در قسمت دوم استاد عباس منش با توضیح آیات قرآن درباره نحوه برخورد با تُهمت، رفتار هماهنگ با قانون را به هر فردی یاد می دهد که در هر کدام از موقعیت های زیر قرار می گیرد:
- فردی که به او تهمت زده شده است؛
- فردی که تهمت نسبت داده شده به فرد دیگر را منتشر می کند؛
- و افرادی که شنونده هستند؛
آگاهی های این فایل، به ما یاد می دهد تا در این موارد فکر خداوند را بخوانیم و با قوانینش هماهنگ تر شویم. زیرا در این آیات خداوند به طرز هوشمندانه ای به ما:
- اعراض از ناخواسته و توجه به خواسته را یاد میدهد؛
- مراقبت از کانون توجه مان را یاد می دهد؛
- واکنش ندادن به اتفاقات را یاد می دهد؛
- وارد نشدن به مدار ناخواسته ها را یاد می دهد؛
- نپیوستن به اکثریت جامعه ای که غرق در عادت های محدود کننده هستند را یاد می دهد؛
- توانایی تشخیص اصل از فرع در این مواقع، تمرکز بر اصل و دور شدن از حاشیه های غیر مهم را یاد می دهد
- به فردی که مورد اتهام قرار گرفته، منطق هایی قوی می دهد تا ترس و نگرانی هایی را رفع کند که ذهن او برایش درست کرده؛
- و به طرز هوشمندانه ای از پخش و گسترش افکار یا رفتارهای ناشایست جلوگیری می کند و به ما یاد می دهد اصولا چطور خود را از این مدار دور نگه داریم؛
پیام های این آیات، به زیبایی رفتار هماهنگ با قانون را به ما یاد می دهد. چون خداوند می داند که طبق قانون بدون تغییر او، اگر با هر استدلال و احساس حقانیت، به ناخواسته توجه کنی، قطعا ناخواسته های بیشتر وارد زندگی ات می شود. خداوند می داند که اگر هر مومنی-به هر دلیلی- حلقه ای از این زنجیره بشود، قطعاً وارد مدار تجربیاتی می شود که آنها را دوست ندارد.
مفاهیمی که استاد عباس منش با توضیح آیات قرآن در این قسمت توضیح داده اند شامل:
- مرز و محدود ه هاییی که باید درباره مراوده با افراد دروغگو، تهمت زن و غیب کننده تعیین کنیم؛
- چه نگاهی به شنونده کمک می کند تا ذهن او تحت تاثیر حرفهای فرد تهمت زننده قرار نگیرد؛
- مرز و محدوده مشخص کردن با دوست صمیمی؛
- راهکارهایی برای خروج از مدار آدمها و روابط نامناسب؛
- نگاه خداوند درباره افراد تهمت زننده و افراد پخش کننده تهمت؛
- واکنش پیشنهادی خداوند به مؤمنانی که به آنها تهمت زده شده؛
- اولتیماتوم خداوند به مؤمنانی که در معرض شنیدن تهمت نسبت به دیگران قرار گرفته اند برای اینکه حلقه ای از زنجیره ی پخش آن نباشند؛
- به اندازه ای که تهمت یا حرف ناروایی را نسبت به کسی گسترش می دهی، به همان اندازه از نگاه خداوند در آن گناه دخیل هستی و طبق قانون از گزند آن در امان نخواهی ماند؛
- اهرم رنج و لذت خداوند در قرآن برای پرهیز از غیبت، تهمت و نسبت دادن هر ناخواسته ای به دیگران؛
- راهکار اصلی برای نداشتن ذهنیت منفی نسبت به دیگران؛
- ذهنیت شما درباره دیگران (منفی یا مثبت)، رابطه شما با آن فرد را در جهت همان ذهنیت مدیریت می کند؛
- گفتگویی که باید با ذهن خود انجام دهی،قبل از اینکه بخواهی کار ناشنایاستی را به کسی نسبت دهی یا تهمتی که شنیده ای را پخش کنی یا فردی را قضاوت کنی؛
- چگونه ذهن خود را برای قضاوت نکردن تربیت کنیم؛
منتظر خواندن نظرات تاثیرگذار تان هستیم
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 2413MB60 دقیقه
