سوال:
یکی از مسائلی که انرژی زیادی از من می گیرد و من را در احساس بد نگه می دارد، تهمت هایی است که دیگران به من می زنند یا دروغ هایی است که درباره من می گویند. استاد شما با اینکه فرد مشهوری هستید، با چه نگاه یا باوری، ذهن تان را در مقابل سنگ اندازی های دیگران یا دیدگاه های بر علیه شما کنترل کرده اید. سنگ اندازی هایی مثل توهین، غیبت یا حتی تهدید های دیگران؟
چه باوری باعث شده از اینکه تهمت های دیگران، روی اعتبار یا روی کسب و کار شما تاثیر منفی بگذارد، نترسید؟
چه باوری به ما کمک می کند تا حرف مردم در زندگی مان کم اهمیت شود؟
در قسمت اول از این فایل استاد عباس منش درباره شرایط زیر که ممکن است هر کدام از ما در زندگی در چنین شرایطی قرار گرفته باشیم، صحبت کرده اند. همچنین راهکارهایی برای کنترل ذهن، بهبود شخصیت و ساختن باورهای توحیدی در هر کدام از این شرایط ارائه داده اند که عمل به آنها موجب خوشبختی در دنیا و آخرت می شود:
1) افرادی که عمداً خود را در معرض اتهام و شایعه سازی قرار می دهند تا توجه جلب کنند که این روزها در دنیای مجازی بسیار شایع است. اساس این رفتار احساس بی ارزشی است و نتیجه این جنس از فرکانس، قطعا احساس بی ارزشی بیشتر است؛
2) افرادی که به صورت ناخواسته، در معرض اتهام و دروغ قرار می گیرند و راهکارهایی درباره اینکه چطور در این مواقع می توانند از عهده کنترل ذهن برآیند تا نه تنها آسیبی نبینند بلکه همه چیز در نهایت به نفع آنها نیز تمام شود؛
3) افرادی که آگاهانه یا ناخودآگاه، خودشان حلقه ای از زنجیره ای هستند که این اتهامات، شایعات یا دروغ ها را پخش می کنند و بی خبرند از اینکه: کمترین ضربه ورود به این مدار این است که: فرد نادلخواه ترین وجه آدمهای روابط خود را برانگیخته می کند. به طوریکه این گروه از آدمها معمولا روابط نامناسب و پر از تشنجی را تجربه می کنند، آدمهای محبوبی نیستند، درد سر مرتباً به دنبال این افراد روانه است و خودشان هم نمی دانند چرا. ضمنا راهکارهایی ارائه شده که چطور جزو این زنجیره نباشیم و همواره از این مدار خارج بمانیم؛
در قسمت دوم از این فایل، که در روزهای آینده بر روی سایت قرار خواهد گرفت، استاد عباس منش آیاتی از قرآن را توضیح می دهد که در این آیات خداوند راهکارهایی جامع دارد برای خارج شدن از این مدار، کنترل ذهن و چگونگی پرورش ویژگی های شخصیتی خداگونه و توحیدی.
آگاهی های توحیدی قسمت 1 را با دقت بشنوید. از آنها نکته برداری کنید سپس درس هایی که گرفته اید را با ما به اشتراک بگذارید.
