شیوه مدیریت انتقادات

استاد جانم ، همین چنتا فایل اخیرتون ، خودش یه دوره کامله!! چه برسه به دوره کشف قوانین ! از خدا میخام منو در مدار اگاهی های ارزشمند این دوره قرار بده.

صبح این فایلتون رو گوش دادم اما چیزی نیومد بنویسم به خودم گفتم نه من این موردو ندارم!

الان داشتم به این فکر میکردم که قبلا چقد این بودما!!! انتقاد میشد ازم برخورد تند نشون میدادم ، و خودمم نسبت به خودم انتقاد میکردم

و با کار کردن رو خودم ، با کارکردن و دیدن آموزش های شما بود که من الان اینم که میگم: نه من این موردو ندارم!!!

خداروشاکرم که خیلی از مسائلی که شاید برا خیلیا اذیت کننده باشه برا ما اصلا بیسش از بین رفته و موردی نمی بینیمش!

تنها موردی که هنوز وجود داره ولی خیلی کمه ، انتقادهای خونوادس! البته اینم بگم خونواده من چیزی که الان هستن فوق العادست فوق العاده ،

و انتقادهاشون نسبت به قبل در واقع میشه گفت هیچه!

این یکی دو مورد اندکی هم که هست ، باید به گفته شما ایگنور کنم و بخاطر توجه خودم به وجود اومده !

چن روز پیش مامانم یچیزی گفت که‌ واکنشم فقط زدن به کانال شوخی و خنده ( ایگنور) بود ، خواهرمم ماجرا رو میدید

با اینکه قضیه راجب من بودااا ولی خواهرم برافروخته شد و به مامانم گفت اینجوری نگو ، بعد به‌ من گفت زهرا تو چطوری ناراحت نشدی!!!

گفتم وا مگه باید ناراحت میشدم ( شکلک خنده ) ،

اخه چیزی نبود ، مامانم اینجوری فکر میکنه دیگه چون تفکرش با ما فرق داره نه اینکه منظور بدی داشته باشه ک ، مهم نیست مهم اینه من اونجوری نیستم!

( همین صحبت شما که خودمونو بزاریم جای طرف و از نقطه نظر اون ببینیم رو من داشتم ب صورت دیفالت انجام میدادم )،

البته اینم بگم که من از بچهای 12 قدمم ، و شما تو قدم سوم بود فک کنم(من دقیق جلسات رو یادم نمیاد اما حرفا رو خوب یادمه) که توضیحاتی راجع به این مسائل دادید ،

و الان شده جزیی از شخصیتم ، الان دیگه بدون فکر کردن اون کار درسته رو انجام میدم و این تغییر شخصیته خیلی لذت بخشه.

جوری تغییر کرده که انگار نه انگار من یه روزی در برابر انتقاد بسیاااار برافروخته میشدم و هزارتا توضیح و دلیل و قسم و ایه به طرف میگفتم و اخرشم تو دلم همه فحشا رو بهش میدادم !

(اینم بگم تعداد انتقادات به صفر کلوین :) نرسیده ، ولی اونقدری کمه مثلا سالی یکی دوبار ، که عملا میشه گفت صفر )

ولیییی بد ماجرا اینه که ، من هنوز خودم گاهی از بقیه انتقاد میکنم! این از توقعم میاد که انتظار دارم بقیه کارشونو خیلی عالی انجام بدن! که خب نمیشه جانم . هممون کلی اشتباه داریم کلی نقاط قوت و کلی نقاط منفی ، و هر کس با همه این رفتاراش ، ارزشمنده.

و بقول استاد در فایل الگوهای تکراری ، ببینم اگر کسی رو با الگویی که داره میتونم بپذیرم ، بپذیرمش و دیگه انتقاد نکنم! اگرم برام سخته خب خطش بزنم دیگ.

اگرم عضو خونوادس که باید ایگنور کنم اون ویژگیشو و ویژگی های مثبتشو ببینم.

همونقدری که من خودم از انتقاد بدم میاد ، بقیه هم این احساسو دارن . پس بای بای انتقاد

از الان همه سعیمو میکنم ، که نه تنها اگر از من انتقادی شد ایگنور کنم ، بلکه در بقیه دنبال ویژگی های مثبتشون بگردم و اونا رو بهشون بگم نه نکات منفی و انتقادات رو ،

عاشقتونم استاد جانم. مرسی از فایلای ارزشمندتون