- فایل صوتی مصاحبه با استاد | نحوه برخورد با تهمت - قسمت 258MB60 دقیقه
بنام خالق هستی که همه چیزم هستی
با سلام خدمت استاد عزیزم وهمه همراهان گرامی
گام 15 : نحوه برخورد با تهمت 2
1- تهمت برای خودتون شر میدونید بلکه برای شما خیر باشه
من واقعا به چشم دیدم که در یک مسیله ای که میخواستن برای من شری بشه بلکه اون تهمت مشخص شد و برای اون فرد بد شد و خداوند به زیبایی به من نشون داد که هر شرایطی میتونه برای تو خیر باشه
2 – من شاید تهمت به کسی نزده باشم که اون هم نمیتونم به اطمینان بگم که در گذشته های دور اینکار نکرده باشم
ولی خب در این سالیان اخیر نبوده ولی اینکه همون قضاوتی که من حتی در ذهن خودم هم میکنم درست نیست
و من قضاوت کردم بااین ذهن تحلیلی که داشتم
3- اما من بوده زمان هایی که اخباری شنیدم و اون به دوستم گفته باشم و خودم این زنجیره رو ادامه دادم و مخصوصا بیشتر بخش شنیدن غیبت بوده تا اینکه خودم گوینده باشم
ولی بوده که میشنیدم و خودم هم در اون بحث نظر دادم
و البته که الان خیلی بیشتر دارم اگاهانه توجه میکنم که اینکار نکنم
یعنی یک مدت خیلی بهبود پیدا کرده بود ولی الان گهگاه یکی دوتا از دوستان میبینم که حرف میزنن
و شده یک تهمتی شنیدم از یک دوستی که واقعا حس کردم که میخواد در خفا بین من و اون فرد خراب کنه و دید من نسبت به اون فرد بد کنه و من کاملا متوجه این حس شدم در اون فرد و سعی کردم اصلا گوش ندم و بدون توجه ردکردم حرف
4- دوست صمیمی اون تعریفی که استاد گذاشتن من فکر کنم بالای 10 سال دوست صمیمی ندارم
و البته اصلا هیچ اصراری نیست به اینکه دوستانی داشته باشم و اگه بودن خوبه نبودن هم اصلا هیچ خللی ایجاد نمیشه در زندگی من واصلا اون حس دلتنگی که نیاز دارم با کسی حرف بزنم درمن 3ساله از بین رفته با از زندگی رفتن عزیزترین افراد زندگی و خانواده ام
5- من برای اینکه جلوی غیبت کردن بگیرم دیروز که دوستم دیدم ومیخواستم یک خبری بهش بدم خیلی مستقیم گفتم اصلا نمیخوام غیبت بشه و توضیحات اضافه ای بدم در مورد اطلاعاتی که من اصلا دوست ندارم در مورد دیگران حرف بزنم و خیلی مستقیم حرفم بیان کردم و با این روش به دوستم هم گفتم که شنونده غیبت نیستم و اون هم رعایت کرد
6- وقتی بهت تهمت میزنن چرا بهت برمیخوره
وقتی چیزی که نیستی بهت نسبت دادن به خودت شک نکن
من به خودم هرگز شک نکردم و الان سال هاست یاد گرفتم به خداوند سپردم چون ب شدت دیدم که جوابشون داده خداوند که خوردشون کرده که اگه من میخواستم خودم اقدام کنم عمرا نمیتونستم اون کارها رو بکنم و من با ایمان به این نتیجه رسیدم که هر کسی اه من به سمت خداوند بلند کنه خداوند عمرا ولش نمیکنه
البته الان دیگه به این شکل نگاه نمیکنم و میدونم که ناراحتی بی دلیل هست و برمیگرده به افکار درونی من و اینکه میدونم کسی به نیت بد میخواد درحق من کاری کنه اون کار به خودش برمیگرده و این همون مفهومی که در گذشته داشتم الان به این شکل قانون میدونم و اصلا دیگه حتی اون ناراحتی قبلی ندارم فقط ایمان میخواد که سکوت کنی و به خداوند بسپری که بهت نشون بده
7- غیبت که زنجیره روادامه میدیم کار کمی نیست و گناه بزرگی هست این باید خیلی بیشتر بهش دقت کنم