مفاهیمی که استاد عباس منش در قسمت 1 توضیح داده اند:
- ضعف های شخصیتی ای که باعث می شود اصولاً یک فرد به دیگران تهمت بزند یا درباره آنها دروغ بگوید؛
- مهم ترین باور برای کنترل ذهن در مواقع قرار گرفتن در معرض تهمت و دروغ؛
- رفتار هماهنگ با قانون در زمانی که با فردی همنشین می شویم که در حال غیب کردن یا تهمت زدن است؛
- رفتار هماهنگ با قانون، وقتی فردی به شما تهمت می زند یا درباره شما دروغ می گوید؛
- چه اصولی برای خود انتخاب کنیم تا به صورت ناخودآگاه در این مواقع، رفتار درست را داشته باشیم؛
- به هر آنچه توجه کنی، اساس آن جنس از توجه را در زندگی ات گسترش می دهی؛
- ارتباط “واکنش نشان دادن به حرف مردم” با “شرک”
- باورهای توحیدی برای کنترل ذهن و کم اثر کردن حرف مردم در زندگی؛
- ممکن است دیگران آب را گل آلود کنند اما اگر به جای دست و پا زدن در این آب، آرام شوی و طبق اصول درست خودت حرکت کنی، به زودی آب آرام و شفاف می شود؛
- ویژگی های شخصیتی قوی در خود بساز که برایت مهم نباشد دیگران از شما خوششان بیاید یا نه. آنوقت دیگر از اساس نگران نیستی که نکند دیگرن با تهمت یا دروغ، اعتبار من را نزد سایرین از بین ببرد یا وجه ام را خراب کنند؛
- شما کنترلی بر اینکه دیگران درباره شما چه حرفی بزنند نداری، اما کنترل کاملی بر واکنش خودت درباره آن گفته ها داری و آن واکنش ها، نتیجه نهایی را مشخص می کند نه حرفهای دیگران؛
- کانون توجه شما، مهم ترین سرمایه شما برای خلق تجربه هایت است. شما این سرمایه را در کدام مسیر خرج می کنید؟ خلق خواسته ها؟ یا خلق ناخواسته ها؟!
- مراقب باش اولاً آگاهانه خود را در معرض شایعات دیگران قرار ندهی؛ ثانیاً تمام تمرکز خود را صرف مسیر اهدافت کن؛
- هرآنچه از معرض “کانون توجه” شما خارج شود، از “فرکانس های” شما خارج می شود و هر آنچه از فرکانس های شما خارج شود از “دنیای تجربی” شما خارج می شود؛
- ویژگی شخصیتی که ساختن آن، حرف مردم را در زندگی ما کم اهمیت می کند و نتیجه ی پرورش این ویژگی شخصیتی در زندگی مان؛
- راهکارهایی که باعث می شود به جای واکنش نشان دادن به رفتارهای دیگران، بر مسیر خواسته های خود متمرکز بمانیم و از مسیر منحرف نشویم؛
منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 1296MB48 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 146MB48 دقیقه
سلام خدمت استاد گرامی و بچه های سایت
بسیار سپاسگزارم از استاد
بابت به اشتراک گذاشتن این آگاهی‌ها
من چند تا نکته طلایی از حرف های استاد نوشتم که اونا رو با شما به اشتراک میذارم
نکته اول:
نسبت به انتقادات ،تمسخر شدن‌ها ،حرفهای زشت دیگران و نظرات‌شون بهترین واکنش بی واکنشی است
یه مثال بزنم از خودم که پارسال یه همکاری داشتم که مدام منو مسخره میکرد ینی نه فقط من کلا کارش تمسخر کردن بقیه بود ولی من حساس شده بودم که چیکار کنم این یه نفر منو مسخره نکنه و هر کاری میکردم بیشتر توی باتلاق تمسخر فرو میرفتم
چون یه باور مخرب داشتم توی ذهنم که من باید همه رو راضی نگه دارم از خودم ، همه باید نظرشون راجب من مثبت باشه کسی نباید منو مسخره کنه من باید تو دید همه عالی به نظر برسم
