ایمان ادامه بدم
ممنونم از شما استاد عزیز خیلی دوستون دارم و دوست دارم بیام امریکا از نزدیک بیینمتون