و به خودم قول میدم هر روز بهبود پیدا کنم و دیگه شنونده نباشم وادامه ندم و موضوع تغییر بدم
ولی دربخش مهم اینکه من ادامه ندم و توجه نکنم به اون حرف ها
یک رفتار خوبی من از یک دوست بسیار دوست داشتنی در اطراف خودم میدیدم این اقا خیلی شخصیت خوبی داشته از دید من که بعد توجه کردم یکی از کارهایی که میکرد سرش به زندگی خودش بود ونظری در مورد دیگران نمیداد و یکی از دلایلی بود که برای من خیلی این فرد شخصیت عالی داشت که برمیگرده به همین ویژگی و تحسین ش میکنم و الگو میگیرم ازش
و در دلم تحسین ش میکنم و سعی میکنم به این ویژگی عالی ش بیشتر توجه کنم
چون قبلا همش میگفتم چه خوبه درگیر خودش هست و الان این نکته که غیبت نمیکنه هم خیلی خوبه
افرین میگم و تحسین ش میکنم اینکه اصلا دیگران قضاوت نمیکنه یا کم اینکار میکنه و اینکه چه شخصیت عالی داره
8- من مدت هاست تلاش میکنم در ذهنم دیگران قضاوت نکنم و این ویژگی در خودم خیلی کاهش دادم و خیلی خوشحال هستم که این تغییر درخودم ایجاد کردم و به خودم میگم ما همه ایراد داریم
به یاد اون حرف فکر کنم یکی از پیامبران گفته بودن برای سنگ سارکردن یک زن که میگفتن بدکاره هست و نمیدونم حضرت محمد بود یا مسیح میاد میگه کسی که مطمین هست هرگز اشتباهی نکرده گناه نکرده میتونه اولین سنگ بزنه
9- وقتی تهمت نمیزنی و توجه نمیکنی و حرف نمیزنی داری از مدارش خارج میشی
وقتی داری بهش توجه میکنی وصحبت میکنی ومحکوم میکنی با این روش داری دعوت میکنی به زندگی ت
این نکته استاد بسیار بهم کمک کرد همین چند روز قبل یک مبحث خیانت هم بوده بعد من این حرف ها روانتقال که دادم خودم یکجا به یاد اوردم که معصومه ایا خودت هم میخوای این خیانت به تو بشه ؟تو داری دعوت میکنی به زندگی و سریع موضوع تغییر دادم و به خودم قول دادم که این رفتار درست کنم و دیگه در غیبتی شرکت نکردم و سعی کردم با دوستانم در مورد چیزهایی که دوست دارم صحبت کردیم و این خیلی خوب
10- تجسس در زندگی دیگران نکنید
این مسیله ای بود که من داشتم و از زمانی که تمرین ستاره قطبی شروع کردم این رفتار در من کاهش پیدا کرد که در زندگی من 2 نفر بودن که من خیلی توجه میکردم بهشون و فکر میکردم در زندگی من تاثیری داره رفتار وکارهاشون ولی به خودم اومدم دیدم نه اصلا هیچکس تاثیری نداره و قدرتی نداره در زندگی من حتی اگر اون فرد شریک زندگی ما هم باشه همینطور هست چه خانواده باشه و هر فردی مهم نیست و من کم کم خیلی بهبود دادم به زندگی خودم
مخصوصا از زمانی که متوجه شدم که خود اون افراد بیشتر دارن تجسس میکنن که من چه کار میکنم و این نشون داد که من اصلا کارم اشتباه بوده چون اون افراد خودشون به دنبال من هستن که چه میکنم و خندم گرفته بود از این موضوع وکم کم رهاتر شدم
و البته داشتن هدف هم خیلی مهم هست در این زمینه که توباورکنی که توانایی داری راه خودت پیدا کنی و به خدا وند توکل کن
11- چند روز پیش یک ناراحتی از دوستم داشتم رفتم رک به خودش گفتم
دیدم چه احساس خوبی داشته و حس قدرت کردم که خیلی رک به طرف میگم و اصلا مهم نیست اگه میخواد ارتباط قطع کنه و اینکه اصلا نترسی ارتباطی قطع بشه پس من اینجوری توحیدی رفتار کردم
