شیوه مدیریت انتقادات

سلام به استاد عباسمنش عزیزم

خداروشکر میکنم که این آگاهی های ناب الهی رو دریافت کردم و تا حدودی این آگاهی ها تبدیل شده به شخصیت من. اگر چه خیلییییی جای کار دارم ولی وقتی فکر کردم دیدم خیلی جاها فقططط به خاطر داشتن این آگاهی ها تونستم واکنش مناسبتری به انتقادات نشون بدم. اگر این آگاهی ها رو نداشتم واکنش احساسی شدیدی نشون میدادم. البته بعضی جاها هم با وجود داشتن این آگاهی ها طبق باورهای قبلی درونم رفتار کردم.

چند وقت پیش کارفرمام بهم یک انتقادی کرد

و من یکمی فقط یکمی احساساتی شدم ولی خودمو کنترل کردم و گفتم که روش و سبک کار من همینه اما من برای نظر شما احترام زیادی قائلم چون میدونم تجربه بیشتری در این زمینه دارین و حتما به ایده شما عمل میکنم.

ولی بااینکه تشخیص دادم حرف ایشون درسته و انتقادش سازنده اس، ولی خیلی دیر به حرفش عمل کردم. یعنی عمل کردم ولی یکمی دیر وقتیکه کار از کار گذشته بود.

در پایان مدت اون پروژه کاری متوجه شدم که همکاران دیگه هم همون انتقاد رو به من داشتن. و این ثابت میکرد که اون انتقاد و بازخورد درست بوده.

اگر من همون موقع ایده ایشون رو اجرا میکردم خیلی به نفعم بود. اجرای اون ایده یکم شجاعت میخواست. باید متفاوت با روش قبلی عمل میکردم ولی خب بخاطر مقاومت ها و ترمزایی که داشتم از این انتقاد سازنده به نفع خودم استفاده نکردم.

جالبه وقتی به درون خودم رجوع کردم دیدم آره من خودمم همچین انتقادی رو از خودم داشتم که جهان دارشت بازتاب اونو بهم نشون میداد. من خودمم تو ذهنم داشتم به این کار خودم دقیقا همین ایراد رو میگرفتم و میدونستم این جای کارم ایراد داره ولی سعی نمیکردم که شجاعت به خرج بدم و ایراد خودمو اصلاح کنم.

اما نکته مثبتش این بود که خوشبختانه من به انتقاد ایشون واکنش شدیدی نشون ندادم و عصبانی نشدم.

میدونی وقتی بااااور کنی که جهان بازتاب خودته دیگه قضیه گله و شکایت و واکنش احساسی شدید کلا موضوعیت خودشو از دست میده.

وقتی باور کنی انتقاد یک نوع تضاده که مثل همه تضادهای دیگه باعث رشد و پیشرفت ما میشه. چه اون انتقاد سازنده باشه چه مخرب در هر صورت به نفع ماست. یا اینکه باور کنی انتقاد یه نشونه اس که خدا برات فرستاده که از طریق بنده هاش بهت بفهمونه که کارتو اصلاح کنی و بهترش کنی.

وقتی که به این درک و اطمینان برسی که وقتی یک رفتاری یا انتقادی از کسی میبینی یه چیزی درون خودت مشکل داره و فقط باید درون خودتو کند و کاو کنی دقت کنی ببینی چه گیرو گوری داری بعد که ایرادتو پیدا کردی شجاعت به خرج بدی و اصلاحش کنی و عملکردتو بهبود بدی.