و همین باور‌ها باعث شده که این رفتارها رو از خودم نشون بدم
و الان متوجه شدم که بی‌اهمیت بودن نسبت به نظر منفی و مسخره شدن توسط هر کسی حتی نزدیک‌ترین افراد زندگیمون باعث میشه حالمون خوب باشه
ما توی ذهنمون بدترین منتقد و تخریب کننده نسبت به خودمون هستیم و اگه کاری رو اشتباه انجام بدیم احساس گناهش تا مدت‌ها باهامونه
به همین دلیله که اگه دیگران نسبت به ما انتقادی بکنند می‌خوایم خودمونو ثابت کنیم که نه اینطوری نیست
ولی به قول شما استاد اگه ما این باور رو توی ذهنمون بکاریم که :
من که خودم رو میشناسم و میدونم مسیرم درسته
اون موقع اس که نگران نظرات و انتقادات اونا نسبت به خودم نیستم
به نظر من اگه ما با خودمون به صلح برسیم و خودمون رو بپذیریم دیگه نظرات دیگران اهمیتش کم رنگ میشه توی زندگیمون
یه جمله‌ای رو خوندم یه جایی که میگفت:
میخوای بدونی اندازه‌ات(ظرف آگاهیت) چقدره ؟
هر چیز که تو رو برانگیخته می‌کنه بدون که اندازه‌ات در همون حده
ما هر چقدر که آگاهی‌مون بزرگ‌تر میشه مسائلی که بتونن روی تاثیر بذارن خیلی کم و کمتر میشن
دیگه کمتر اتفاقی یا انتقادی می‌تونه منو ناراحت کنه
نکته بعدی از زبان استاد :
مهم نیست که دیگران از ما خوششون بیاد یا نه.اگه قانون رو درست درک کرده باشی ، دیگرانی در زندگی ما وجود ندارن
این جمله‌تون رو باید با طلا توی ذهنمون حک کنیم که دیگرانی در زندگی ما وجود ندارن.
من قبلا توی زندگیم خیلی از سمت افراد مختلف بهم بی‌احترامی میشد و اصلا هیچکس حتی بچه‌های کوچیکم برای من ارزشی قائل نبودن اما الان از بزرگ و کوچیک از رئیس تا زیر دست همه بهم احترام میذارن…حتی افرادی که ممکنه با بقیه رفتارشون خوب نباشه ، به من احترام میذارن و با ادب برخورد میکنن
اینو میخوام بگم که آدمها رفتارشون اون طوریه که ما بهش جهت میدیم
اتفاقات نتیجه‌اش اون طوریه که ما تعیین میکنیم
ینی من خلق میکنم نحوه برخورد آدمها با خودم رو…من تعیین میکنیم فلان تهمت یا فلان اتفاق نتیجه‌اش برام مثبت باشه یا منفی
هر کدوم از ما در دنیای مجزای خودش زندگی می‌کنه
من قبلا فکر میکردم همه‌ی ما تو یه دنیا داریم زندگی میکنیم اما الان به این درک رسیدم که هر کسی تو دنیای خودش با باورهای خودش زندگی می‌کنه
موقعی که میخواستم شروع کنم به نوشتن نمی‌دونستم چی باید بگم اما الان همینطوری آگاهی‌ها میاد
ولی به همین نکاتی که خدمتتون عرض کردم بسنده میکنم
و از خداوند براتون حال خوب و آرامش رو خواستارم
شاد و پیروز باشید خدانگهدار تون
سلام Ela عزیزم
چه اسم قشنگی
چه چهره دلنشینی
چه لبخند زیبایی داری
خدا رو شکر بابت دوستان هم فرکانسی مثل تو
چقدر تحسینت میکنم که جزو دختران قدرتمندی هستی که روی خودشون کار میکنند و خودشون رو رشد میدن
بسیار سپاسگزارم برای عشق ، مهر و محبتی که نسبت به من داشتی
تو رو تحسینت میکنم بابت قلب مهربانت تو جزو اون دسته افرادی هستی که به راحتی میتونن عشق بدن بدون ذره‌ای ترس از نگاه و قضاوت بقیه
این یه نکته مثبت و بزرگ در وجود و ناخودآگاه توعه
از خداوند درخواست میکنم که بتونم این آگاهی ها رو به همین وضوح درک و در عمل اجرا کنم
هر کجا هستی حال دلت خوب و قلبت پر از مهر و نور باشه
خدانگهدارت