12- من وقتی غیبت میکنم ذهنیت منفی پیدا میکنم در مورد اون فرد و اون بخش منفی اون فرد از درونش بیرون میکشم که به ما این نشون بده
من نقطه مقابل این خیلی در زندگی م دیدم از گذشته همیشه
در کل نسبت به ادم ها خیلی بدبین هم نبودم به اون شکل و خیلی زمان ها میشد که دوستان یا خانواده در مورد یک فرد بد میگفتن که رفتار واخلاق ش بد ولی من میدیدم که رفتار اون فرد با من عالی بوده خوش اخلاق هست و اصلا نمیتونستم باورکنم که اون شخصیت داشته باشه
و البته شده در مقابل فردی که اون از خودم بالاتر میدیدم و احساس لیاقت نداشتم در خودم و به این دلیل من اون بخش منفی اون فرد بیرون میکشیدم که میدیدم به دیگران چقدر اهمیت میده و توجه میکنه ولی با من خیلی سرد و سخت رفتار میکنه
و خیلی این رفتار من ازار میداد
ولی الان که من احساس ارزشمندی درخودم کردم دیدم که رفتار اون فرد داره بهبود پیدا میکنه
البته خیلی عالی نشده چون باورها ی من هم به طور کامل تغییر نکرده و به میزان تغییر افکار و دیدگاه من رفتار اون فرد هم تغییر میکنه
استاد بی نهایت از شما سپاسگذارم برای این دو فایل بی نظیر و عالی که خیلی بهم کمک میکنه که توجه بردارم از چیزی که نمیخوام تو زندگی م تجربه کنم و این نکته رو به یاد داشته باشم اگه چیزی محکوم میکنم اگه دارم ازش بدمیگم یا توجه به این حرف ها کنم دارم وارد زندگی میکنم ودعوت میکنم و این یک اخطاری هست که یک هوشیاری عالی به من میده که خیلی دقت کنم که دارم چه ورودی میدم به خودم با شنیدن غیبت ها
من مدت ها سر یک قضاوتی که حتی چشمم یک چیزی نشون داده بودکه ناراحتم کرده بود که چرا یک فرد یک رفتاری کرده و حس کردم داره نشون میده به من اعتماد نداره و یکی از مدارک شناسایی ش پاک کرده از بین چیزهای که برای من ارسال کرده بود و این مسیله من یک سال ناراحت کرده بود ولی در سکوت حس بدی به خودم میداد که به من اعتماد نداره و من به چشم دیدم که پاک شده بود اون فایل و در تلگرام من نبود
و بعد از یک سال سر یک مسیله من اون موضوع که پیش اومد به روش اوردم که تو پاک کردی و در تلگرام نیست
بعد دیدم اون ادم تعجب کرد و به من میگفت که نه من اینکار نکردم
و من قبول نکردم چون دیدم درتلگرام من نیست و فقط همون یک فایل مدارک پاک شده
بعد اون فرد رفت گشت و بین پیام های سال قبل داخل تلگرام ش اورد و به من نشون داد در داخل گوشی ش بودو در تلگرام چتمون پاک نکرده بود
ولی در گوشی من نشون نمیداد
و اونجا من خیلی تعجب کردم و این درس رو گرفتم که ممکنه حتی چشم خودم ببینه ولی باز همه حقیقت پیش من نیست
و از اون زمان این جمله رو به خودم همیشه میگم که : همه حقیقت نزد من نیست !
امکان داره که حتی چشم خودتون هم ببینه ولی باز کل حقیقت نباشه و نباید قضاوت کنید
بعد این داستان من خیلی زمان ها در ذهنم میگم همه حقیقت نزد من نیست و سعی میکنم نجوای شیطان کاهش بدم در ذهنم تا بدبین نشم!
این خیلی به من کمک کرده گفتم اینجا مثال بزنم شاید برای دوستان هم مفید باشه.
استاد خیلی دوستتون دارم و بی نهایت از شما سپاسگذارم
خدایا تنها تو را میپرستم و از تو یاری میجویم مرا به راه راست هدایت کن راه کسانی که به انها نعمت دادی
خدایا من اسان کن برای تمام اسانی ها
در پناه خدای همیشه هدایتگر که وعده هاش حق باشیم.