این فایل در تکمیل نظراتی ضبط شده که شما دوستان گرامی در پاسخ به سوالات فایل پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1 نوشته اید.
طبق جواب های شما دوستان، یکی از موارد پرتکرار درباره الگوهایی که احساسات نادلخواه شدید را در ما بیدار می کند، در لحظاتی است که مورد انتقاد قرار می گیریم.
در این فایل استاد عباس منش اصول مهمی را درباره نحوه مدیریت انتقادات توضیح داده است که اجرای این اصول، ما را در صلح بیشتری با خودمان قرار می دهد
اصولی که به شما یاد می دهد:
1. چه باورهایی در فرد باعث می شود که مرتبا مورد انتقاد قرار بگیرد
یعنی اصولا چه جنس از توجه (فکر، صحبت، رفتار)، ما را در مداری قرار می دهد و با افرادی مواجه می کند که نتیجه اش مورد انتقاد قرار گرفتن، تقلا برای توضح دادن، دفاع کردن و رفع انتقاد کردن از خود است.
2. چطور ریشه ی این جنس از توجه را در خود بشناسیم و در این باره کنترل کانون توجه خود را به دست بگیریم
3. چطور انتقادات سازنده را از انتقادات تخریب کننده تشخیص دهیم؟
4. چطوراز قدرت سازنده ی انتقادات، به نفع خودمان بهره برداری کنیم؛
4. چطور از انتقادات مخرب، اعراض کنیم؛
و به این شکل، این موضوع را مدیریت کنیم و در این باره با خودمان در صلح قرار بگیریم.
توضیحات استاد عباس منش در این فایل را بشنوید و تجربیات خود و درس هایی که گرفته اید را با ما در بخش نظرات این فایل به اشتراک بگذارید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری شیوه مدیریت انتقادات447MB35 دقیقه
- فایل صوتی شیوه مدیریت انتقادات16MB35 دقیقه
IN GOD WE TRUST
درود خدمت شما استادعباس منش عزیزم
خداقوت
ممنون از فایلهای فوق‌العاده تون
استاد عزیزم چه مثال قشنگی از ایلان ماسک زدید کسی که مثل شما هر کاری میخواد انجام بده بهترین در جهان رو انجام میده و بازم ازشما و ایلان ماسک مردم انتقاد میکنن و این خیلی خنده داره
استاد این فایل رو یکبار گوش دادم و میترسیدم دوباره گوش کنم چون مقاومت و ترس داشتم همیشه از انتقاد.
چون بیشتر مواقع عصبانی میشم و بد جواب میدم
اولین روشی که گفتید واقعا چقدرعالیه بعد از انتقاد از طرف سوال بپرسم بیشتر توضیح بدید منظورتون چیه .
و تشکر کردن چقدر میتونه طرف رو خلع سلاح کنه و من به آرامش میرسم
استاد چقدر عالی گفتید که نگاه کنم ببینم دیدگاهش سازندس بهش توجه کنم ویا اگر مغرضانه است خیلی راحت به چیز دیگه توجه کنم
استاد واقعا شما فقط تونستید این باور رو درک کنید که همیشه مردم همه ی جهان فکر میکنن قبلا بهتر بوده و الان دیگه افتضاح شده و این باور در همه ی مکان‌ها و همه ی زمان‌ها هست
چه مثال های قشنگی از خودتون میزنید و این جمله که همیشه میگید اگر کسی با من هم فکر نیست و انتقاد مخرب میکنه درنهایت میگید با نتایج خودتون رو با من مقایسه کنید و قطعا این افراد یک صدم نتایج شما رو ندارند
آره درست گفتید استاد عزیزم استاندارد هام بالاست چون وقتی ساختمان می‌سازم دلم میخواد اون بهترین منطقه باشه و ی مشکل من اینه که بعضی از افرادی که برای خرید میان اگر این کیفیت بالا و مصالح عالی رو نبینن ناراحت میشم
باید تلاش کنم وقتی انتقاد میشه ازم با خودم مهربون باشم و نفس عمیق بکشم و نکات مثبت خودم رو ببینم
استاد ممنونم از این فایل فوق‌العاده تون
انشالله شما، خانم شایسته، بچه های سایت و من همیشه در اوج ،ثروتمند ،خوشحال و سلامت باشیم
بدرود